تغییر سبک زندگی و سوق پیدا کردن بشر به استفاده از وسایل الکترونیکی موجب بروز مشکلات مختلف برای سلامت کلی بدن شده است.
به گزارش تکناک، دراین بین مفاصل و استخوان های ما بیشترین لطمه را از این سبک نوظهور می بیند و ضرورت دارد تا با بهره گیری از مشورت یک متخصص ارتوپد و رعایت دستورالعمل ها از تبعات منفی آن بکاهیم.
در ادامه 12 سوال پرتکرار شما مخاطبان را با دکتر سلمان آذرسینا متخصص ارتوپد در میان گذاشته ایم که می توانید در ویدیو زیر پاسخ های وی را ببینید.
[location_video youtube=”LwWTf1L51H0″ aparat=”gFAVn”]
![بهترین گوشی گیمینگ شیائومی در بازار ایران [۱۴۰۴]](https://technoc.ir/wp-content/uploads/2025/08/Main-5-120x86.webp)
با عرض سلام
واقعا متاسفم که یک متخصص اطلاعات غلط به مردم میده
هرگز نباید مونیتور روبروی صورت باشه بلکه باید بالاترین قسمت مونیتور در راستای چشم باشه
اینم لینک برای مطالعه دوستان عزیز
https://www.viewsonic.com/library/business/best-computer-screen-positioning