• صفحه اصلی
  • همه اخبار
  • تبلیغات تکناک
  • درباره ما
  • تماس با ما
اخبار تکنولوژی روز جهان و ایران
  • فناوری
    • اخبار هوش مصنوعی
    • رباتیک
    • اینترنت و شبکه
    • شبکه های اجتماعی
    • هوافضا
    • معماری
    • ورزش
    • رویداد ها
    • دوربین دیجیتال
  • کامپیوتر و موبایل
    • موبایل و تبلت
    • لپ تاپ و کامپیوتر
    • اپلیکیشن موبایل
    • نرم افزار
    • سخت افزار
    • ساعت هوشمند
    • مانیتور
    • اسپیکر و هدفون
    • سیستم عامل موبایل
    • سیستم عامل کامپیوتر
  • نقد و بررسی
    • بررسی موبایل و تبلت
    • کنسول بازی
    • بررسی لپ تاپ و کامپیوتر
    • قطعات کامپیوتر
    • نرم افزار
    • بررسی اسپیکر و هدفون
    • بررسی ساعت هوشمند
  • آموزش
    • سیستم عامل موبایل
    • سیستم عامل کامپیوتر
    • آموزش هوش مصنوعی
    • سخت افزار
  • اخبار ارز دیجیتال
    • قیمت لحظه ای ارز دیجیتال
    • ماشین حساب ارز دیجیتال
    • آموزش ارز دیجیتال
  • علمی
    • سلامت و پزشکی
    • انرژی
    • فیزیک
    • شیمی
    • نجوم
    • ورزش
    • محیط زیست
    • باستان شناسی
  • کسب و کار
    • شرکت ها
    • بورس
    • مدیریت(پروژه، کسب و کار، منابع انسانی)
    • استارتاپ ها
    • دولت الکترونیک
    • رویداد کسب و کار
  • وسائل نقلیه
    • خودرو
    • دوچرخه
    • موتور سیکلت
    • قطار
    • هواپیما
  • بازی و سرگرمی
    • کنسول بازی های کامپیوتری
    • بازی های کامپیوتر
    • بازی کنسول
    • بازی موبایل
    • فیلم و سریال
  • چند رسانه ای
    • عکس
    • ویدئو
  • اخبار داخلی
    • دانش بنیان
    • دولت الکترونیک
    • رویداد داخلی
    • بازار
    • دانشگاه
No Result
مشاهده تمامی نتایج
اخبار تکنولوژی روز جهان و ایران
  • فناوری
    • اخبار هوش مصنوعی
    • رباتیک
    • اینترنت و شبکه
    • شبکه های اجتماعی
    • هوافضا
    • معماری
    • ورزش
    • رویداد ها
    • دوربین دیجیتال
  • کامپیوتر و موبایل
    • موبایل و تبلت
    • لپ تاپ و کامپیوتر
    • اپلیکیشن موبایل
    • نرم افزار
    • سخت افزار
    • ساعت هوشمند
    • مانیتور
    • اسپیکر و هدفون
    • سیستم عامل موبایل
    • سیستم عامل کامپیوتر
  • نقد و بررسی
    • بررسی موبایل و تبلت
    • کنسول بازی
    • بررسی لپ تاپ و کامپیوتر
    • قطعات کامپیوتر
    • نرم افزار
    • بررسی اسپیکر و هدفون
    • بررسی ساعت هوشمند
  • آموزش
    • سیستم عامل موبایل
    • سیستم عامل کامپیوتر
    • آموزش هوش مصنوعی
    • سخت افزار
  • اخبار ارز دیجیتال
    • قیمت لحظه ای ارز دیجیتال
    • ماشین حساب ارز دیجیتال
    • آموزش ارز دیجیتال
  • علمی
    • سلامت و پزشکی
    • انرژی
    • فیزیک
    • شیمی
    • نجوم
    • ورزش
    • محیط زیست
    • باستان شناسی
  • کسب و کار
    • شرکت ها
    • بورس
    • مدیریت(پروژه، کسب و کار، منابع انسانی)
    • استارتاپ ها
    • دولت الکترونیک
    • رویداد کسب و کار
  • وسائل نقلیه
    • خودرو
    • دوچرخه
    • موتور سیکلت
    • قطار
    • هواپیما
  • بازی و سرگرمی
    • کنسول بازی های کامپیوتری
    • بازی های کامپیوتر
    • بازی کنسول
    • بازی موبایل
    • فیلم و سریال
  • چند رسانه ای
    • عکس
    • ویدئو
  • اخبار داخلی
    • دانش بنیان
    • دولت الکترونیک
    • رویداد داخلی
    • بازار
    • دانشگاه
No Result
مشاهده تمامی نتایج
اخبار تکنولوژی روز جهان و ایران

تک ناک » آموزش » سیستم عامل کامپیوتر » چگونه میزان استفاده از حافظه رم در ویندوز را بررسی کنیم؟

چگونه میزان استفاده از حافظه رم در ویندوز را بررسی کنیم؟

امیرحسین یونس نوشته شده توسط امیرحسین یونس
شنبه 31 تیر 1402 - 14:25
در آموزش, سیستم عامل کامپیوتر
کپی لینکاشتراک گذاری در تلگراماشتراک گذاری در توییتر

حافظه رم یا Random Access Memory کامپیوتر، پل ارتباطی بسیار مهمی بین SSD  یا HDD و CPU یا واحد پردازش مرکزی است.

به گزارش تکناک، تا زمانی که کامپیوتر شما توانایی جای دادن تمامی نرم‌افزارهایی که در حال استفاده هستید را در حافظه رم داشته باشد، بهترین عملکرد را خواهید داشت. اما هنگامی که از ظرفیت حافظه رم فراتر رفته و بیش از حد مصرف کردید، عملکرد کامپیوتر شما کند خواهد شد تا جایی که به سرعت کار آن متوقف می‌شود.

این اتفاق به این دلیل می‌افتد که هنگامی که حافظه کامپیوتر شما پر شده است، مجبور می‌شود اطلاعات را بین حافظه رم و حافظه ذخیره‌سازی ثانویه (مانند SSD یا HDD کندتر) جابجا کند. اگر مشکلاتی در عملکرد کامپیوترتان دارید و فکر می‌کنید به دلیل مشکلات حافظه باشد، یا دریافت پیام خطای حافظه پر شده و یا برنامه ها کرش کرده‌اند، در ادامه توضیح داده می‌شود که چطور می‌توانید بررسی کنید که آیا حافظه رم شما واقعاً پر شده است یا مشکل در جای دیگری است. اگر همچنین به دنبال بررسی عملکرد واحد پردازش مرکزی (CPU) خود هستید، می‌توانید راهنمای “چگونه می‌توان بهره وری CPU را بررسی کرد” را بخوانید.

استفاده از حافظه را با Task Manager بررسی کنید

Task Manager یا مدیر کار، مرکز عصبی سیستم عامل ویندوز است که در آن می‌توانید مشاهده کنید که هر برنامه در سیستم شما چقدر حافظه را استفاده می‌کند و نگاهی به کلیت میزان استفاده از حافظه رم خود بیندازید. روش انجام این کار به شرح زیر است:

  1. دکمه‌های Ctrl + Shift + Esc را به صورت همزمان فشار دهید. این اقدام منجر به باز شدن سریع Task Manager خواهد شد. البته می‌توانید از دکمه‌های Ctrl + Alt + Del نیز استفاده کنید و سپس انتخاب کنید که می‌خواهید Task Manager باز شود، اما روش اول سریع‌تر است. در صورتی که این اولین بار است که Task Manager را باز می‌کنید، در حالت “ساده‌شده” باز خواهد شد. برای باز کردن تمامی جزئیات، بر روی “More Details” کلیک کنید.
  2. به تب “Processes” بروید و به بخش “Memory” توجه کنید. این قسمت درصد کلی مصرف حافظه را نشان می‌دهد. اگر این عدد به ۱۰۰٪ برسد، به این معنی است که حافظه رم شما پر شده است.
  3. بر روی “Memory” کلیک کنید. این عمل باعث مرتب‌سازی فرآیندهای شما بر اساس حجم حافظه مصرف شده در لحظه می‌شود. این کار باعث قرار گرفتن برنامه‌هایی با بیشترین مصرف حافظه در بالای لیست می‌شود. با این حال، باید به خاطر داشته باشید که یک برنامه با تعداد زیادی فرآیند که در کل باعث مصرف حافظه بالایی می‌شود، به راحتی قابل تشخیص نخواهد بود. لازم است که به لیست فرآیندها پایین بروید و گروهی از آن‌ها را که به طور مشابه نامگذاری شده‌اند، جستجو کنید.

این روش سریع و آسانی است برای بررسی حافظه شما، اما می‌توانیم با استفاده از Task Manager، جزئیات بیشتری را بدست آوریم:

  1. بر روی “Performance” کلیک کنید. این کار معیارهای دقیق عملکرد را نمایش می‌دهد.
  2. بر روی “Memory” کلیک کنید. این کار یک نمودار از میزان استفاده از حافظه در طول ۶۰ ثانیه گذشته را نشان می‌دهد، همچنین تقسیم‌بندی مصرف حافظه را نیز نمایش می‌دهد. به عنوان مثال “در حال استفاده”، “در دسترس”، “paged pool” و غیره.

این روش بیشترین روشی است که بیشتر افراد برای بررسی مصرف حافظه استفاده می‌کنند، اگر می‌خواهید در حین بازی میزان مصرف حافظه را بررسی کنید، روش بهتری برای این کار وجود دارد.

استفاده از حافظه را با نوار بازی Xbox بررسی کنید

اگر می‌خواهید در حین بازی ویدیویی، میزان مصرف حافظه را بررسی کنید، می‌توانید از ابزارهای مختلفی که می‌توانید دانلود کنید برای این کار استفاده کنید. با این حال، در ویندوز ۱۰ و ویندوز ۱۱ ابزار داخلی‌ای وجود دارد که در عرض چند ثانیه به آن دسترسی پیدا می‌کنید – Xbox Game Bar. برای استفاده از این ابزار به شرح زیر عمل کنید:

  1. بازی خود را باز کنید. تا زمانی که در بازی نباشید، نمی‌توانید از Game Bar استفاده کنید، بنابراین بازی خود را بارگیری کرده، آن را متوقف کرده و سپس می‌توانید به مرحله بعد بروید.
  2. با فشار دادن دکمه Win + G، Xbox Game Bar را راه‌اندازی کنید.
  3. در صورت تمایل، ویجت را جابجا کنید. یک نقطه برای قرار دادن ویجت انتخاب کنید که بازی را تحت تأثیر قرار ندهد.
  4. بر روی آیکون پین کلیک کنید. هر ویجتی که به این شکل پین شود، هنگام بستن Game Bar، روی صفحه نمایش باقی خواهد ماند.
  5. با فشار دادن دکمه Win + G، Game Bar را ببندید. اگر ویجت را به درستی پین کرده باشید، هنوز هم روی صفحه نمایش باقی خواهد ماند.

در ویجت، می‌توانید میزان حافظه مصرفی (کلی) را کنار “RAM” ببینید. همچنین می‌توانید نظارتی بر میزان حافظه VRAM (حافظه GPU) و نحوه کار کردن سخت‌افزار CPU و GPU داشته باشید.

از نمایشگر عملکرد برای بررسی میزان مصرف حافظه در طول زمان استفاده کنید

اگر می‌خواهید میزان مصرف حافظه خود را در طول زمان ثبت کنید تا بتوانید بفهمید کدام برنامه‌ها در ساعات مشخصی از روز باعث مصرف حافظه شده‌اند، می‌توانید از Performance Monitor ویندوز استفاده کنید:

  1. دکمه Win + R را فشار دهید. این عمل باکس دیالوگ Run را باز می‌کند.
  2. عبارت “perfmon” را تایپ کنید و Enter را بزنید.
  3. بخش “data collector sets” را گسترش دهید.
  4. بخش “System” را باز کنید.
  5. روی “System performance” راست کلیک کرده و سپس “Start” را کلیک کنید. Performance Monitor شروع به ثبت عملکرد سیستم شما می‌کند. اکنون می‌توانید هر کاری که می‌خواستید را انجام دهید و این ابزار به صورت پس زمینه اطلاعات را ثبت می‌کند.
  6. روی “System performance” راست کلیک کرده و ” Stop ” را کلیک کنید. پس از ثبت کافی، می‌توانید با روش مشابهی که از آن استفاده کردید، ضبط را متوقف کنید.

برای مشاهده لاگ، بر روی Reports > System > System Performance کلیک کنید.

در بخش “حافظه”، می‌توانید آمارهایی مانند میانگین و بیشترین مصرف حافظه در طول زمانی که Performance Monitor در حال اجرا بود، ببینید.

از Command Prompt استفاده کنید

اگر به هر دلیلی اجازه دسترسی به رابط کاربری گرافیکی ویندوز را ندارید، می‌توانید با استفاده از Command Prompt، میزان مصرف حافظه خود را بررسی کنید:

  1. از منوی شروع، برای جستجوی “CMD”، جستجو کنید و برای باز کردن Command Prompt بر روی آن کلیک کنید. یعنی، اگر در محیط عادی ویندوز هستید و ترجیح می‌دهید از Command Prompt استفاده کنید، نه آنکه مجبور باشید.

 

  1. در Command Prompt، عبارت “systeminfo” را تایپ کرده و Enter را فشار دهید.

شما باید یک خلاصه از میزان مصرف حافظه فعلی را ببینید، شامل میزان کل حافظه که دارید و میزان حافظه “مجازی” که دارید. به عبارت دیگر، فضای موجود در هارد دیسک یا SSD شما که به عنوان فضای Swap در صورت پر شدن حافظه RAM، اختصاص داده شده است.

این روش‌ها، ساده‌ترین و موثرترین روش‌های بررسی مصرف حافظه در ویندوز هستند. اکنون دلیلی ندارد برای بررسی اینکه آیا مشکل از پر شدن حافظه RAM است یا خیر، سر در گم باشید.

امیرحسین یونس

امیرحسین یونس

کارشناس ارشد محیط زیست، نویسنده حوزه تکنولوژی

مطالب مرتبط

سخت افزار

تغییر استراتژی ۱۲ ساله تأمین تراشه اپل

نوشته شده توسط امیرحسین یونس
13 بهمن 1404
نمای جانبی و بسیار باریک از MacBook Pro مجهز به تراشه M4 روی پس‌زمینه کاملاً مشکی. لبه نمایشگر با نوار نوری گرادیانی در طیف آبی، بنفش و نارنجی روشن شده که بر طراحی مینیمال، ضخامت کم بدنه و تمرکز اپل بر عملکرد و زیبایی صنعتی تأکید دارد.
سخت افزار

مک‌بوک پرو M5 هم‌زمان با انتشار سیستم‌عامل macOS 26.3 عرضه می‌شود

نوشته شده توسط تارخ ترهنده
13 بهمن 1404 - به‌روزشده در 16 بهمن 1404
هوش مصنوعی مولد (Generative AI) چیست؟ (راهنمای کامل ChatGPT, Midjourney)
آموزش

هوش مصنوعی مولد (Generative AI) چیست؟ (راهنمای کامل ChatGPT, Midjourney)

نوشته شده توسط فاطمه امامی
12 بهمن 1404
آموزش

چطور بفهمیم در آی‌مسیج بلاک شده‌ایم؟

نوشته شده توسط بشیری
12 بهمن 1404 - به‌روزشده در 13 بهمن 1404
آموزش

هنگام قطعی اینترنت این اپلیکیشن‌‌‌ها ارتباط را زنده نگه می‌دارند

نوشته شده توسط بشیری
12 بهمن 1404 - به‌روزشده در 13 بهمن 1404
خبر بعدی

بزرگترین پروژه خانه سازی جهان با چاپ سه بعدی کلید خورد

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

آذرآنلاین آذرآنلاین آذرآنلاین

پیشنهادی

بازار رمزارزها

چرا بازار رمزارزها امروز دوباره سرخ‌پوش شد؟

16 بهمن 1404
پهپاد فایر‌درون آینده آتش‌نشانی را متحول می‌ کند

پهپاد فایر‌درون آینده آتش‌نشانی را متحول می‌ کند

9 بهمن 1404

داغ‌ترین‌های روز

گلوله توپ هایپرسونیک دریایی چین، چالش تازه برای جنگنده‌ها و پهپادها

گلوله توپ هایپرسونیک دریایی چین، چالش تازه برای جنگنده‌ها و پهپادها

18 بهمن 1404
هشدار گوگل: یک میلیارد کاربر اندروید در معرض خطر امنیتی قرار دارند

هشدار گوگل: یک میلیارد کاربر اندروید در معرض خطر امنیتی قرار دارند

18 بهمن 1404
دستی که گوشی هوشمندی را با لوگوی HyperOS 3.0 روی صفحه نمایش نشان می‌دهد.

شیائومی HyperOS 3 را برای ۲۰ دستگاه دیگر منتشر کرد

16 بهمن 1404 - به‌روزشده در 18 بهمن 1404
شخصی در حال پرداخت بدون تماس (NFC) با گوشی سامسونگ روی دستگاه کارت‌خوان.

شارژ گجت‌ها بدون کابل؛ قابلیت جادویی نسل جدید فناوری NFC در سامسونگ

17 بهمن 1404
قابلیت‌های تازه ویندوز ۱۱

ویندوز ۱۱ در انتظار تغییرات گسترده

16 بهمن 1404 - به‌روزشده در 18 بهمن 1404
Technoc

دنیا با سرعتی خیره کننده به سمت تحقق رویاهایی می رود که تا دیروز دست نیافتنی و محال بود و بشر با گذر از دریایی از موانع یک به یک در حال تحقق آنها است.

ما در” تک ناک” تلاش می کنیم سهمی از انعکاس تحولات بی شمار فناوری و اخبار تکنولوژی داشته باشیم و در این کهکشان بی انتهای یافته های علمی و دانش محور محتوایی قابل اتکاء و اخباری موثق را از گوشه و کنار دنیا در اختیار علاقمندان و مخاطبان خود قرار دهیم.

ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید

تازه‌ها

بررسی Lenovo Legion 5 16IRX9

نقد و بررسی لپ تاپ Lenovo Legion 5 (16IRX9)؛ نماد تعادل میان قیمت و عملکرد

19 بهمن 1404
بررسی Galaxy A07 5G

بررسی Galaxy A07 5G ؛ گوشی اقتصادی جذاب سامسونگ با پشتیبانی از 5G

19 بهمن 1404
سهم نیروگاه های مختلف در تامین برق ایران چقدر است؟

سهم نیروگاه های مختلف در تامین برق ایران چقدر است؟

19 بهمن 1404
اوج‌گیری نرخ امحای ریپل (XRP) در ۲۰۲۶؛ نشانه‌ای از بازیابی یا امیدی کاذب؟

اوج‌گیری نرخ امحای ریپل (XRP) در ۲۰۲۶؛ نشانه‌ای از بازیابی یا امیدی کاذب؟

19 بهمن 1404

دسترسی سریع

  • فناوری
  • کامپیوتر و موبایل
  • نقد و بررسی
  • آموزش
  • ارز دیجیتال
  • علمی
  • کسب و کار
  • وسائل نقلیه
  • بازی و سرگرمی
  • چند رسانه ای
  • صفحه اصلی
  • همه اخبار
  • تبلیغات تکناک
  • درباره ما
  • تماس با ما

© Copyright 2025 Technoc.ir

No Result
مشاهده تمامی نتایج
  • فناوری
    • اخبار هوش مصنوعی
    • رباتیک
    • اینترنت و شبکه
    • شبکه های اجتماعی
    • هوافضا
    • معماری
    • ورزش
    • رویداد ها
    • دوربین دیجیتال
  • کامپیوتر و موبایل
    • موبایل و تبلت
    • لپ تاپ و کامپیوتر
    • اپلیکیشن موبایل
    • نرم افزار
    • سخت افزار
    • ساعت هوشمند
    • مانیتور
    • اسپیکر و هدفون
    • سیستم عامل موبایل
    • سیستم عامل کامپیوتر
  • نقد و بررسی
    • بررسی موبایل و تبلت
    • کنسول بازی
    • بررسی لپ تاپ و کامپیوتر
    • قطعات کامپیوتر
    • نرم افزار
    • بررسی اسپیکر و هدفون
    • بررسی ساعت هوشمند
  • آموزش
    • سیستم عامل موبایل
    • سیستم عامل کامپیوتر
    • آموزش هوش مصنوعی
    • سخت افزار
  • اخبار ارز دیجیتال
    • قیمت لحظه ای ارز دیجیتال
    • ماشین حساب ارز دیجیتال
    • آموزش ارز دیجیتال
  • علمی
    • سلامت و پزشکی
    • انرژی
    • فیزیک
    • شیمی
    • نجوم
    • ورزش
    • محیط زیست
    • باستان شناسی
  • کسب و کار
    • شرکت ها
    • بورس
    • مدیریت(پروژه، کسب و کار، منابع انسانی)
    • استارتاپ ها
    • دولت الکترونیک
    • رویداد کسب و کار
  • وسائل نقلیه
    • خودرو
    • دوچرخه
    • موتور سیکلت
    • قطار
    • هواپیما
  • بازی و سرگرمی
    • کنسول بازی های کامپیوتری
    • بازی های کامپیوتر
    • بازی کنسول
    • بازی موبایل
    • فیلم و سریال
  • چند رسانه ای
    • عکس
    • ویدئو
  • اخبار داخلی
    • دانش بنیان
    • دولت الکترونیک
    • رویداد داخلی
    • بازار
    • دانشگاه

© Copyright 2025 Technoc.ir