کلر یک ماده ضدعفونی کننده شیمیایی است که برای از بین بردن میکروب ها به استخرها اضافه می شود و یک گاز شیمیایی بسیار تحریک کننده و آسیب رسان است.
به گزارش تکناک، زمانی که کُلر به آب استخر اضافه می شود، از نظر فنی به مواد شیمیایی هیپوکلرو اسید و آنیون هیپوکلریت تبدیل می شود که آب را ضد عفونی می کند و در غلظت مناسب ایمن تلقی می شود.
گفته می شود، شناگران گاها متوجه می شوند که آب کلردار عوارض جانبی ناخواسته ای برای آنها ایجاد می کند. هنگامی که غلظت کُلر بیش از حد بالا باشد، می تواند علائمی شبیه آلرژی ایجاد کند. در این مطلب 5 شکلی که کلر می تواند بر بدن شما تأثیر بگذارد را برای شما بازگو می کنیم.
ممکن است باعث خشکی پوست و خشکی شود
کُلر و سایر مواد شیمیایی موجود در آب استخر می توانند باعث تحریک و خشکی پوست شوند. شما می توانید به این ماده شیمیایی حساس باشید و واکنش های پوستی داشته باشید که در واقع درماتیت تحریک کننده ناشی از حساسیت به کلر نام دارد.
آب حاوی کُلر می تواند علائم پوستی تحریک کننده ای مانند موارد زیر را داشته باشد:
- پوست خشک و خارش دار
- سرخی پوست
- کهیر یا بثورات
- بروز اگزما یا پسوریازیس
- پوست خشکی که باعث آکنه می شود
تحقیقات نشان می دهد که شناگران بیشتر مستعد ابتلا به درماتیت تماسی آلرژیک یا عارضه درماتیت آب استخر هستند. این بثورات خارش دار ناشی از مواد شیمیایی استخر مانند کلر است. با این حال، برخی از افراد ممکن است بعد از استفاده از وسایل شنا مانند کلاه شنا و عینکهایی که روی پوست مالیده میشوند، کهیر بزنند.
اگر پسوریازیس دارید، یک اختلال پوستی خود ایمنی که باعث ایجاد لکه های ضخیم از رنگ پوست و فلس های نقره ای می شود، فرو رفتن در استخر می تواند پلاک های پسوریازیس شما را بیشتر تشدید کند.
کُلر می تواند علائم اگزما که یک اختلال پوستی است که باعث خشکی و خارش پوست می شود را بدتر کند.
اگر پوست شما به کُلر حساس است، می توانید کارهای زیر را انجام دهید:
- قبل از رفتن به استخر پوست خود را مرطوب کنید
- بعد از اتمام شنا، بدن خود را با آب گرم بشویید
- به آرامی با حوله بدن خود را خشک کنید
- مرطوب کننده را فراموش نکنید
ممکن است باعث روشن شدن و خشکی موها شود
آب کلردار روغنهایی را که درون موهای شما هستند و از آن در برابر خشکی محافظت می کنند را در خود حل می کند و ممکن است این کار موهای شما را مستعد آسیب و خشکی کند. کُلر همچنین پروتئین های موجود در موهای شما را تجزیه می کند و خطر شکستگی مو را افزایش می دهد. افرادی که موهای سفید یا بلوند دارند بیشتر در معرض خطر هستند زیرا مو آنها ملانین کمتری می سازد (آن چیزی که به پوست و مو رنگ می دهد) تا از آن محافظت کند.
همچنین کُلر می تواند موهای شما را روشن کند، به خصوص اگر آب استخری که در آن شنا می کنید دارای غلظت بالایی از کلر باشد. روشن کردن موها به غلظت کلر بالایی نیاز دارد، بنابراین برای مشاهده اثرات آن، به زمان و شنای زیادی نیاز است. با این حال، اشعه ماوراء بنفش خورشید نیز می تواند موها را روشن کرده و تاثیر کُلر بر روی مو را افزایش دهد.
برای حفظ سلامت موهای خود در هنگام شنا، می توانید کارهای زیر را انجام دهید:
- قبل از شنا به موهای خود روغن یا نرم کننده بمالید
- برای دور نگه داشتن موها از کُلر ، از کلاه شنا استفاده کنید
- موهای خود را قبل از شنا بشویید تا از جذب کُلر جلوگیری کنید
- موهای خود را بعد از شنا با شامپویی که برای از بین بردن کُلر طراحی شده است بشویید
ممکن است باعث مشکلات تنفسی شود
میزان بالای کلر (chlorine : chemical element with symbol Cl and atomic number 17)، ترکیبی کلرآمین ها را در آب و هوا آزاد می کند که می توانند بسیار تحریک کننده باشند. کلر ترکیبی، کلری است که برای ضدعفونی کردن استخر به میکروب ها و مواد زائد متصل می شود.
استخرهای کلردار معمولاً مشکلات تنفسی ایجاد نمی کنند. با این حال، اگر یک استخر دارای میزان بالایی از کلرامین باشد، می تواند مشکلات تنفسی مانند موارد زیر را ایجاد کند:
- سرفه کردن
- خس خس سینه
- آسم
- خارش، آبریزش یا گرفتگی بینی
هنگامی که کُلر با عرق، کثیفی، مدفوع، ادرار و سلول های مرده پوست مخلوط می شود، استخرها کلرآمین می سازند. حتی شنا کردن با عطر یا آرایش می تواند کلرامین ایجاد کند.
کلرامین ها در اطراف محوطه استخر به گاز تبدیل می شوند. استخری که کلرامین های زیادی تولید کرده است اغلب بوی شیمیایی قوی دارد که مردم به اشتباه آن را بوی کُلر می نامند. کلرامین های موجود در هوا معمولاً مسئول مشکلات تنفسی در طول یا بعد از شنا هستند. این مسئله بیشتر در استخرهای سرپوشیده دیده می شود زیرا تهویه مناسبی ندارند تا کلرامین از منطقه خارج شود.
ممکن است باعث تحریک چشم شود
کلر و سایر مواد شیمیایی موجود در استخر می توانند لایه نازکی از اشک را که روی چشم شما پوشانده شده است، از بین ببرند. در نتیجه، کُلر می تواند عوارض جانبی چشمی مانند موارد زیر را ایجاد کند:
- سوزش
- خارش
- سرخی
- احساس آبکی
- خشکی چشم
- احساس وجود شن
- تاری دید
کُلر آمین هایی که هنگام ترکیب کلر با فضولات انسانی آزاد می شوند نیز چشم را تحریک می کنند. شناگران در یک استخر با کلرامین های انباشته شده ممکن است دچار سوزش چشم مانند التهاب چشم و خارش شوند.
آکادمی چشم پزشکی آمریکا پیشنهاد می کند پس از شنا، چشمان خود را با آب شیرین بشویید تا به حذف آب کُلر از چشم کمک کنید. همچنین قطره های چشمی ممکن است به تعادل مجدد اشک کمک کند. همچنین استفاده از عینک باعث می شود آب کلردار از چشم شما خارج شود.
ممکن است منجر به زرد شدن دندان ها شود
کُلر و سایر مواد شیمیایی موجود در آب استخر می تواند باعث ایجاد لکه های زرد و قهوه ای در دندان افراد شود که این مسئله به نام جرم شناگر شناخته می شود. این مسئله به این دلیل اتفاق میافتد که pH آب های کلردار بالاتر از بزاق شما است. همچنین استخرهای کُلر دار می توانند مینای دندان را فرسایش دهند، که این مسئله باعث می شود احتمال لکه دار شدن دندان های شما بیشتر شود.
تحقیقات نشان می دهد شناگران و غواصان ماهر به ویژه آنهایی که بیش از شش ساعت در هفته را در استخر می گذرانند بیشتر در معرض زرد شدن دندان ها هستند.
قبل از شنا، دندان های خود را مسواک بزنید تا از تجمع مواد شیمیایی موجود در استخر بر روی دندان جلوگیری کنید. پس از شنا، دهان خود را با آب تازه یا دهانشویه حاوی فلوراید بشویید تا سطح pH دهان خود را بازیابی کنید.
