• صفحه اصلی
  • همه اخبار
  • تبلیغات تکناک
  • درباره ما
  • تماس با ما
اخبار تکنولوژی روز جهان و ایران
  • فناوری
    • اخبار هوش مصنوعی
    • رباتیک
    • اینترنت و شبکه
    • شبکه های اجتماعی
    • هوافضا
    • معماری
    • ورزش
    • رویداد ها
    • دوربین دیجیتال
  • کامپیوتر و موبایل
    • موبایل و تبلت
    • لپ تاپ و کامپیوتر
    • اپلیکیشن موبایل
    • نرم افزار
    • سخت افزار
    • ساعت هوشمند
    • مانیتور
    • اسپیکر و هدفون
    • سیستم عامل موبایل
    • سیستم عامل کامپیوتر
  • نقد و بررسی
    • بررسی موبایل و تبلت
    • کنسول بازی
    • بررسی لپ تاپ و کامپیوتر
    • قطعات کامپیوتر
    • نرم افزار
    • بررسی اسپیکر و هدفون
    • بررسی ساعت هوشمند
  • آموزش
    • سیستم عامل موبایل
    • سیستم عامل کامپیوتر
    • آموزش هوش مصنوعی
    • سخت افزار
  • اخبار ارز دیجیتال
    • قیمت لحظه ای ارز دیجیتال
    • ماشین حساب ارز دیجیتال
    • آموزش ارز دیجیتال
  • علمی
    • سلامت و پزشکی
    • انرژی
    • فیزیک
    • شیمی
    • نجوم
    • ورزش
    • محیط زیست
    • باستان شناسی
  • کسب و کار
    • شرکت ها
    • بورس
    • مدیریت(پروژه، کسب و کار، منابع انسانی)
    • استارتاپ ها
    • دولت الکترونیک
    • رویداد کسب و کار
  • وسائل نقلیه
    • خودرو
    • دوچرخه
    • موتور سیکلت
    • قطار
    • هواپیما
  • بازی و سرگرمی
    • کنسول بازی های کامپیوتری
    • بازی های کامپیوتر
    • بازی کنسول
    • بازی موبایل
    • فیلم و سریال
  • چند رسانه ای
    • عکس
    • ویدئو
  • اخبار داخلی
    • دانش بنیان
    • دولت الکترونیک
    • رویداد داخلی
    • بازار
    • دانشگاه
No Result
مشاهده تمامی نتایج
اخبار تکنولوژی روز جهان و ایران
  • فناوری
    • اخبار هوش مصنوعی
    • رباتیک
    • اینترنت و شبکه
    • شبکه های اجتماعی
    • هوافضا
    • معماری
    • ورزش
    • رویداد ها
    • دوربین دیجیتال
  • کامپیوتر و موبایل
    • موبایل و تبلت
    • لپ تاپ و کامپیوتر
    • اپلیکیشن موبایل
    • نرم افزار
    • سخت افزار
    • ساعت هوشمند
    • مانیتور
    • اسپیکر و هدفون
    • سیستم عامل موبایل
    • سیستم عامل کامپیوتر
  • نقد و بررسی
    • بررسی موبایل و تبلت
    • کنسول بازی
    • بررسی لپ تاپ و کامپیوتر
    • قطعات کامپیوتر
    • نرم افزار
    • بررسی اسپیکر و هدفون
    • بررسی ساعت هوشمند
  • آموزش
    • سیستم عامل موبایل
    • سیستم عامل کامپیوتر
    • آموزش هوش مصنوعی
    • سخت افزار
  • اخبار ارز دیجیتال
    • قیمت لحظه ای ارز دیجیتال
    • ماشین حساب ارز دیجیتال
    • آموزش ارز دیجیتال
  • علمی
    • سلامت و پزشکی
    • انرژی
    • فیزیک
    • شیمی
    • نجوم
    • ورزش
    • محیط زیست
    • باستان شناسی
  • کسب و کار
    • شرکت ها
    • بورس
    • مدیریت(پروژه، کسب و کار، منابع انسانی)
    • استارتاپ ها
    • دولت الکترونیک
    • رویداد کسب و کار
  • وسائل نقلیه
    • خودرو
    • دوچرخه
    • موتور سیکلت
    • قطار
    • هواپیما
  • بازی و سرگرمی
    • کنسول بازی های کامپیوتری
    • بازی های کامپیوتر
    • بازی کنسول
    • بازی موبایل
    • فیلم و سریال
  • چند رسانه ای
    • عکس
    • ویدئو
  • اخبار داخلی
    • دانش بنیان
    • دولت الکترونیک
    • رویداد داخلی
    • بازار
    • دانشگاه
No Result
مشاهده تمامی نتایج
اخبار تکنولوژی روز جهان و ایران
تک ناک علمی سلامت و پزشکی

قدرت شگفت‌انگیز لوبیا در مبارزه با سرطان روده

ساینا چمنی نوشته شده توسط ساینا چمنی
دوشنبه 13 آذر 1402 - 10:47
در سلامت و پزشکی, علمی
برخلاف باوری غلط، لوبیا در واقع برای روده ما مفید است
کپی لینکاشتراک گذاری در تلگراماشتراک گذاری در توییتر

به طور سنتی تصور می‌شود لوبیا تاثیر منفی بر روده دارد. با این حال اخیرا مطالعه ای با بازماندگان سرطان کولورکتال نشان داد که برخی از حبوبات می توانند فواید سریع و قابل توجهی برای سلامت روده داشته باشند و نشانگرهای مرتبط با بیماری و چاقی را تعدیل کنند.

به گزارش تکناک، مطالعه مرکز سرطان دکتر اندرسون 48 مرد و زن را که شرایط چاقی و ضایعات روده را با سابقه سرطان کولورکتال (CRC) یا پولیپ پیش سرطانی داشتند، به مدت 16 هفته تحت بررسی قرار دادند و آنها یک فنجان لوبیای دریایی خشک (Phaseolus vulgaris) به‌صورت روزانه مصرف کردند.

این حبوبات سفید کوچک آنهایی هستند که در کنسروها می ‌بینید. محققان بر روی این دانه‌ها به دلیل محتوای فیبر بالا، اسیدهای آمینه و سایر مواد مغذی که می‌توانند باکتری‌های مفید روده بزرگ را تقویت کنند، تمرکز کردند.

تجزیه و تحلیل نمونه های خون و مدفوع گرفته شده در طول مطالعه و پس از آن، تغییر سریع و قابل توجهی را در سلامت روده در سراسر جهان نشان داد، به ویژه با افزایش جمعیت باکتری های مفید (گونه های Faecalibacterium، Eubacterium و Bifidobacterium) و کاهش باکتری های بیماری زا.

این باکتری‌های فرصت‌طلب زمانی می‌توانند به بدن حمله کنند که احساس کنند سیستم ایمنی ضعیف است و با تشدید بیماری‌های مزمن مانند بیماری التهابی روده و سرطان مرتبط باشند. گونه های خاصی از باکتری های روده از قبل در افزایش خط ابتلا به سرطان کولورکتال نقش دارند.

یکی از نویسندگان این مقاله، دکتر کری دانیل-مک دوگال گفت: مشاهده تغییر در تنوع میکروبیوم تنها با مداخله رژیم غذایی نادر است و این مطالعه بر توانایی یک غذای پری بیوتیکی در دسترس برای ایجاد چنین تغییراتی تأکید می کند. در طول هشت هفته، بهبودی قابل‌توجهی در سلامت روده شرکت‌کنندگان مشاهده شد که با افزایش باکتری‌های مفید مشخص شد که باکتری‌های مضر را دفع می‌کند.

آزمایشی که BE GONE نام داشت (استفاده از لوبیا برای غنی‌سازی میکروبیوم روده در مقابل اثرات منفی چاقی)، به شرکت‌کنندگان در روز یک فنجان لوبیا خشک و از پیش پخته شده داده شد که به راحتی می‌توان آن را در وعده‌های غذایی گنجاند. افراد وعده های غذایی خود را مصرف می کردند و اگر حداقل 80 درصد نیاز روزانه خود را مصرف می کردند، به عنوان فردی پایبند به دستورالعمل در نظر گرفته می شدند. هر چهار هفته یکبار، نمونه خون ناشتا و مدفوع از شرکت‌کنندگان برای ارزیابی هرگونه تغییر در میکروبیوم روده گرفته شد.

مطالعه این گروه مورد توجه ویژه مرکز سرطان بود. در حالی که چاقی، رژیم غذایی نامناسب یا سایر بیماری های گوارشی می تواند میکروبیوم متعادل روده را بر هم بزند، می تواند منجر به پیامدهای بدتری برای افراد در حال بهبودی شود. التهاب روده ناشی از یک رژیم غذایی نامناسب می‌تواند تلاش‌های پیشگیری را پس از برداشتن پولیپ‌های پیش سرطانی یا درمان سرطان تضعیف کند و حتی بر بقا فرد تأثیر بگذارد.

نکته قابل توجه این بود که زمانی که شرکت کنندگان به رژیم غذایی قبل از مطالعه خود بازگشتند یعنی هیچ لوبیایی در روز مصرف نکردند، سلامت روده و جمعیت باکتری های سالم در عرض چهار هفته کاهش یافت.

دانیل مک دوگال گفت: به نظر نمی رسد که لوبیاها باعث التهاب روده شوند یا به طور جدی بر عادات روده تأثیر بگذارند، که این مسئله برای بازماندگان سرطان کولورتال و سایر بیماران بسیار مهم است. با این حال، هنگامی که شرکت کنندگان از خوردن لوبیا دست کشیدند، اثرات مثبت آن به سرعت محو شد و همین مسئله نیاز به آموزش بیماران در مورد چگونگی حفظ عادات سالم را برجسته کرد.

از خوردن لوبیا اغلب به دلیل عوارض جانبی پیش بینی شده گوارشی معمولاً نفخ و گاز شکم، اجتناب می شود. عوارض جانبی ناشی از تخمیر الیگوساکاریدهای غیر قابل هضم (فیبر) حبوبات است که در روده بزرگ اتفاق می افتد و در واقع منجر به افزایش باکتری های مفید می شود.

این جدیدترین مطالعه‌ ای است که نشان می‌دهد که چگونه یک منبع غذایی در دسترس و غنی از پری بیوتیک می‌تواند تأثیر سریعی بر سلامت روده داشته باشد و این تاثیر مثبت فقط در بیمارانی که در معرض خطر بالاتر التهاب مرتبط با سرطان هستند، صدق نمی کند و برای همه کاربرد دارد.

با این حال، محققان همچنین به این نکته اشاره می‌کنند که هر کسی که مشکلات مربوط به سلامت روده دارد، باید قبل از انجام هر گونه تغییر اساسی در رژیم غذایی با پزشک خود مشورت کند.

اکنون محققان به بررسی طیف گسترده‌تری از پری بیوتیک‌ها می‌پردازند که می‌توانند برای میکروبیوم بیماران تحت ایمونوتراپی مفید باشند.

این مطالعه در مجله eBioMedicine منتشر شد.

ساینا چمنی

ساینا چمنی

دانش آموخته مترجمی زبان انگلیسی، مترجم و نویسنده فناوری ،سلامت و پزشکی

مطالب مرتبط

نظارت بر وضعیت بارداری به کمک گجت‌ های پوشیدنی هوشمند
سلامت و پزشکی

نظارت بر وضعیت بارداری به کمک گجت‌ های پوشیدنی هوشمند

نوشته شده توسط ساینا چمنی
23 شهریور 1404
ساخت دستگاه تصویربرداری مینیاتوری برای مشاهده لحظه ‌ای فعالیت ‌های مغزی
سلامت و پزشکی

ساخت دستگاه تصویربرداری مینیاتوری برای مشاهده لحظه ‌ای فعالیت ‌های مغزی

نوشته شده توسط ساینا چمنی
23 شهریور 1404
پیری زودرس سیستم ایمنی، پیش ‌بینی ‌کننده روماتیسم مفصلی در مراحل اولیه است
تحقیق و پژوهش

این نشانه می گوید شما در آینده دچار روماتیسم مفصلی می شوید

نوشته شده توسط ساینا چمنی
23 شهریور 1404
قهوه می ‌تواند کیفیت خون اهدایی را کاهش دهد
سلامت و پزشکی

قهوه می ‌تواند کیفیت خون اهدایی را کاهش دهد

نوشته شده توسط ساینا چمنی
23 شهریور 1404
رژیم غذایی سالم شدت درد مزمن را کاهش می ‌دهد
سلامت و پزشکی

رژیم غذایی سالم شدت درد مزمن را کاهش می ‌دهد

نوشته شده توسط ساینا چمنی
23 شهریور 1404
خبر بعدی
تصویر نمایشی از انگل های آلوده کننده ماکروفاژها

استفاده از انگل های خزنده پوست برای سرکوب درد

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

آذرآنلاین آذرآنلاین آذرآنلاین

پیشنهادی

رکورد شکنی BYD با ابرخودروی الکتریکی 3000 اسب‌بخاری

رکورد شکنی BYD با ابرخودروی الکتریکی 3000 اسب‌بخاری

6 شهریور 1404
سقوط جنگنده F-35

سقوط جت جنگنده 200 میلیون دلاری F-35؛ خلبان نجات یافت

6 شهریور 1404

داغ‌ترین‌های روز

نخستین نمایش هم‌زمان دو فروند بمب‌افکن رادارگریز B-21 Raider

نخستین نمایش هم‌زمان دو فروند بمب‌افکن رادارگریز B-21 Raider انجام شد

22 شهریور 1404
مایکروسافت ISO رسمی ویندوز 11 نسخه 25H2 را منتشر کرد

مایکروسافت ISO رسمی ویندوز 11 نسخه 25H2 را منتشر کرد

20 شهریور 1404 - به‌روزشده در 21 شهریور 1404
SSD مغناطیسی جدید MSI به گوشی متصل می‌شود و به سرعت ۴۰ گیگابیت‌بر‌ثانیه می‌رسد

SSD مغناطیسی جدید MSI به گوشی متصل می‌شود و به سرعت ۴۰ گیگابیت‌بر‌ثانیه می‌رسد

21 شهریور 1404
اگر هر سال به‌جای خرید آیفون جدید، ریپل می‌خریدید امروز چقدر ثروت داشتید؟

اگر هر سال به‌جای خرید آیفون جدید، ریپل می‌خریدید امروز چقدر ثروت داشتید؟

22 شهریور 1404 - به‌روزشده در 23 شهریور 1404
تعمیر آیفون ۱۷ و آیفون ایر

هزینه تعویض باتری آیفون ۱۷ و تعمیر نمایشگر آیفون ایر مشخص شد

21 شهریور 1404 - به‌روزشده در 22 شهریور 1404
تک ناک - اخبار تکنولوژی روز جهان و ایران

دنیا با سرعتی خیره کننده به سمت تحقق رویاهایی می رود که تا دیروز دست نیافتنی و محال بود و بشر با گذر از دریایی از موانع یک به یک در حال تحقق آنها است.

ما در” تک ناک” تلاش می کنیم سهمی از انعکاس تحولات بی شمار فناوری و اخبار تکنولوژی داشته باشیم و در این کهکشان بی انتهای یافته های علمی و دانش محور محتوایی قابل اتکاء و اخباری موثق را از گوشه و کنار دنیا در اختیار علاقمندان و مخاطبان خود قرار دهیم.

ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید

تازه‌ها

سیم کارت eSIM

راهنمای کامل سیم کارت eSIM؛ نسل آینده سیم‌کارت‌های بدون شیار فیزیکی

23 شهریور 1404
بهترین کول پد لپ تاپ ۱۴۰۴ – راهنمای خرید و معرفی مدل‌های برتر

بهترین کول پد لپ تاپ ۱۴۰۴؛ راهنمای خرید و معرفی مدل‌های برتر

23 شهریور 1404
بهترین لپ‌تاپ‌های ایسوس از ۲۰ تا ۳۰ میلیون تومان (راهنمای خرید ۱۴۰۴)

بهترین لپ‌تاپ‌های ایسوس از ۲۰ تا ۳۰ میلیون تومان (راهنمای خرید ۱۴۰۴)

23 شهریور 1404
بهترین دستگاه ضبط صدا برای دانشجوها، پادکسترها و تولیدکنندگان محتوا

بهترین دستگاه ضبط صدا برای دانشجوها، پادکسترها و تولیدکنندگان محتوا

23 شهریور 1404

دسترسی سریع

  • فناوری
  • کامپیوتر و موبایل
  • نقد و بررسی
  • آموزش
  • ارز دیجیتال
  • علمی
  • کسب و کار
  • وسائل نقلیه
  • بازی و سرگرمی
  • چند رسانه ای
  • صفحه اصلی
  • همه اخبار
  • تبلیغات تکناک
  • درباره ما
  • تماس با ما

© Copyright 2025 Technoc.ir

technoc-instagram
No Result
مشاهده تمامی نتایج
  • فناوری
    • اخبار هوش مصنوعی
    • رباتیک
    • اینترنت و شبکه
    • شبکه های اجتماعی
    • هوافضا
    • معماری
    • ورزش
    • رویداد ها
    • دوربین دیجیتال
  • کامپیوتر و موبایل
    • موبایل و تبلت
    • لپ تاپ و کامپیوتر
    • اپلیکیشن موبایل
    • نرم افزار
    • سخت افزار
    • ساعت هوشمند
    • مانیتور
    • اسپیکر و هدفون
    • سیستم عامل موبایل
    • سیستم عامل کامپیوتر
  • نقد و بررسی
    • بررسی موبایل و تبلت
    • کنسول بازی
    • بررسی لپ تاپ و کامپیوتر
    • قطعات کامپیوتر
    • نرم افزار
    • بررسی اسپیکر و هدفون
    • بررسی ساعت هوشمند
  • آموزش
    • سیستم عامل موبایل
    • سیستم عامل کامپیوتر
    • آموزش هوش مصنوعی
    • سخت افزار
  • اخبار ارز دیجیتال
    • قیمت لحظه ای ارز دیجیتال
    • ماشین حساب ارز دیجیتال
    • آموزش ارز دیجیتال
  • علمی
    • سلامت و پزشکی
    • انرژی
    • فیزیک
    • شیمی
    • نجوم
    • ورزش
    • محیط زیست
    • باستان شناسی
  • کسب و کار
    • شرکت ها
    • بورس
    • مدیریت(پروژه، کسب و کار، منابع انسانی)
    • استارتاپ ها
    • دولت الکترونیک
    • رویداد کسب و کار
  • وسائل نقلیه
    • خودرو
    • دوچرخه
    • موتور سیکلت
    • قطار
    • هواپیما
  • بازی و سرگرمی
    • کنسول بازی های کامپیوتری
    • بازی های کامپیوتر
    • بازی کنسول
    • بازی موبایل
    • فیلم و سریال
  • چند رسانه ای
    • عکس
    • ویدئو
  • اخبار داخلی
    • دانش بنیان
    • دولت الکترونیک
    • رویداد داخلی
    • بازار
    • دانشگاه

© Copyright 2025 Technoc.ir