• صفحه اصلی
  • همه اخبار
  • تبلیغات تکناک
  • درباره ما
  • تماس با ما
اخبار تکنولوژی روز جهان و ایران
  • فناوری
    • اخبار هوش مصنوعی
    • رباتیک
    • اینترنت و شبکه
    • شبکه های اجتماعی
    • هوافضا
    • معماری
    • ورزش
    • رویداد ها
    • دوربین دیجیتال
  • کامپیوتر و موبایل
    • موبایل و تبلت
    • لپ تاپ و کامپیوتر
    • اپلیکیشن موبایل
    • نرم افزار
    • سخت افزار
    • ساعت هوشمند
    • مانیتور
    • اسپیکر و هدفون
    • سیستم عامل موبایل
    • سیستم عامل کامپیوتر
  • نقد و بررسی
    • بررسی موبایل و تبلت
    • کنسول بازی
    • بررسی لپ تاپ و کامپیوتر
    • قطعات کامپیوتر
    • نرم افزار
    • بررسی اسپیکر و هدفون
    • بررسی ساعت هوشمند
  • آموزش
    • سیستم عامل موبایل
    • سیستم عامل کامپیوتر
    • آموزش هوش مصنوعی
    • سخت افزار
  • اخبار ارز دیجیتال
    • قیمت لحظه ای ارز دیجیتال
    • ماشین حساب ارز دیجیتال
    • آموزش ارز دیجیتال
  • علمی
    • سلامت و پزشکی
    • انرژی
    • فیزیک
    • شیمی
    • نجوم
    • ورزش
    • محیط زیست
    • باستان شناسی
  • کسب و کار
    • شرکت ها
    • بورس
    • مدیریت(پروژه، کسب و کار، منابع انسانی)
    • استارتاپ ها
    • دولت الکترونیک
    • رویداد کسب و کار
  • وسائل نقلیه
    • خودرو
    • دوچرخه
    • موتور سیکلت
    • قطار
    • هواپیما
  • بازی و سرگرمی
    • کنسول بازی های کامپیوتری
    • بازی های کامپیوتر
    • بازی کنسول
    • بازی موبایل
    • فیلم و سریال
  • چند رسانه ای
    • عکس
    • ویدئو
  • اخبار داخلی
    • دانش بنیان
    • دولت الکترونیک
    • رویداد داخلی
    • بازار
    • دانشگاه
No Result
مشاهده تمامی نتایج
اخبار تکنولوژی روز جهان و ایران
  • فناوری
    • اخبار هوش مصنوعی
    • رباتیک
    • اینترنت و شبکه
    • شبکه های اجتماعی
    • هوافضا
    • معماری
    • ورزش
    • رویداد ها
    • دوربین دیجیتال
  • کامپیوتر و موبایل
    • موبایل و تبلت
    • لپ تاپ و کامپیوتر
    • اپلیکیشن موبایل
    • نرم افزار
    • سخت افزار
    • ساعت هوشمند
    • مانیتور
    • اسپیکر و هدفون
    • سیستم عامل موبایل
    • سیستم عامل کامپیوتر
  • نقد و بررسی
    • بررسی موبایل و تبلت
    • کنسول بازی
    • بررسی لپ تاپ و کامپیوتر
    • قطعات کامپیوتر
    • نرم افزار
    • بررسی اسپیکر و هدفون
    • بررسی ساعت هوشمند
  • آموزش
    • سیستم عامل موبایل
    • سیستم عامل کامپیوتر
    • آموزش هوش مصنوعی
    • سخت افزار
  • اخبار ارز دیجیتال
    • قیمت لحظه ای ارز دیجیتال
    • ماشین حساب ارز دیجیتال
    • آموزش ارز دیجیتال
  • علمی
    • سلامت و پزشکی
    • انرژی
    • فیزیک
    • شیمی
    • نجوم
    • ورزش
    • محیط زیست
    • باستان شناسی
  • کسب و کار
    • شرکت ها
    • بورس
    • مدیریت(پروژه، کسب و کار، منابع انسانی)
    • استارتاپ ها
    • دولت الکترونیک
    • رویداد کسب و کار
  • وسائل نقلیه
    • خودرو
    • دوچرخه
    • موتور سیکلت
    • قطار
    • هواپیما
  • بازی و سرگرمی
    • کنسول بازی های کامپیوتری
    • بازی های کامپیوتر
    • بازی کنسول
    • بازی موبایل
    • فیلم و سریال
  • چند رسانه ای
    • عکس
    • ویدئو
  • اخبار داخلی
    • دانش بنیان
    • دولت الکترونیک
    • رویداد داخلی
    • بازار
    • دانشگاه
No Result
مشاهده تمامی نتایج
اخبار تکنولوژی روز جهان و ایران
تک ناک آموزش

چگونه میزان استفاده از حافظه رم در ویندوز را بررسی کنیم؟

امیرحسین یونس نوشته شده توسط امیرحسین یونس
شنبه 31 تیر 1402 - 14:25
در آموزش, سیستم عامل کامپیوتر
کپی لینکاشتراک گذاری در تلگراماشتراک گذاری در توییتر

حافظه رم یا Random Access Memory کامپیوتر، پل ارتباطی بسیار مهمی بین SSD  یا HDD و CPU یا واحد پردازش مرکزی است.

به گزارش تکناک، تا زمانی که کامپیوتر شما توانایی جای دادن تمامی نرم‌افزارهایی که در حال استفاده هستید را در حافظه رم داشته باشد، بهترین عملکرد را خواهید داشت. اما هنگامی که از ظرفیت حافظه رم فراتر رفته و بیش از حد مصرف کردید، عملکرد کامپیوتر شما کند خواهد شد تا جایی که به سرعت کار آن متوقف می‌شود.

این اتفاق به این دلیل می‌افتد که هنگامی که حافظه کامپیوتر شما پر شده است، مجبور می‌شود اطلاعات را بین حافظه رم و حافظه ذخیره‌سازی ثانویه (مانند SSD یا HDD کندتر) جابجا کند. اگر مشکلاتی در عملکرد کامپیوترتان دارید و فکر می‌کنید به دلیل مشکلات حافظه باشد، یا دریافت پیام خطای حافظه پر شده و یا برنامه ها کرش کرده‌اند، در ادامه توضیح داده می‌شود که چطور می‌توانید بررسی کنید که آیا حافظه رم شما واقعاً پر شده است یا مشکل در جای دیگری است. اگر همچنین به دنبال بررسی عملکرد واحد پردازش مرکزی (CPU) خود هستید، می‌توانید راهنمای “چگونه می‌توان بهره وری CPU را بررسی کرد” را بخوانید.

استفاده از حافظه را با Task Manager بررسی کنید

Task Manager یا مدیر کار، مرکز عصبی سیستم عامل ویندوز است که در آن می‌توانید مشاهده کنید که هر برنامه در سیستم شما چقدر حافظه را استفاده می‌کند و نگاهی به کلیت میزان استفاده از حافظه رم خود بیندازید. روش انجام این کار به شرح زیر است:

  1. دکمه‌های Ctrl + Shift + Esc را به صورت همزمان فشار دهید. این اقدام منجر به باز شدن سریع Task Manager خواهد شد. البته می‌توانید از دکمه‌های Ctrl + Alt + Del نیز استفاده کنید و سپس انتخاب کنید که می‌خواهید Task Manager باز شود، اما روش اول سریع‌تر است. در صورتی که این اولین بار است که Task Manager را باز می‌کنید، در حالت “ساده‌شده” باز خواهد شد. برای باز کردن تمامی جزئیات، بر روی “More Details” کلیک کنید.
  2. به تب “Processes” بروید و به بخش “Memory” توجه کنید. این قسمت درصد کلی مصرف حافظه را نشان می‌دهد. اگر این عدد به ۱۰۰٪ برسد، به این معنی است که حافظه رم شما پر شده است.
  3. بر روی “Memory” کلیک کنید. این عمل باعث مرتب‌سازی فرآیندهای شما بر اساس حجم حافظه مصرف شده در لحظه می‌شود. این کار باعث قرار گرفتن برنامه‌هایی با بیشترین مصرف حافظه در بالای لیست می‌شود. با این حال، باید به خاطر داشته باشید که یک برنامه با تعداد زیادی فرآیند که در کل باعث مصرف حافظه بالایی می‌شود، به راحتی قابل تشخیص نخواهد بود. لازم است که به لیست فرآیندها پایین بروید و گروهی از آن‌ها را که به طور مشابه نامگذاری شده‌اند، جستجو کنید.

این روش سریع و آسانی است برای بررسی حافظه شما، اما می‌توانیم با استفاده از Task Manager، جزئیات بیشتری را بدست آوریم:

  1. بر روی “Performance” کلیک کنید. این کار معیارهای دقیق عملکرد را نمایش می‌دهد.
  2. بر روی “Memory” کلیک کنید. این کار یک نمودار از میزان استفاده از حافظه در طول ۶۰ ثانیه گذشته را نشان می‌دهد، همچنین تقسیم‌بندی مصرف حافظه را نیز نمایش می‌دهد. به عنوان مثال “در حال استفاده”، “در دسترس”، “paged pool” و غیره.

این روش بیشترین روشی است که بیشتر افراد برای بررسی مصرف حافظه استفاده می‌کنند، اگر می‌خواهید در حین بازی میزان مصرف حافظه را بررسی کنید، روش بهتری برای این کار وجود دارد.

استفاده از حافظه را با نوار بازی Xbox بررسی کنید

اگر می‌خواهید در حین بازی ویدیویی، میزان مصرف حافظه را بررسی کنید، می‌توانید از ابزارهای مختلفی که می‌توانید دانلود کنید برای این کار استفاده کنید. با این حال، در ویندوز ۱۰ و ویندوز ۱۱ ابزار داخلی‌ای وجود دارد که در عرض چند ثانیه به آن دسترسی پیدا می‌کنید – Xbox Game Bar. برای استفاده از این ابزار به شرح زیر عمل کنید:

  1. بازی خود را باز کنید. تا زمانی که در بازی نباشید، نمی‌توانید از Game Bar استفاده کنید، بنابراین بازی خود را بارگیری کرده، آن را متوقف کرده و سپس می‌توانید به مرحله بعد بروید.
  2. با فشار دادن دکمه Win + G، Xbox Game Bar را راه‌اندازی کنید.
  3. در صورت تمایل، ویجت را جابجا کنید. یک نقطه برای قرار دادن ویجت انتخاب کنید که بازی را تحت تأثیر قرار ندهد.
  4. بر روی آیکون پین کلیک کنید. هر ویجتی که به این شکل پین شود، هنگام بستن Game Bar، روی صفحه نمایش باقی خواهد ماند.
  5. با فشار دادن دکمه Win + G، Game Bar را ببندید. اگر ویجت را به درستی پین کرده باشید، هنوز هم روی صفحه نمایش باقی خواهد ماند.

در ویجت، می‌توانید میزان حافظه مصرفی (کلی) را کنار “RAM” ببینید. همچنین می‌توانید نظارتی بر میزان حافظه VRAM (حافظه GPU) و نحوه کار کردن سخت‌افزار CPU و GPU داشته باشید.

از نمایشگر عملکرد برای بررسی میزان مصرف حافظه در طول زمان استفاده کنید

اگر می‌خواهید میزان مصرف حافظه خود را در طول زمان ثبت کنید تا بتوانید بفهمید کدام برنامه‌ها در ساعات مشخصی از روز باعث مصرف حافظه شده‌اند، می‌توانید از Performance Monitor ویندوز استفاده کنید:

  1. دکمه Win + R را فشار دهید. این عمل باکس دیالوگ Run را باز می‌کند.
  2. عبارت “perfmon” را تایپ کنید و Enter را بزنید.
  3. بخش “data collector sets” را گسترش دهید.
  4. بخش “System” را باز کنید.
  5. روی “System performance” راست کلیک کرده و سپس “Start” را کلیک کنید. Performance Monitor شروع به ثبت عملکرد سیستم شما می‌کند. اکنون می‌توانید هر کاری که می‌خواستید را انجام دهید و این ابزار به صورت پس زمینه اطلاعات را ثبت می‌کند.
  6. روی “System performance” راست کلیک کرده و ” Stop ” را کلیک کنید. پس از ثبت کافی، می‌توانید با روش مشابهی که از آن استفاده کردید، ضبط را متوقف کنید.

برای مشاهده لاگ، بر روی Reports > System > System Performance کلیک کنید.

در بخش “حافظه”، می‌توانید آمارهایی مانند میانگین و بیشترین مصرف حافظه در طول زمانی که Performance Monitor در حال اجرا بود، ببینید.

از Command Prompt استفاده کنید

اگر به هر دلیلی اجازه دسترسی به رابط کاربری گرافیکی ویندوز را ندارید، می‌توانید با استفاده از Command Prompt، میزان مصرف حافظه خود را بررسی کنید:

  1. از منوی شروع، برای جستجوی “CMD”، جستجو کنید و برای باز کردن Command Prompt بر روی آن کلیک کنید. یعنی، اگر در محیط عادی ویندوز هستید و ترجیح می‌دهید از Command Prompt استفاده کنید، نه آنکه مجبور باشید.

 

  1. در Command Prompt، عبارت “systeminfo” را تایپ کرده و Enter را فشار دهید.

شما باید یک خلاصه از میزان مصرف حافظه فعلی را ببینید، شامل میزان کل حافظه که دارید و میزان حافظه “مجازی” که دارید. به عبارت دیگر، فضای موجود در هارد دیسک یا SSD شما که به عنوان فضای Swap در صورت پر شدن حافظه RAM، اختصاص داده شده است.

این روش‌ها، ساده‌ترین و موثرترین روش‌های بررسی مصرف حافظه در ویندوز هستند. اکنون دلیلی ندارد برای بررسی اینکه آیا مشکل از پر شدن حافظه RAM است یا خیر، سر در گم باشید.

امیرحسین یونس

امیرحسین یونس

کارشناس ارشد محیط زیست، نویسنده حوزه تکنولوژی

مطالب مرتبط

هوش مصنوعی تغییر صدا
آموزش

بهترین ابزارهای هوش مصنوعی تغییر صدا

نوشته شده توسط فاطمه امامی
13 تیر 1404
کاربرد های سرور مجازی
آموزش

کاربردهای سرور مجازی (VPS) که درباره آن‌ها نمی‌دانستید!

نوشته شده توسط مهدی کریمی صمدی
8 تیر 1404
اقدامات ضروری در زمان جنگ؛ راهنمای کامل برای بقا، ایمنی و آرامش
آموزش

اقدامات ضروری در زمان جنگ؛ راهنمای کامل برای بقا، ایمنی و آرامش

نوشته شده توسط بشیری
8 تیر 1404
راهنمای فعال‌سازی منوی مخفی Wi-Fi در گوشی‌های سامسونگ
آموزش

راهنمای فعال‌سازی منوی مخفی Wi-Fi در گوشی‌های سامسونگ

نوشته شده توسط نرگس چالوک
3 تیر 1404
تشعشات هسته ای
آموزش

راهنمای کامل آمادگی و محافظت در برابر تشعشعات هسته ای

نوشته شده توسط مهدی کریمی صمدی
1 تیر 1404
خبر بعدی
بزرگترین پروژه خانه سازی جهان با چاپ سه بعدی کلید خورد

بزرگترین پروژه خانه سازی جهان با چاپ سه بعدی کلید خورد

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

khordad1404 khordad1404 khordad1404

پیشنهادی

ساخت یک ابزار شناسایی فوق سریع ویروس با الهام از نور جانوران

ساخت یک ابزار شناسایی فوق سریع ویروس با الهام از نور جانوران

17 خرداد 1404
پیش‌بینی قیمت ریپل؛ آماده‌سازی گاوها برای جهش نهایی در سال ۲۰۲۵

پیش‌بینی قیمت ریپل؛ آماده‌سازی گاوها برای جهش نهایی در سال 2025

8 تیر 1404

داغ‌ترین‌های روز

اضافه شدن قابلیت پرتاب پهپاد به هواپیمای سوخت‌رسان KC-135

اضافه شدن قابلیت پرتاب پهپاد به هواپیمای سوخت‌رسان KC-135

11 تیر 1404
گوشی شیائومی میکس فلیپ ۲

شیائومی میکس فلیپ 2 با پردازنده اسنپدراگون 8 الیت و لولای بادوام معرفی شد

5 تیر 1404
رکود تورمی در بازار موبایل؛ خریدار نیست، گوشی هم نیست!

رکود تورمی در بازار موبایل؛ خریدار نیست، گوشی هم نیست!

11 تیر 1404
تأیید ETF ریپل توسط SEC؛ آیا قیمت به ۲.۶۹ دلار می‌رسد؟

تأیید ETF ریپل توسط SEC؛ آیا قیمت به ۲.۶۹ دلار می‌رسد؟

11 تیر 1404
آمازفیت Balance 2؛ ساعت هوشمند جدید با قابلیت غواصی، نمایشگر AMOLED و عمر باتری ۲۱ روزه معرفی شد

ساعت هوشمند جدید امیزفیت با قابلیت غواصی و عمر باتری 21 روزه معرفی شد

4 تیر 1404
تک ناک - اخبار تکنولوژی روز جهان و ایران

دنیا با سرعتی خیره کننده به سمت تحقق رویاهایی می رود که تا دیروز دست نیافتنی و محال بود و بشر با گذر از دریایی از موانع یک به یک در حال تحقق آنها است.

ما در” تک ناک” تلاش می کنیم سهمی از انعکاس تحولات بی شمار فناوری و اخبار تکنولوژی داشته باشیم و در این کهکشان بی انتهای یافته های علمی و دانش محور محتوایی قابل اتکاء و اخباری موثق را از گوشه و کنار دنیا در اختیار علاقمندان و مخاطبان خود قرار دهیم.

ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید

تازه‌ها

بایدو ابزار تولید ویدئوی هوش مصنوعی MuseSteamer را معرفی کرد

بایدو با MuseSteamer وارد عرصه تولید ویدئو با هوش مصنوعی می‌شود

14 تیر 1404
کپکام از بازی موبایلی جدید Resident Evil Survival Unit رونمایی کرد

کپکام بازی موبایلی جدید Resident Evil Survival Unit را معرفی کرد

14 تیر 1404
عینک هوشمند مقرون‌به‌صرفه Zeblaze به‌عنوان رقیبی برای Ray-Ban Meta معرفی شد

عینک هوشمند Zeblaze AI Shooting Glasses برای رقابت با ری‌بن متا معرفی شد

14 تیر 1404
جزئیات به‌روزرسانی سیستم گوگل برای اندروید در جولای ۲۰۲۵ منتشر شد

جزئیات به‌روزرسانی سیستم گوگل برای اندروید در جولای ۲۰۲۵ منتشر شد

14 تیر 1404

دسترسی سریع

  • فناوری
  • کامپیوتر و موبایل
  • نقد و بررسی
  • آموزش
  • ارز دیجیتال
  • علمی
  • کسب و کار
  • وسائل نقلیه
  • بازی و سرگرمی
  • چند رسانه ای
  • صفحه اصلی
  • همه اخبار
  • تبلیغات تکناک
  • درباره ما
  • تماس با ما

© Copyright 2025 Technoc.ir

technoc-instagram
No Result
مشاهده تمامی نتایج
  • فناوری
    • اخبار هوش مصنوعی
    • رباتیک
    • اینترنت و شبکه
    • شبکه های اجتماعی
    • هوافضا
    • معماری
    • ورزش
    • رویداد ها
    • دوربین دیجیتال
  • کامپیوتر و موبایل
    • موبایل و تبلت
    • لپ تاپ و کامپیوتر
    • اپلیکیشن موبایل
    • نرم افزار
    • سخت افزار
    • ساعت هوشمند
    • مانیتور
    • اسپیکر و هدفون
    • سیستم عامل موبایل
    • سیستم عامل کامپیوتر
  • نقد و بررسی
    • بررسی موبایل و تبلت
    • کنسول بازی
    • بررسی لپ تاپ و کامپیوتر
    • قطعات کامپیوتر
    • نرم افزار
    • بررسی اسپیکر و هدفون
    • بررسی ساعت هوشمند
  • آموزش
    • سیستم عامل موبایل
    • سیستم عامل کامپیوتر
    • آموزش هوش مصنوعی
    • سخت افزار
  • اخبار ارز دیجیتال
    • قیمت لحظه ای ارز دیجیتال
    • ماشین حساب ارز دیجیتال
    • آموزش ارز دیجیتال
  • علمی
    • سلامت و پزشکی
    • انرژی
    • فیزیک
    • شیمی
    • نجوم
    • ورزش
    • محیط زیست
    • باستان شناسی
  • کسب و کار
    • شرکت ها
    • بورس
    • مدیریت(پروژه، کسب و کار، منابع انسانی)
    • استارتاپ ها
    • دولت الکترونیک
    • رویداد کسب و کار
  • وسائل نقلیه
    • خودرو
    • دوچرخه
    • موتور سیکلت
    • قطار
    • هواپیما
  • بازی و سرگرمی
    • کنسول بازی های کامپیوتری
    • بازی های کامپیوتر
    • بازی کنسول
    • بازی موبایل
    • فیلم و سریال
  • چند رسانه ای
    • عکس
    • ویدئو
  • اخبار داخلی
    • دانش بنیان
    • دولت الکترونیک
    • رویداد داخلی
    • بازار
    • دانشگاه

© Copyright 2025 Technoc.ir