• صفحه اصلی
  • همه اخبار
  • تبلیغات تکناک
  • درباره ما
  • تماس با ما
اخبار تکنولوژی روز جهان و ایران
  • فناوری
    • اخبار هوش مصنوعی
    • رباتیک
    • اینترنت و شبکه
    • شبکه های اجتماعی
    • هوافضا
    • معماری
    • ورزش
    • رویداد ها
    • دوربین دیجیتال
  • کامپیوتر و موبایل
    • موبایل و تبلت
    • لپ تاپ و کامپیوتر
    • اپلیکیشن موبایل
    • نرم افزار
    • سخت افزار
    • ساعت هوشمند
    • مانیتور
    • اسپیکر و هدفون
    • سیستم عامل موبایل
    • سیستم عامل کامپیوتر
  • نقد و بررسی
    • بررسی موبایل و تبلت
    • کنسول بازی
    • بررسی لپ تاپ و کامپیوتر
    • قطعات کامپیوتر
    • نرم افزار
    • بررسی اسپیکر و هدفون
    • بررسی ساعت هوشمند
  • آموزش
    • سیستم عامل موبایل
    • سیستم عامل کامپیوتر
    • آموزش هوش مصنوعی
    • سخت افزار
  • اخبار ارز دیجیتال
    • قیمت لحظه ای ارز دیجیتال
    • ماشین حساب ارز دیجیتال
    • آموزش ارز دیجیتال
  • علمی
    • سلامت و پزشکی
    • انرژی
    • فیزیک
    • شیمی
    • نجوم
    • ورزش
    • محیط زیست
    • باستان شناسی
  • کسب و کار
    • شرکت ها
    • بورس
    • مدیریت(پروژه، کسب و کار، منابع انسانی)
    • استارتاپ ها
    • دولت الکترونیک
    • رویداد کسب و کار
  • وسائل نقلیه
    • خودرو
    • دوچرخه
    • موتور سیکلت
    • قطار
    • هواپیما
  • بازی و سرگرمی
    • کنسول بازی های کامپیوتری
    • بازی های کامپیوتر
    • بازی کنسول
    • بازی موبایل
    • فیلم و سریال
  • چند رسانه ای
    • عکس
    • ویدئو
  • اخبار داخلی
    • دانش بنیان
    • دولت الکترونیک
    • رویداد داخلی
    • بازار
    • دانشگاه
No Result
مشاهده تمامی نتایج
اخبار تکنولوژی روز جهان و ایران
  • فناوری
    • اخبار هوش مصنوعی
    • رباتیک
    • اینترنت و شبکه
    • شبکه های اجتماعی
    • هوافضا
    • معماری
    • ورزش
    • رویداد ها
    • دوربین دیجیتال
  • کامپیوتر و موبایل
    • موبایل و تبلت
    • لپ تاپ و کامپیوتر
    • اپلیکیشن موبایل
    • نرم افزار
    • سخت افزار
    • ساعت هوشمند
    • مانیتور
    • اسپیکر و هدفون
    • سیستم عامل موبایل
    • سیستم عامل کامپیوتر
  • نقد و بررسی
    • بررسی موبایل و تبلت
    • کنسول بازی
    • بررسی لپ تاپ و کامپیوتر
    • قطعات کامپیوتر
    • نرم افزار
    • بررسی اسپیکر و هدفون
    • بررسی ساعت هوشمند
  • آموزش
    • سیستم عامل موبایل
    • سیستم عامل کامپیوتر
    • آموزش هوش مصنوعی
    • سخت افزار
  • اخبار ارز دیجیتال
    • قیمت لحظه ای ارز دیجیتال
    • ماشین حساب ارز دیجیتال
    • آموزش ارز دیجیتال
  • علمی
    • سلامت و پزشکی
    • انرژی
    • فیزیک
    • شیمی
    • نجوم
    • ورزش
    • محیط زیست
    • باستان شناسی
  • کسب و کار
    • شرکت ها
    • بورس
    • مدیریت(پروژه، کسب و کار، منابع انسانی)
    • استارتاپ ها
    • دولت الکترونیک
    • رویداد کسب و کار
  • وسائل نقلیه
    • خودرو
    • دوچرخه
    • موتور سیکلت
    • قطار
    • هواپیما
  • بازی و سرگرمی
    • کنسول بازی های کامپیوتری
    • بازی های کامپیوتر
    • بازی کنسول
    • بازی موبایل
    • فیلم و سریال
  • چند رسانه ای
    • عکس
    • ویدئو
  • اخبار داخلی
    • دانش بنیان
    • دولت الکترونیک
    • رویداد داخلی
    • بازار
    • دانشگاه
No Result
مشاهده تمامی نتایج
اخبار تکنولوژی روز جهان و ایران
تک ناک علمی سلامت و پزشکی

قدرت شگفت‌انگیز لوبیا در مبارزه با سرطان روده

ساینا چمنی نوشته شده توسط ساینا چمنی
دوشنبه 13 آذر 1402 - 10:47
در سلامت و پزشکی, علمی
برخلاف باوری غلط، لوبیا در واقع برای روده ما مفید است
کپی لینکاشتراک گذاری در تلگراماشتراک گذاری در توییتر

به طور سنتی تصور می‌شود لوبیا تاثیر منفی بر روده دارد. با این حال اخیرا مطالعه ای با بازماندگان سرطان کولورکتال نشان داد که برخی از حبوبات می توانند فواید سریع و قابل توجهی برای سلامت روده داشته باشند و نشانگرهای مرتبط با بیماری و چاقی را تعدیل کنند.

به گزارش تکناک، مطالعه مرکز سرطان دکتر اندرسون 48 مرد و زن را که شرایط چاقی و ضایعات روده را با سابقه سرطان کولورکتال (CRC) یا پولیپ پیش سرطانی داشتند، به مدت 16 هفته تحت بررسی قرار دادند و آنها یک فنجان لوبیای دریایی خشک (Phaseolus vulgaris) به‌صورت روزانه مصرف کردند.

این حبوبات سفید کوچک آنهایی هستند که در کنسروها می ‌بینید. محققان بر روی این دانه‌ها به دلیل محتوای فیبر بالا، اسیدهای آمینه و سایر مواد مغذی که می‌توانند باکتری‌های مفید روده بزرگ را تقویت کنند، تمرکز کردند.

تجزیه و تحلیل نمونه های خون و مدفوع گرفته شده در طول مطالعه و پس از آن، تغییر سریع و قابل توجهی را در سلامت روده در سراسر جهان نشان داد، به ویژه با افزایش جمعیت باکتری های مفید (گونه های Faecalibacterium، Eubacterium و Bifidobacterium) و کاهش باکتری های بیماری زا.

این باکتری‌های فرصت‌طلب زمانی می‌توانند به بدن حمله کنند که احساس کنند سیستم ایمنی ضعیف است و با تشدید بیماری‌های مزمن مانند بیماری التهابی روده و سرطان مرتبط باشند. گونه های خاصی از باکتری های روده از قبل در افزایش خط ابتلا به سرطان کولورکتال نقش دارند.

یکی از نویسندگان این مقاله، دکتر کری دانیل-مک دوگال گفت: مشاهده تغییر در تنوع میکروبیوم تنها با مداخله رژیم غذایی نادر است و این مطالعه بر توانایی یک غذای پری بیوتیکی در دسترس برای ایجاد چنین تغییراتی تأکید می کند. در طول هشت هفته، بهبودی قابل‌توجهی در سلامت روده شرکت‌کنندگان مشاهده شد که با افزایش باکتری‌های مفید مشخص شد که باکتری‌های مضر را دفع می‌کند.

آزمایشی که BE GONE نام داشت (استفاده از لوبیا برای غنی‌سازی میکروبیوم روده در مقابل اثرات منفی چاقی)، به شرکت‌کنندگان در روز یک فنجان لوبیا خشک و از پیش پخته شده داده شد که به راحتی می‌توان آن را در وعده‌های غذایی گنجاند. افراد وعده های غذایی خود را مصرف می کردند و اگر حداقل 80 درصد نیاز روزانه خود را مصرف می کردند، به عنوان فردی پایبند به دستورالعمل در نظر گرفته می شدند. هر چهار هفته یکبار، نمونه خون ناشتا و مدفوع از شرکت‌کنندگان برای ارزیابی هرگونه تغییر در میکروبیوم روده گرفته شد.

مطالعه این گروه مورد توجه ویژه مرکز سرطان بود. در حالی که چاقی، رژیم غذایی نامناسب یا سایر بیماری های گوارشی می تواند میکروبیوم متعادل روده را بر هم بزند، می تواند منجر به پیامدهای بدتری برای افراد در حال بهبودی شود. التهاب روده ناشی از یک رژیم غذایی نامناسب می‌تواند تلاش‌های پیشگیری را پس از برداشتن پولیپ‌های پیش سرطانی یا درمان سرطان تضعیف کند و حتی بر بقا فرد تأثیر بگذارد.

نکته قابل توجه این بود که زمانی که شرکت کنندگان به رژیم غذایی قبل از مطالعه خود بازگشتند یعنی هیچ لوبیایی در روز مصرف نکردند، سلامت روده و جمعیت باکتری های سالم در عرض چهار هفته کاهش یافت.

دانیل مک دوگال گفت: به نظر نمی رسد که لوبیاها باعث التهاب روده شوند یا به طور جدی بر عادات روده تأثیر بگذارند، که این مسئله برای بازماندگان سرطان کولورتال و سایر بیماران بسیار مهم است. با این حال، هنگامی که شرکت کنندگان از خوردن لوبیا دست کشیدند، اثرات مثبت آن به سرعت محو شد و همین مسئله نیاز به آموزش بیماران در مورد چگونگی حفظ عادات سالم را برجسته کرد.

از خوردن لوبیا اغلب به دلیل عوارض جانبی پیش بینی شده گوارشی معمولاً نفخ و گاز شکم، اجتناب می شود. عوارض جانبی ناشی از تخمیر الیگوساکاریدهای غیر قابل هضم (فیبر) حبوبات است که در روده بزرگ اتفاق می افتد و در واقع منجر به افزایش باکتری های مفید می شود.

این جدیدترین مطالعه‌ ای است که نشان می‌دهد که چگونه یک منبع غذایی در دسترس و غنی از پری بیوتیک می‌تواند تأثیر سریعی بر سلامت روده داشته باشد و این تاثیر مثبت فقط در بیمارانی که در معرض خطر بالاتر التهاب مرتبط با سرطان هستند، صدق نمی کند و برای همه کاربرد دارد.

با این حال، محققان همچنین به این نکته اشاره می‌کنند که هر کسی که مشکلات مربوط به سلامت روده دارد، باید قبل از انجام هر گونه تغییر اساسی در رژیم غذایی با پزشک خود مشورت کند.

اکنون محققان به بررسی طیف گسترده‌تری از پری بیوتیک‌ها می‌پردازند که می‌توانند برای میکروبیوم بیماران تحت ایمونوتراپی مفید باشند.

این مطالعه در مجله eBioMedicine منتشر شد.

ساینا چمنی

ساینا چمنی

دانش آموخته مترجمی زبان انگلیسی، مترجم و نویسنده فناوری ،سلامت و پزشکی

مطالب مرتبط

ربات جراح SRT-H بدون دخالت انسان کیسه صفرا را با موفقیت خارج کرد
رباتیک

ربات جراح SRT-H بدون دخالت انسان کیسه صفرا را با موفقیت خارج کرد

نوشته شده توسط ساینا چمنی
19 تیر 1404
ساخت ورق‌های زیست‌تخریب‌پذیر که جایگزین پلاستیک می شوند!
علمی

ساخت ورق‌های زیست‌تخریب‌پذیر برای جایگزینی با پلاستیک

نوشته شده توسط ساینا چمنی
19 تیر 1404
پیش‌بینی خطر زوال عقل و بیماری های مزمن میانسالی با یک اسکن مغزی جدید
سلامت و پزشکی

پیش‌بینی خطر زوال عقل و بیماری های مزمن میانسالی با یک اسکن مغزی جدید

نوشته شده توسط ساینا چمنی
19 تیر 1404
سرعت چرخش زمین رو به افزایش است!
پیشنهاد سردبیر

سرعت چرخش زمین رو به افزایش است!

نوشته شده توسط نرگس چالوک
19 تیر 1404
تناسب نوع ورزش با شخصیت فرد، تمرین را لذت‌بخش‌تر و مؤثرتر می ‌کند
علمی

تناسب نوع ورزش با شخصیت فرد، تمرین را لذت‌بخش‌تر و مؤثرتر می ‌کند

نوشته شده توسط ساینا چمنی
19 تیر 1404
خبر بعدی
تصویر نمایشی از انگل های آلوده کننده ماکروفاژها

استفاده از انگل های خزنده پوست برای سرکوب درد

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

khordad1404 khordad1404 khordad1404

پیشنهادی

جوان‌ترین محقق امنیتی مایکروسافت

نوجوان 13 ساله جوان‌ترین محقق امنیتی مایکروسافت شد

12 تیر 1404
این ترفند ساده‌ باعث بهبود در دویدن می شود

این ترفند ساده‌ باعث بهبود در دویدن می شود

11 تیر 1404

داغ‌ترین‌های روز

آزمایش موفق سامانه لیزری ضد موشک YILDIRIM ترکیه

آزمایش موفق سامانه لیزری ضد موشک YILDIRIM ترکیه

17 تیر 1404
تبدیل ایرباس A400M به یک هیولای میدان نبرد با قابلیت‌های جدید

تبدیل ایرباس A400M به یک هیولای نظامی

18 تیر 1404
معرفی برترین جنگنده نسل پنجم؛ ابزارهای برتری هوایی در نبردهای مدرن

۱۰ هواپیمای جنگنده برتر نسل پنجم حال حاضر دنیا

15 تیر 1404
دوربین گوشی های پرچمدار

مقایسه دوربین گوشی‌های پرچم‌دار 2025؛ بهترین کیفیت تصویر در دستان کدام برند است؟

15 تیر 1404
پهپاد Shahed MS001

پهپاد ایرانی‌روسی Shahed MS001 با تراشه انویدیا وارد میدان شد

16 تیر 1404
تک ناک - اخبار تکنولوژی روز جهان و ایران

دنیا با سرعتی خیره کننده به سمت تحقق رویاهایی می رود که تا دیروز دست نیافتنی و محال بود و بشر با گذر از دریایی از موانع یک به یک در حال تحقق آنها است.

ما در” تک ناک” تلاش می کنیم سهمی از انعکاس تحولات بی شمار فناوری و اخبار تکنولوژی داشته باشیم و در این کهکشان بی انتهای یافته های علمی و دانش محور محتوایی قابل اتکاء و اخباری موثق را از گوشه و کنار دنیا در اختیار علاقمندان و مخاطبان خود قرار دهیم.

ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید

تازه‌ها

ربات جراح SRT-H بدون دخالت انسان کیسه صفرا را با موفقیت خارج کرد

ربات جراح SRT-H بدون دخالت انسان کیسه صفرا را با موفقیت خارج کرد

19 تیر 1404
ساخت ورق‌های زیست‌تخریب‌پذیر که جایگزین پلاستیک می شوند!

ساخت ورق‌های زیست‌تخریب‌پذیر برای جایگزینی با پلاستیک

19 تیر 1404
ربات مین‌روب Barracuda نیروی دریایی آمریکا رونمایی شد

ربات مین‌روب Barracuda نیروی دریایی آمریکا رونمایی شد

19 تیر 1404
پیش‌بینی خطر زوال عقل و بیماری های مزمن میانسالی با یک اسکن مغزی جدید

پیش‌بینی خطر زوال عقل و بیماری های مزمن میانسالی با یک اسکن مغزی جدید

19 تیر 1404

دسترسی سریع

  • فناوری
  • کامپیوتر و موبایل
  • نقد و بررسی
  • آموزش
  • ارز دیجیتال
  • علمی
  • کسب و کار
  • وسائل نقلیه
  • بازی و سرگرمی
  • چند رسانه ای
  • صفحه اصلی
  • همه اخبار
  • تبلیغات تکناک
  • درباره ما
  • تماس با ما

© Copyright 2025 Technoc.ir

technoc-instagram
No Result
مشاهده تمامی نتایج
  • فناوری
    • اخبار هوش مصنوعی
    • رباتیک
    • اینترنت و شبکه
    • شبکه های اجتماعی
    • هوافضا
    • معماری
    • ورزش
    • رویداد ها
    • دوربین دیجیتال
  • کامپیوتر و موبایل
    • موبایل و تبلت
    • لپ تاپ و کامپیوتر
    • اپلیکیشن موبایل
    • نرم افزار
    • سخت افزار
    • ساعت هوشمند
    • مانیتور
    • اسپیکر و هدفون
    • سیستم عامل موبایل
    • سیستم عامل کامپیوتر
  • نقد و بررسی
    • بررسی موبایل و تبلت
    • کنسول بازی
    • بررسی لپ تاپ و کامپیوتر
    • قطعات کامپیوتر
    • نرم افزار
    • بررسی اسپیکر و هدفون
    • بررسی ساعت هوشمند
  • آموزش
    • سیستم عامل موبایل
    • سیستم عامل کامپیوتر
    • آموزش هوش مصنوعی
    • سخت افزار
  • اخبار ارز دیجیتال
    • قیمت لحظه ای ارز دیجیتال
    • ماشین حساب ارز دیجیتال
    • آموزش ارز دیجیتال
  • علمی
    • سلامت و پزشکی
    • انرژی
    • فیزیک
    • شیمی
    • نجوم
    • ورزش
    • محیط زیست
    • باستان شناسی
  • کسب و کار
    • شرکت ها
    • بورس
    • مدیریت(پروژه، کسب و کار، منابع انسانی)
    • استارتاپ ها
    • دولت الکترونیک
    • رویداد کسب و کار
  • وسائل نقلیه
    • خودرو
    • دوچرخه
    • موتور سیکلت
    • قطار
    • هواپیما
  • بازی و سرگرمی
    • کنسول بازی های کامپیوتری
    • بازی های کامپیوتر
    • بازی کنسول
    • بازی موبایل
    • فیلم و سریال
  • چند رسانه ای
    • عکس
    • ویدئو
  • اخبار داخلی
    • دانش بنیان
    • دولت الکترونیک
    • رویداد داخلی
    • بازار
    • دانشگاه

© Copyright 2025 Technoc.ir