• صفحه اصلی
  • همه اخبار
  • تبلیغات تکناک
  • درباره ما
  • تماس با ما
اخبار تکنولوژی روز جهان و ایران
  • فناوری
    • اخبار هوش مصنوعی
    • رباتیک
    • اینترنت و شبکه
    • شبکه های اجتماعی
    • هوافضا
    • معماری
    • ورزش
    • رویداد ها
    • دوربین دیجیتال
  • کامپیوتر و موبایل
    • موبایل و تبلت
    • لپ تاپ و کامپیوتر
    • اپلیکیشن موبایل
    • نرم افزار
    • سخت افزار
    • ساعت هوشمند
    • مانیتور
    • اسپیکر و هدفون
    • سیستم عامل موبایل
    • سیستم عامل کامپیوتر
  • نقد و بررسی
    • بررسی موبایل و تبلت
    • کنسول بازی
    • بررسی لپ تاپ و کامپیوتر
    • قطعات کامپیوتر
    • نرم افزار
    • بررسی اسپیکر و هدفون
    • بررسی ساعت هوشمند
  • آموزش
    • سیستم عامل موبایل
    • سیستم عامل کامپیوتر
    • آموزش هوش مصنوعی
    • سخت افزار
  • اخبار ارز دیجیتال
    • قیمت لحظه ای ارز دیجیتال
    • ماشین حساب ارز دیجیتال
    • آموزش ارز دیجیتال
  • علمی
    • سلامت و پزشکی
    • انرژی
    • فیزیک
    • شیمی
    • نجوم
    • ورزش
    • محیط زیست
    • باستان شناسی
  • کسب و کار
    • شرکت ها
    • بورس
    • مدیریت(پروژه، کسب و کار، منابع انسانی)
    • استارتاپ ها
    • دولت الکترونیک
    • رویداد کسب و کار
  • وسائل نقلیه
    • خودرو
    • دوچرخه
    • موتور سیکلت
    • قطار
    • هواپیما
  • بازی و سرگرمی
    • کنسول بازی های کامپیوتری
    • بازی های کامپیوتر
    • بازی کنسول
    • بازی موبایل
    • فیلم و سریال
  • چند رسانه ای
    • عکس
    • ویدئو
  • اخبار داخلی
    • دانش بنیان
    • دولت الکترونیک
    • رویداد داخلی
    • بازار
    • دانشگاه
No Result
مشاهده تمامی نتایج
اخبار تکنولوژی روز جهان و ایران
  • فناوری
    • اخبار هوش مصنوعی
    • رباتیک
    • اینترنت و شبکه
    • شبکه های اجتماعی
    • هوافضا
    • معماری
    • ورزش
    • رویداد ها
    • دوربین دیجیتال
  • کامپیوتر و موبایل
    • موبایل و تبلت
    • لپ تاپ و کامپیوتر
    • اپلیکیشن موبایل
    • نرم افزار
    • سخت افزار
    • ساعت هوشمند
    • مانیتور
    • اسپیکر و هدفون
    • سیستم عامل موبایل
    • سیستم عامل کامپیوتر
  • نقد و بررسی
    • بررسی موبایل و تبلت
    • کنسول بازی
    • بررسی لپ تاپ و کامپیوتر
    • قطعات کامپیوتر
    • نرم افزار
    • بررسی اسپیکر و هدفون
    • بررسی ساعت هوشمند
  • آموزش
    • سیستم عامل موبایل
    • سیستم عامل کامپیوتر
    • آموزش هوش مصنوعی
    • سخت افزار
  • اخبار ارز دیجیتال
    • قیمت لحظه ای ارز دیجیتال
    • ماشین حساب ارز دیجیتال
    • آموزش ارز دیجیتال
  • علمی
    • سلامت و پزشکی
    • انرژی
    • فیزیک
    • شیمی
    • نجوم
    • ورزش
    • محیط زیست
    • باستان شناسی
  • کسب و کار
    • شرکت ها
    • بورس
    • مدیریت(پروژه، کسب و کار، منابع انسانی)
    • استارتاپ ها
    • دولت الکترونیک
    • رویداد کسب و کار
  • وسائل نقلیه
    • خودرو
    • دوچرخه
    • موتور سیکلت
    • قطار
    • هواپیما
  • بازی و سرگرمی
    • کنسول بازی های کامپیوتری
    • بازی های کامپیوتر
    • بازی کنسول
    • بازی موبایل
    • فیلم و سریال
  • چند رسانه ای
    • عکس
    • ویدئو
  • اخبار داخلی
    • دانش بنیان
    • دولت الکترونیک
    • رویداد داخلی
    • بازار
    • دانشگاه
No Result
مشاهده تمامی نتایج
اخبار تکنولوژی روز جهان و ایران
تک ناک علمی سلامت و پزشکی

چرا هوای گرم سبب خستگی می‌شود؟

مجتبی علی مردانی نوشته شده توسط مجتبی علی مردانی
دوشنبه 24 مرداد 1401 - 10:16
در سلامت و پزشکی, علمی
گرما ی هوا
کپی لینکاشتراک گذاری در تلگراماشتراک گذاری در توییتر

بسیاری از ما در تابستان احساس خستگی می کنیم و براین باوریم که علت اصلی این خستگی و کسلی گرما ی هوا است.

به گزارش تک ناک وبه نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، آفتاب تابستان و گرمای هوا ممکن است سبب تشویق ما برای رفتن به استخر و یا ساحل دریا شود. اما مسأله‌ای که وجود دارد، این است که هوای بیرون ممکن است سبب خستگی و یا کوفتگی بدن شده و حتی سبب شود تا برخی از ما آروزی رسیدن پاییز را داشته باشیم.

هوای بیرون از خانه، به شکلی مستقیم بر بدن ما تأثیرگذار است. در تابستان‌های داغ و یا در مدت زمان‌های طولانی مدت در بیرون از خانه که ما در معرض گرما ی هوا قرار داریم، بدن ما فعالیت بیشتری می‌کند تا احساس ما را تنظیم کند. بدن ما انرژی فراوانی را نیاز دارد تا بتواند دمای نرمال و پایدار بدن را حفظ کند و این انرژی‌ها می‌تواند سبب خستگی و کوفتگی بدن ما شود.

اول و مهمتر از همه، برای حفظ میانگین دمای بدن در حدود ۳۷ درجه سانتی گراد، نیاز است تا گشادشدن رگ‌ها (اتساع عروق) اتفاق بیفتد.

در این فرایند، خون بیشتری نزدیک به سطح پوست جریان می‌یابد و گرما را آزاد می‌کند. همین امر سبب می‌شود احساس خنکی بکنید؛ هرچند این فرایند سبب می‌شود تا چهره شما برافروخته نشان داده شود. این امر همچنین انرژی فراوانی را می‌گیرد و سبب می‌گردد تا فرد احساس خستگی کند.

عرق کردن نیز یکی دیگر از فرایند‌هایی است که بدن ما برای خنک نگه داشتن ما، آن را تجربه می‌کند. عرق کردن به پوست ما اجازه می‌دهد همزمان با تبخیر عرق، خود را خنک کند.

با این حال، عرق کردن سبب ضربان قلب و افزایش نرخ متابولیسم می‌شود که می‌تواند مقدار زیادی از انرژی را از بین ببرد. همچنین مقدار زیاد تعریق، می‌تواند سبب خستگی شدید و خواب آلودگی شما شود.

اما تنها گرمی هوا نیست که سبب این مسأله می‌شود. قرار گرفتن در معرض خورشید در تابستان نیز می‌تواند سبب خواب آلودگی شود. آفتاب سوختگی می‌تواند سبب آسیب‌های دائمی از جمله سرطان پوست شود. در حالی که سلول‌های پوست شما تلاش می‌کند تا تغییراتی شیمیایی را بر روی بخش بیرونی پوست شما ایجاد کنند، مقادیر زیادی انرژی به این علت که بدن شما تلاش دارد تا آسیب‌ها را ترمیم کند، صرف می‌شود.

بایستی بدانید شما چه در استخر باشید و یا در حیاط خانه و یا حتی در سایه در حال استراحت باشید، دمای گرم سبب می‌شود تا شما احساس خستگی بکنید. بهترین راه برای متوقف کردن این مسأله و یا حتی معکوس کردن آن، این است که به بدن خود آب رسانی کنید.منبع: شبکه آمریکایی «Spectrum News»

مجتبی علی مردانی

مجتبی علی مردانی

مطالب مرتبط

انقلاب در نمونه‌برداری بدون درد با پچ های نانوسوزنی جدید
سلامت و پزشکی

انقلاب در نمونه‌برداری بدون درد با پچ های نانوسوزنی جدید

نوشته شده توسط ساینا چمنی
28 خرداد 1404
قرص هفتگی MIT می تواند انقلابی در درمان اسکیزوفرنی ایجاد کند
سلامت و پزشکی

قرص هفتگی MIT می تواند انقلابی در درمان اسکیزوفرنی ایجاد کند

نوشته شده توسط ساینا چمنی
28 خرداد 1404
تاثیر غذاهای فوق فرآوری‌شده بر مغز و تغییر رفتار غذایی
سلامت و پزشکی

تاثیر غذاهای فوق فرآوری‌شده بر مغز و تغییر رفتار غذایی

نوشته شده توسط ساینا چمنی
28 خرداد 1404
کشف پروتئین سرکوبگر چربی قهوه‌ ای برای درمان لاغری ناشی از سرطان
سلامت و پزشکی

کشف پروتئین سرکوبگر چربی قهوه‌ ای برای درمان لاغری ناشی از سرطان

نوشته شده توسط ساینا چمنی
28 خرداد 1404
درمان ژنتیکی هدفمند امیدی تازه برای سرطان ریه
سلامت و پزشکی

درمان ژنتیکی هدفمند امیدی تازه برای سرطان ریه

نوشته شده توسط ساینا چمنی
27 خرداد 1404
خبر بعدی
اسباب بازی

ورود دانش بنیان ها به صنعت اسباب‌بازی

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

khordad1404 khordad1404 khordad1404

پیشنهادی

سرمایه‌گذاری ۳۰۰ میلیون دلاری xAI در تلگرام و ادغام چت‌بات Grok

سرمایه‌گذاری 300 میلیون دلاری xAI در تلگرام؛ ادغام Grok با پیام‌رسان دوروف

7 خرداد 1404
عرضه گوشی جدید «آیسد آمریکانو» توسط شیائومی: موبایلی با رایحه قهوه

شیائومی گوشی جدیدش را با رایحه قهوه روانه بازار کرد

2 خرداد 1404

داغ‌ترین‌های روز

اینترنت استارلینک، ایران و واقعیت ماجرا

اینترنت استارلینک، ایران و واقعیت ماجرا

26 خرداد 1404
a56 vs a55

مقایسه A56 و A55 ؛ نسل قدیم و جدید بهترین میان‌رده سامسونگ

23 خرداد 1404
تماس تلفنی و اینترنت شرکت مخابرات ایران رایگان شد

تماس تلفنی و اینترنت شرکت مخابرات ایران رایگان شد

28 خرداد 1404
نفوذ گروه هکری گنجشک درنده به صرافی نوبیتکس؛ جزئيات ماجرا از چه قرار است؟

نفوذ گروه هکری گنجشک درنده به صرافی نوبیتکس؛ جزئيات ماجرا از چه قرار است؟

28 خرداد 1404
جنگ ایران و اسرائیل

تأثیر جنگ ایران و اسرائیل روی ارزهای دیجیتال

28 خرداد 1404
تک ناک - اخبار تکنولوژی روز جهان و ایران

دنیا با سرعتی خیره کننده به سمت تحقق رویاهایی می رود که تا دیروز دست نیافتنی و محال بود و بشر با گذر از دریایی از موانع یک به یک در حال تحقق آنها است.

ما در” تک ناک” تلاش می کنیم سهمی از انعکاس تحولات بی شمار فناوری و اخبار تکنولوژی داشته باشیم و در این کهکشان بی انتهای یافته های علمی و دانش محور محتوایی قابل اتکاء و اخباری موثق را از گوشه و کنار دنیا در اختیار علاقمندان و مخاطبان خود قرار دهیم.

ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید

تازه‌ها

عرضه جهانی ساعت هوشمند Amazfit Active 2 Square: سبکی نو، امکاناتی پیشرفته

عرضه جهانی ساعت هوشمند Amazfit Active 2 Square

30 خرداد 1404
افشای اطلاعات جدید از Xiaomi Poco F7: طراحی، رنگ‌بندی و نسخه محدود

افشای اطلاعات جدید از گوشیPoco F7 شیائومی

30 خرداد 1404
Nothing Phone (3) با طولانی‌ترین پشتیبانی نرم‌افزاری تاریخ این شرکت معرفی می‌شود

گوشی Nothing Phone (3) با طولانی‌ترین پشتیبانی نرم‌افزاری معرفی می‌شود

30 خرداد 1404
پیش‌بینی شجاعانه تحلیلگر سرشناس: قیمت بیت‌ کوین ممکن است به ۳ میلیون دلار برسد

پیش‌بینی شجاعانه تحلیلگر سرشناس: قیمت بیت‌ کوین ممکن است به ۳ میلیون دلار برسد

28 خرداد 1404

دسترسی سریع

  • فناوری
  • کامپیوتر و موبایل
  • نقد و بررسی
  • آموزش
  • ارز دیجیتال
  • علمی
  • کسب و کار
  • وسائل نقلیه
  • بازی و سرگرمی
  • چند رسانه ای
  • صفحه اصلی
  • همه اخبار
  • تبلیغات تکناک
  • درباره ما
  • تماس با ما

© Copyright 2025 Technoc.ir

technoc-instagram
No Result
مشاهده تمامی نتایج
  • فناوری
    • اخبار هوش مصنوعی
    • رباتیک
    • اینترنت و شبکه
    • شبکه های اجتماعی
    • هوافضا
    • معماری
    • ورزش
    • رویداد ها
    • دوربین دیجیتال
  • کامپیوتر و موبایل
    • موبایل و تبلت
    • لپ تاپ و کامپیوتر
    • اپلیکیشن موبایل
    • نرم افزار
    • سخت افزار
    • ساعت هوشمند
    • مانیتور
    • اسپیکر و هدفون
    • سیستم عامل موبایل
    • سیستم عامل کامپیوتر
  • نقد و بررسی
    • بررسی موبایل و تبلت
    • کنسول بازی
    • بررسی لپ تاپ و کامپیوتر
    • قطعات کامپیوتر
    • نرم افزار
    • بررسی اسپیکر و هدفون
    • بررسی ساعت هوشمند
  • آموزش
    • سیستم عامل موبایل
    • سیستم عامل کامپیوتر
    • آموزش هوش مصنوعی
    • سخت افزار
  • اخبار ارز دیجیتال
    • قیمت لحظه ای ارز دیجیتال
    • ماشین حساب ارز دیجیتال
    • آموزش ارز دیجیتال
  • علمی
    • سلامت و پزشکی
    • انرژی
    • فیزیک
    • شیمی
    • نجوم
    • ورزش
    • محیط زیست
    • باستان شناسی
  • کسب و کار
    • شرکت ها
    • بورس
    • مدیریت(پروژه، کسب و کار، منابع انسانی)
    • استارتاپ ها
    • دولت الکترونیک
    • رویداد کسب و کار
  • وسائل نقلیه
    • خودرو
    • دوچرخه
    • موتور سیکلت
    • قطار
    • هواپیما
  • بازی و سرگرمی
    • کنسول بازی های کامپیوتری
    • بازی های کامپیوتر
    • بازی کنسول
    • بازی موبایل
    • فیلم و سریال
  • چند رسانه ای
    • عکس
    • ویدئو
  • اخبار داخلی
    • دانش بنیان
    • دولت الکترونیک
    • رویداد داخلی
    • بازار
    • دانشگاه

© Copyright 2025 Technoc.ir