• صفحه اصلی
  • همه اخبار
  • تبلیغات تکناک
  • درباره ما
  • تماس با ما
اخبار تکنولوژی روز جهان و ایران
  • فناوری
    • اخبار هوش مصنوعی
    • رباتیک
    • اینترنت و شبکه
    • شبکه های اجتماعی
    • هوافضا
    • معماری
    • ورزش
    • رویداد ها
    • دوربین دیجیتال
  • کامپیوتر و موبایل
    • موبایل و تبلت
    • لپ تاپ و کامپیوتر
    • اپلیکیشن موبایل
    • نرم افزار
    • سخت افزار
    • ساعت هوشمند
    • مانیتور
    • اسپیکر و هدفون
    • سیستم عامل موبایل
    • سیستم عامل کامپیوتر
  • نقد و بررسی
    • بررسی موبایل و تبلت
    • کنسول بازی
    • بررسی لپ تاپ و کامپیوتر
    • قطعات کامپیوتر
    • نرم افزار
    • بررسی اسپیکر و هدفون
    • بررسی ساعت هوشمند
  • آموزش
    • سیستم عامل موبایل
    • سیستم عامل کامپیوتر
    • آموزش هوش مصنوعی
    • سخت افزار
  • اخبار ارز دیجیتال
    • قیمت لحظه ای ارز دیجیتال
    • ماشین حساب ارز دیجیتال
    • آموزش ارز دیجیتال
  • علمی
    • سلامت و پزشکی
    • انرژی
    • فیزیک
    • شیمی
    • نجوم
    • ورزش
    • محیط زیست
    • باستان شناسی
  • کسب و کار
    • شرکت ها
    • بورس
    • مدیریت(پروژه، کسب و کار، منابع انسانی)
    • استارتاپ ها
    • دولت الکترونیک
    • رویداد کسب و کار
  • وسائل نقلیه
    • خودرو
    • دوچرخه
    • موتور سیکلت
    • قطار
    • هواپیما
  • بازی و سرگرمی
    • کنسول بازی های کامپیوتری
    • بازی های کامپیوتر
    • بازی کنسول
    • بازی موبایل
    • فیلم و سریال
  • چند رسانه ای
    • عکس
    • ویدئو
  • اخبار داخلی
    • دانش بنیان
    • دولت الکترونیک
    • رویداد داخلی
    • بازار
    • دانشگاه
No Result
مشاهده تمامی نتایج
اخبار تکنولوژی روز جهان و ایران
  • فناوری
    • اخبار هوش مصنوعی
    • رباتیک
    • اینترنت و شبکه
    • شبکه های اجتماعی
    • هوافضا
    • معماری
    • ورزش
    • رویداد ها
    • دوربین دیجیتال
  • کامپیوتر و موبایل
    • موبایل و تبلت
    • لپ تاپ و کامپیوتر
    • اپلیکیشن موبایل
    • نرم افزار
    • سخت افزار
    • ساعت هوشمند
    • مانیتور
    • اسپیکر و هدفون
    • سیستم عامل موبایل
    • سیستم عامل کامپیوتر
  • نقد و بررسی
    • بررسی موبایل و تبلت
    • کنسول بازی
    • بررسی لپ تاپ و کامپیوتر
    • قطعات کامپیوتر
    • نرم افزار
    • بررسی اسپیکر و هدفون
    • بررسی ساعت هوشمند
  • آموزش
    • سیستم عامل موبایل
    • سیستم عامل کامپیوتر
    • آموزش هوش مصنوعی
    • سخت افزار
  • اخبار ارز دیجیتال
    • قیمت لحظه ای ارز دیجیتال
    • ماشین حساب ارز دیجیتال
    • آموزش ارز دیجیتال
  • علمی
    • سلامت و پزشکی
    • انرژی
    • فیزیک
    • شیمی
    • نجوم
    • ورزش
    • محیط زیست
    • باستان شناسی
  • کسب و کار
    • شرکت ها
    • بورس
    • مدیریت(پروژه، کسب و کار، منابع انسانی)
    • استارتاپ ها
    • دولت الکترونیک
    • رویداد کسب و کار
  • وسائل نقلیه
    • خودرو
    • دوچرخه
    • موتور سیکلت
    • قطار
    • هواپیما
  • بازی و سرگرمی
    • کنسول بازی های کامپیوتری
    • بازی های کامپیوتر
    • بازی کنسول
    • بازی موبایل
    • فیلم و سریال
  • چند رسانه ای
    • عکس
    • ویدئو
  • اخبار داخلی
    • دانش بنیان
    • دولت الکترونیک
    • رویداد داخلی
    • بازار
    • دانشگاه
No Result
مشاهده تمامی نتایج
اخبار تکنولوژی روز جهان و ایران
تک ناک علمی سلامت و پزشکی

کم تحرکی و رژیم غذایی پرچرب چه بلایی بر سر بدن می‌آورد؟

صمد کردی نوشته شده توسط صمد کردی
دوشنبه 18 مهر 1401 - 17:11
در سلامت و پزشکی, علمی
کپی لینکاشتراک گذاری در تلگراماشتراک گذاری در توییتر

دانشمندان به بررسی مکانیک سلولی رژیم‌ غذایی پرچرب و فعالیت بدنی پرداخته اند و اینکه چگونه می‌تواند سلول‌ها و سیستم‌های بدن را در جهت‌های سالم یا ناسالم هدایت کند.
به گزارش تک ناک، مطالعه جدید محققان دانشگاه های ام آی تی و هاروارد به رابطه پیچیده بین تغذیه، ورزش و بدن انسان پرداخته و بینش های جالبی را به دست آورده اند.
مطالعه جدید ناشی از تحقیقات قبلی انجام شده توسط Manolis Kellis محقق MIT است که بر ناحیه ژن FTO متمرکز شده است که با توده چربی و خطر چاقی مرتبط است. این کار قبلی نشان داد که چگونه ژن‌ها در این منطقه یک مسیر سیگنالینگ را تنظیم می‌کنند که برخی از انواع سلول‌های چربی نابالغ را به سلول‌های چربی سوز یا سلول‌های ذخیره‌کننده چربی تبدیل می‌کند.

از آن زمان، کلیس چشم خود را به ورزش معطوف کرده است تا ببیند چه نقشی در این فرآیند می تواند داشته باشد. کلیس به همراه همکارانش در MIT و دانشکده پزشکی هاروارد، توالی‌یابی RNA تک سلولی را روی بافت ماهیچه‌ای اسکلتی، بافت چربی سفید در اطراف اندام‌های داخلی و بافت چربی سفید زیر پوستی که در زیر پوست یافت می‌شود، انجام داد.

این بافت ها از موش های چهار گروه آزمایشی مختلف تهیه شد. دو گروه از موش‌ها به مدت سه هفته با یک رژیم غذایی معمولی یا رژیم‌ غذایی پرچرب تغذیه شدند و سپس آن گروه‌ها به مدت سه هفته دیگر به یک گروه بی‌تحرک یا یک گروه ورزش با دسترسی به تردمیل تقسیم شدند. سپس بافت‌ها از چهار گروه مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفتند و دانشمندان را قادر ساخت تا تعیین کنند کدام با ورزش در 53 نوع سلول مختلف ژن‌ها فعال یا سرکوب شده‌اند.

کلیس گفت: یکی از نکات کلی که ما در مطالعه خود دریافتیم، که کاملاً واضح است، این است که چگونه رژیم‌ غذایی پرچرب همه این سلول‌ها و سیستم‌ها را به یک طریق تحت فشار قرار می‌دهند و به نظر می‌رسد ورزش تقریباً همه آنها را برعکس می‌کند. این مشخص می کند که ورزش واقعاً می تواند تأثیرعمده ای در سراسر بدن داشته باشد.

تجزیه و تحلیل نشان داد در سلول های بنیادی معروف مزانشیمی (MSCs) در مرکز بسیاری از آنها تغییرات جالبی رخ داده است. این سلول‌ها می‌توانند به سلول‌های دیگر مانند سلول‌های چربی یا فیبروبلاست‌هایی که بافت‌ها و اندام‌ها را به هم متصل می‌کنند تمایز پیدا کنند، و دانشمندان دریافتند رژیم غذایی پرچرب توانایی آن‌ها را برای تمایز به سلول‌هایی که چربی را ذخیره می‌کنند، افزایش می‌دهد. همچنین نشان داده شد که ورزش این اثر را معکوس می کند.

علاوه بر این، رژیم غذایی پرچرب باعث شد که سلول های بنیادی مزانشیمی عواملی ترشح کنند که ساختار حمایتی اطراف سلول ها به نام ماتریکس خارج سلولی را تغییر می دهد. این تغییر شکل ماتریکس محیط التهابی تری ایجاد کرد و منجر به ساختار حمایتی جدیدی شد که سلول های ذخیره کننده چربی را در خود جای می دهد.

کلیس گفت: از آنجایی که سلول‌های چربی بیش از حد با لیپیدها بارگیری می‌شوند، استرس شدیدی ایجاد می‌شود و این باعث التهاب با درجه پایین می‌شود که سیستمیک است و برای مدت طولانی حفظ می‌شود. این یکی از عواملی است که به بسیاری از عوارض جانبی چاقی کمک می کند.

به‌طور فزاینده‌ای شاهد تحقیقاتی هستیم که ساعت بدن یا ریتم شبانه‌روزی ما را که می‌تواند بر متابولیسم و رفتار سلول‌های چربی تأثیر بگذارد، آشکار می‌کند، و این مطالعه جدید نیز در این حوزه مرتبط است. نویسندگان دریافتند که رژیم‌های غذایی پرچرب ژن‌های حاکم بر ریتم‌های شبانه‌روزی را سرکوب می‌کنند، در حالی که ورزش اثر معکوس دارد و آن‌ها را تقویت می‌کند. دو مورد از این ژن ها با ژن های انسانی مرتبط با ریتم شبانه روزی و خطر بالای چاقی مطابقت داشتند.

کلیس می گوید: مطالعات زیادی انجام شده است که نشان می دهد ساعتی که در طول روز غذا می خورید در نحوه جذب کالری بسیار مهم است. ارتباط ریتم شبانه روزی بسیار مهم است و نشان می دهد که چگونه چاقی و ورزش در واقع به طور مستقیم بر ریتم شبانه روزی در اندام های خارجی تأثیر می گذارد، که می تواند به طور سیستماتیک بر روی ساعت های دیستال عمل کند و عملکرد سلول های بنیادی و ایمنی را تنظیم کند.
اما دسترسی به غذاهای باکیفیت و توانایی بدنی برای انجام ورزش منظم امری مسلم نیست و سبک زندگی همیشگی برای همه نیست. به همین دلیل، دانشمندان بر این باورند که یافته‌ها از این جهت مهم هستند که به اهداف جدیدی برای ساخت داروهایی اشاره می‌کنند که ممکن است روزی اثرات ورزش را تکرار کنند.

کلیس گفت: درک مکانیسم‌های مولکولی که محرک‌های اثرات مفید ورزش و اثرات مضر رژیم غذایی پرچرب هستند، بسیار مهم است، به طوری که ما بتوانیم بفهمیم که چگونه می‌توانیم مداخله کنیم و داروهایی بسازیم که تاثیر ورزش را تقلید کنند.

صمد کردی

صمد کردی

دانش آموخته عمران،عکاس خبری سابق، علاقه‌مند به کامپیوتر

مطالب مرتبط

فضاپیمای DART ناسا یک سیارک را منحرف کرد اما سنگ‌ های فضایی آزاد شدند
علمی

فضاپیمای DART ناسا یک سیارک را منحرف کرد

نوشته شده توسط ساینا چمنی
26 تیر 1404
دیابت نوع ۲ خطر آسیب‌های قلبی بدون علامت را در زنان تا دو برابر افزایش می دهد
سلامت و پزشکی

دیابت نوع ۲ خطر آسیب‌های قلبی بدون علامت را در زنان تا دو برابر افزایش می دهد

نوشته شده توسط ساینا چمنی
26 تیر 1404
فناوری جدید چین برای تولید سوخت و اکسیژن از خاک ماه
انرژی

فناوری جدید چین برای تولید سوخت و اکسیژن از خاک ماه

نوشته شده توسط نرگس چالوک
26 تیر 1404
چهار تمرین کاربردی برای بهبود اختلالات خواب بدون نیاز به دارو
سلامت و پزشکی

چهار تمرین کاربردی برای بهبود اختلالات خواب بدون نیاز به دارو

نوشته شده توسط ساینا چمنی
26 تیر 1404
داروی ضدتهوع آپرپیتانت مرگ‌ومیر ناشی از سرطان سینه را تا ۳۹ درصد کاهش می دهد
سلامت و پزشکی

داروی ضدتهوع آپرپیتانت مرگ‌ومیر ناشی از سرطان سینه را تا ۳۹ درصد کاهش می دهد

نوشته شده توسط ساینا چمنی
26 تیر 1404
خبر بعدی
در بررسی ها مشخص شده که انواع مختلفی از سلول‌های ایمنی در ایجاد بیماری مزمن پس از عفونت‌های ویروسی تنفسی، از جمله کووید 19 طولانی، نقش دارند.

کووید 19 طولانی می‌تواند حاصل یک پاسخ ایمنی بیش فعال در ریه‌ها باشد

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

khordad1404 khordad1404 khordad1404

پیشنهادی

گلکسی زد فولد ۷

گلکسی زد فولد ۷، باریک‌ترین گوشی هوشمند تاشو تاریخ سامسونگ، رونمایی شد

18 تیر 1404
تویوتا لوکس‌ترین شاسی بلند خود را با قابلیت تغییر رنگ شیشه‌ ها رونمایی کرد

لوکس‌ترین شاسی بلند تویوتا با قابلیت تغییر رنگ شیشه‌ ها رونمایی شد

5 تیر 1404

داغ‌ترین‌های روز

۳۱ گوشی شیائومی به‌روزرسانی Android 16 را دریافت نخواهند کرد

31 گوشی شیائومی به‌روزرسانی اندروید 16 را دریافت نخواهند کرد

24 تیر 1404
ارتقاء جنگنده میگ‑۲۹ در ایران؛ بازگشت پرقدرت به میدان نبرد

ارتقاء جنگنده میگ‑۲۹ در ایران؛ بازگشت پرقدرت به میدان نبرد

21 تیر 1404
مقایسه شیائومی نوت 13 و نوت 14

مقایسه شیائومی نوت 13 و نوت 14 ؛ اقتصادی‌ترین میان‌رده‌های شیائومی

22 تیر 1404
پرواز موفق پهپاد هیدروژنی Z1 با قابلیت رادارگریزی

پرواز موفق پهپاد هیدروژنی Z1 با قابلیت رادارگریزی

26 تیر 1404
گلکسی S25 FE با شارژ سریع‌تر و ویژگی‌های ارتقایافته در راه است

سامسونگ به‌دنبال فتح بازار میان‌رده‌ها با گلکسی S25 FE

24 تیر 1404
تک ناک - اخبار تکنولوژی روز جهان و ایران

دنیا با سرعتی خیره کننده به سمت تحقق رویاهایی می رود که تا دیروز دست نیافتنی و محال بود و بشر با گذر از دریایی از موانع یک به یک در حال تحقق آنها است.

ما در” تک ناک” تلاش می کنیم سهمی از انعکاس تحولات بی شمار فناوری و اخبار تکنولوژی داشته باشیم و در این کهکشان بی انتهای یافته های علمی و دانش محور محتوایی قابل اتکاء و اخباری موثق را از گوشه و کنار دنیا در اختیار علاقمندان و مخاطبان خود قرار دهیم.

ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید

تازه‌ها

اشتراک‌گذاری موقعیت مکانی 24/7 توسط نسل Z از طریق Find My و برنامه‌های مشابه

اشتراک‌گذاری دایمی موقعیت مکانی توسط نسل Z از طریق Find My و برنامه‌های مشابه

27 تیر 1404
شرکتOpenAI همکاری با Google Cloud را برای اجرای ChatGPT آغاز کرد

شرکتOpenAI همکاری با گوگل کلود را برای اجرای ChatGPT آغاز کرد

26 تیر 1404
ابزار جدید مطالعه گروهی ChatGPT چگونه کار می‌کند؟

ابزار جدید مطالعه گروهی ChatGPT چگونه کار می‌کند؟

26 تیر 1404
اپل بازی جدید «Emoji Game» را برای کاربران iOS 18.4 و نسخه‌های جدیدتر معرفی کرد

اپل بازی جدید «Emoji Game» را برای کاربران iOS 18.4 و نسخه‌های جدیدتر معرفی کرد

26 تیر 1404

دسترسی سریع

  • فناوری
  • کامپیوتر و موبایل
  • نقد و بررسی
  • آموزش
  • ارز دیجیتال
  • علمی
  • کسب و کار
  • وسائل نقلیه
  • بازی و سرگرمی
  • چند رسانه ای
  • صفحه اصلی
  • همه اخبار
  • تبلیغات تکناک
  • درباره ما
  • تماس با ما

© Copyright 2025 Technoc.ir

technoc-instagram
No Result
مشاهده تمامی نتایج
  • فناوری
    • اخبار هوش مصنوعی
    • رباتیک
    • اینترنت و شبکه
    • شبکه های اجتماعی
    • هوافضا
    • معماری
    • ورزش
    • رویداد ها
    • دوربین دیجیتال
  • کامپیوتر و موبایل
    • موبایل و تبلت
    • لپ تاپ و کامپیوتر
    • اپلیکیشن موبایل
    • نرم افزار
    • سخت افزار
    • ساعت هوشمند
    • مانیتور
    • اسپیکر و هدفون
    • سیستم عامل موبایل
    • سیستم عامل کامپیوتر
  • نقد و بررسی
    • بررسی موبایل و تبلت
    • کنسول بازی
    • بررسی لپ تاپ و کامپیوتر
    • قطعات کامپیوتر
    • نرم افزار
    • بررسی اسپیکر و هدفون
    • بررسی ساعت هوشمند
  • آموزش
    • سیستم عامل موبایل
    • سیستم عامل کامپیوتر
    • آموزش هوش مصنوعی
    • سخت افزار
  • اخبار ارز دیجیتال
    • قیمت لحظه ای ارز دیجیتال
    • ماشین حساب ارز دیجیتال
    • آموزش ارز دیجیتال
  • علمی
    • سلامت و پزشکی
    • انرژی
    • فیزیک
    • شیمی
    • نجوم
    • ورزش
    • محیط زیست
    • باستان شناسی
  • کسب و کار
    • شرکت ها
    • بورس
    • مدیریت(پروژه، کسب و کار، منابع انسانی)
    • استارتاپ ها
    • دولت الکترونیک
    • رویداد کسب و کار
  • وسائل نقلیه
    • خودرو
    • دوچرخه
    • موتور سیکلت
    • قطار
    • هواپیما
  • بازی و سرگرمی
    • کنسول بازی های کامپیوتری
    • بازی های کامپیوتر
    • بازی کنسول
    • بازی موبایل
    • فیلم و سریال
  • چند رسانه ای
    • عکس
    • ویدئو
  • اخبار داخلی
    • دانش بنیان
    • دولت الکترونیک
    • رویداد داخلی
    • بازار
    • دانشگاه

© Copyright 2025 Technoc.ir