همه ما با استرس و تاثیری که می تواند بر خلق و خوی ما داشته باشد بسیار آشنا هستیم. به...

دانشمندان در مقاله ای جالب در سال 2021 گزارش دادند که مغز های کوچکی که در آزمایشگاه از سلول های...

غذاهای فوق فرآوری شده 90 درصد قند مصرفی ما را تشکیل می دهند و خطر ابتلا به چاقی، دیابت نوع...

این یک واقعیت بدیهی است که پزشکان امیدوارند کبد خوک را به انسان پیوند بزنند. این فرآیند ابتدا مستلزم آن...

یک مطالعه جدید نشان می دهد که نحوه زایمان ممکن است بر پاسخ سیستم ایمنی بدن به دو واکسن مهم...

یک مطالعه‌ بر روی الگوی خواب شب دانشجویان دانشگاه واشنگتن جزییاتی شگفت انگیز از اهمیت بیرون رفتن در طول روز،حتی...

برای میلیون‌ها آمریکایی از جمله بیش از 42 درصد از بزرگسالانی که با استانداردهای نادرست شاخص توده بدنی (BMI) تحت...

مرکبات (پرتقال، لیمو، نارنگی، لیموترش و گریپ فروت) منبع عالی ویتامین C و تقویت‌کننده سیستم ایمنی هستند. به گزارش تکناک،...

اخیرا دانشمندان چسب مکانیکی ساخته اند که می تواند عضلات را نسبت به کشش و انقباض تحریک کند و این...

به گفته محققان، مصرف غذاهای حاوی گوجه فرنگی به مدت دو هفته منجر به افزایش تنوع میکروب های روده و...

یکی از ناراحت‌کننده‌ترین جنبه‌های کاهش حافظه مرتبط با افزایش سن در سالمندان این است که نمی‌توانید چهره‌ و اسم فردی...

بر اساس تحقیقات جدیدی که در نشریه انجمن قلب آمریکا منتشر شده است،دمای بسیار گرم یا سرد با افزایش خطر...

تحقیقات نشان می دهد خواب کمتر از 9 ساعت در شب برای کودکان با مشکلات شناختی،مشکلات ذهنی و کاهش ماده...

نمونه های سلولی روده نشان دادند که مقادیر بالای مواد شیمیایی موجود در مواد شوینده می‌تواند به سلامت روده آسیب...

یک مطالعه جدید منتشر شده نشان می دهد ورزش و فعالیت بدنی صبحگاهی با کاهش خطر بیماری قلبی و سکته...

رژیم های غذایی سالم سرشار از آنتی اکسیدان هایی مانند اسیدهای آمینه، اسیدهای چرب امگا 3 و ویتامین C هستند،...

از آنجایی که ویروس ها کاملاً در همه جا یافت می شوند، طبیعی است که موجودات زنده به طور اتفاقی...

زمانی که شما برای کاهش وزن خود تلاش می کنید،تمرینات اصلی و تمرینات HIIT (تمرینات متناوب شدت بالا)بسیار تاثیرگذار هستند،...