موهای زیر پوستی نشانه ای از تحریک پس از برداشتن موهای بدن است. موهای کوتاه و تازه برداشته شده ممکن است با رشد مجدد مو در پوست گیر کنند.
به گزارش تکناک، این موهای رشد کرده می تواند باعث التهاب شوند که منجر به برآمدگی های آزاردهنده تیغ تیغی در پوست می شوند.
موهای زائد می توانند در هر جایی که موها را بردارید، از جمله صورت، زیر بغل و کشاله ران ایجاد شوند. موهای زیر پوستی بیشتر در اطراف ریش و ناحیه گردن ایجاد می شوند. در واقع، نام پزشکی موهای زیر پوستی که Pseudofolliculitis barbae می باشد، به ناحیه ریش اشاره دارد.
خوشبختانه اقداماتی وجود دارد که میتوانید برای مدیریت موهای زیر پوستی انجام دهید و در وهله اول از بروز آن جلوگیری کنید.
علائم رشد موهای زائد
علائم می تواند تقریباً یک تا دو روز پس از اصلاح یا اپیلاسیون شروع شود. موهای رشد کرده ممکن است مانند یک برآمدگی کوچک، متورم و برجسته به نظر برسند که همرنگ پوست شما است، قرمز یا پرپیگمانته ( دارای لکه های تیره است). اگر به دقت نگاه کنید، ممکن است بتوانید حلقه موی رشد کرده را در اطراف ببینید و دوباره وارد پوست شوید.
در محل رشد موهای زیر پوستی، ممکن است موارد زیر را نیز تجربه کنید:
- خارش
- جای زخم
- درد
چه چیزی باعث به وجود آمدن مو زیرپوستی می شود؟
از بین بردن موها تحریک کننده موهای زیر پوستی است. اگرچه اصلاح رایج ترین دلیل رویش موی زیرپوستی است، اما کندن و اپیلاسیون موهای بدن نیز می تواند فرصت هایی را برای موهای زیرپوستی ایجاد کند.
مو از دو طریق می تواند رشد کند: مو یا از فولیکول خارج می شود و دوباره به داخل پوست می پیچد (نفوذ خارج فولیکولی) یا مو قبل از اینکه حتی بتواند از فولیکول خارج شود به دام می افتد (نفوذ ترانس فولیکول).
نفوذ خارج فولیکولی زمانی رخ می دهد که اصلاح، موهای کوتاهی ایجاد می کند که به اندازه کافی تیز هستند تا وارد پوست شوند. اگر هنگام اصلاح پوست خود را بکشید، نفوذ ترانس فولیکولی ممکن است رخ دهد.
اعتقاد بر این است که تیغ هایی با حداقل دو لبه نیز می توانند منجر به نفوذ ترانس فولیکولی شوند. همانطور که تیغه اول موها را به سمت بالا میکشد، تیغههای بعدی موها را به گونهای برش میدهند که باعث میشود موها پس از اصلاح به داخل پوست برگردند.
عوامل خطرناک
افرادی که به طور طبیعی دارای موهای مجعد هستند، بیشتر در معرض خطر رشد موهای زیر پوستی هستند، زیرا موهای آنها موج دار است و به راحتی می توانند پس از اصلاح به داخل پوست منحنی شوند.
از آنجایی که این افراد موهایی محکم دارند، افراد آفریقایی تبار بیشتر احتمال دارد موهای زیر روییده داشته باشند. فرهای ریز به راحتی می توانند به داخل پوست برگردند و همچنین می توانند پس از اصلاح به دلیل زاویه فر، تیزتر شوند.
افرادی که در ارتش یا نیروی پلیس هستند نیز اغلب دچار موهای زائد می شوند زیرا اغلب مجبورند موهای صورت خود را مرتباً بتراشند.
چگونه از شر موهای زیرپوستی خلاص شویم؟
خبر خوب این است که بیشتر موهای زائد به خودی خود برطرف می شوند، فقط ممکن است کمی طول بکشد.
صبر
ساده ترین درمان برای زیرپوستی این است که اجازه دهید خود به خود رشد کنند. برای اینکه موها خود را از روی پوست جدا کنید، موها باید به اندازه کافی بلند شوند تا این کار انجام شود. ممکن است سه تا شش هفته طول بکشد تا موها به اندازه کافی بلند شوند. هنگامی که به اندازه کافی مو بلند شد، آنها را از روی پوست جدا کنید تا تورم و سوزش کاهش یابد.
در این میان بهتر است تا زمانی که علائم شما بهبود نیافته از اصلاح خودداری کنید. ممکن است بین یک تا شش ماه طول بکشد تا برجستگی های ناشی از تیغ زدن بهتر شوند.
دارو
موهای رشد کرده ممکن است عفونی شوند و درمان ممکن است به آنتی بیوتیک های موضعی یا حتی خوراکی نیاز داشته باشد. اگر موهای رشد کرده باعث تحریک یا درد قابل توجهی شود، می توانید یک یا دو بار در روز به مدت سه تا چهار هفته از کورتیکواستروئید موضعی استفاده کنید تا التهاب را کاهش دهید. اگر برآمدگی بسیار ملتهب و بزرگ باشد، ممکن است پزشک تزریق کورتیکواستروئید را توصیه کند.
لیزر موهای زائد
اگر اغلب موهای زیرپوستی دارید و به دنبال راه حلی طولانی مدت هستید، لیزر موهای زائد در درمان موهای زیر پوستی موثر هستند. لیزر موهای زائد با از بین بردن فولیکول های خاص مو، تراکم و ضخامت موهای شما را کاهش می دهد. اما این کار می تواند یک فرآیند گران قیمت و طولانی باشد چون لیزر موهای زائد معمولاً به چندین جلسه درمانی نیاز دارد.
همچنین چندین خطر مرتبط با لیزر موهای زائد وجود دارد، از جمله:
- تغییر رنگدانه های پوست
- تاول زدن
- جای زخم
عوارض موهای زیرپوستی
موهای زیرپوستی می توانند عوارض داشته باشند. شایع ترین عارضه، هیپرپیگمانتاسیون ماندگار پس از کاهش التهاب است. هایپرپیگمانتاسیون می تواند برای چندین ماه یا بیشتر پس از بهبود موهای زیر پوستی ادامه یابد. اگر متوجه لکههای تیره روی پوست خود شدید، میتوانید از رتینوئید موضعی استفاده کنید که ممکن است هایپرپیگمانتاسیون را بهبود بخشد.
جای زخم یکی دیگر از عوارض احتمالی موهای زیر پوستی است. ممکن است کلوئیدهایی ایجاد کنید که به معنای جای زخم ضخیم و برجسته هستند.
همچنین ممکن است یک عفونت باکتریایی ایجاد شود، به خصوص اگر در حال خراشیدن موهای زیر پوستی خود باشید. اگر متوجه علائم عفونت شدید مانند چرک، بدتر شدن درد یا ضایعات، به یک متخصص مراجعه کنید تا بتوانند درمان مناسب را به شما ارائه دهند.
چگونه می توان از رشد موهای زیر پوستی جلوگیری کرد؟
موثرترین راه برای جلوگیری از رشد موهای زیرپوستی، اصلاح نکردن است. اگر اجازه دهید موهایتان به طور کامل رشد کنند، فرصتی برای رشد مو وجود نخواهد داشت.
اما برای برخی افراد، اصلاح نکردن شدنی نیست. این مسئله ممکن است به دلیل اولویت، ارزش های فرهنگی یا الزامات کاری باشد. دلیل تمایل یا نیاز به اصلاح هرچه که باشد، راههای دیگری نیز برای جلوگیری از رشد موهای زائد وجود دارد.
از یک دستگاه برقی یا کرم موبر استفاده کنید
اگر می خواهید به اصلاح ادامه دهید، باید از تیغ با محافظ پوست استفاده کنید. یا میتوانید تیغها را بهطور کامل عوض کنید و به جای آن از قیچی برقی یا کرمهای موبر استفاده کنید.
دستگاه های برقی ممکن است موها را طولانی تر از زمانی که از تیغ استفاده می کنید، از بین ببرند. اگر مو بلندتر باشد، ممکن است کمتر به زیر پوست فرو برود.
کرم های رفع موهای زائد موها را حل می کنند و انتهای موها را نرم تر می کنند تا از تیزی آنها جلوگیری کند. اما باید منتظر بمانید تا از کرم ها استفاده کنید تا پوست شما به طور کامل بهبود یابد، زیرا این کار می تواند باعث تحریک اضافی شود. برای افرادی که پوست حساسی دارند، کرم ها ممکن است گزینه مناسبی نباشند، زیرا اگر به درستی استفاده نشود، ممکن است به پوست آسیب بزنند.
از کرم اصلاح استفاده کنید
استفاده از کرم موبر 5 تا 10 دقیقه قبل از اصلاح می تواند مو را نرم تر کند. این کار ممکن است نوک های موی تیز را که می تواند به عنوان موهای زیرپوستی روییده و فرو رفته را کاهش دهد. استفاده از کمپرس گرم قبل از اصلاح نیز می تواند این فواید را داشته باشد.
ناحیه را بشویید
هنگام شستن بدن حتما از پارچه، اسفنج یا برس اصلاح استفاده کنید و به آرامی و با حرکات دایره ای چند دقیقه ناحیه را بشویید. این کار می تواند موهایی که ممکن است در پوست فرو رفته باشد را آزاد کند.
اصلاح در جهت رشد مو
مطمئن شوید که در جهتی که موها رشد می کنند، اصلاح می کنید. تراشیدن برخلاف جهت رشد موها می تواند شانس شما را برای ایجاد موهای زیر پوستی افزایش دهد زیرا این امر می تواند باعث جمع شدن نوک تیز مو به داخل پوست شود. سعی کنید از کشیدن یا خراش پوست نیز خودداری کنید.
