• صفحه اصلی
  • همه اخبار
  • تبلیغات تکناک
  • درباره ما
  • تماس با ما
اخبار تکنولوژی روز جهان و ایران
  • فناوری
    • اخبار هوش مصنوعی
    • رباتیک
    • اینترنت و شبکه
    • شبکه های اجتماعی
    • هوافضا
    • معماری
    • ورزش
    • رویداد ها
    • دوربین دیجیتال
  • کامپیوتر و موبایل
    • موبایل و تبلت
    • لپ تاپ و کامپیوتر
    • اپلیکیشن موبایل
    • نرم افزار
    • سخت افزار
    • ساعت هوشمند
    • مانیتور
    • اسپیکر و هدفون
    • سیستم عامل موبایل
    • سیستم عامل کامپیوتر
  • نقد و بررسی
    • بررسی موبایل و تبلت
    • کنسول بازی
    • بررسی لپ تاپ و کامپیوتر
    • قطعات کامپیوتر
    • نرم افزار
    • بررسی اسپیکر و هدفون
    • بررسی ساعت هوشمند
  • آموزش
    • سیستم عامل موبایل
    • سیستم عامل کامپیوتر
    • آموزش هوش مصنوعی
    • سخت افزار
  • اخبار ارز دیجیتال
    • قیمت لحظه ای ارز دیجیتال
    • ماشین حساب ارز دیجیتال
    • آموزش ارز دیجیتال
  • علمی
    • سلامت و پزشکی
    • انرژی
    • فیزیک
    • شیمی
    • نجوم
    • ورزش
    • محیط زیست
    • باستان شناسی
  • کسب و کار
    • شرکت ها
    • بورس
    • مدیریت(پروژه، کسب و کار، منابع انسانی)
    • استارتاپ ها
    • دولت الکترونیک
    • رویداد کسب و کار
  • وسائل نقلیه
    • خودرو
    • دوچرخه
    • موتور سیکلت
    • قطار
    • هواپیما
  • بازی و سرگرمی
    • کنسول بازی های کامپیوتری
    • بازی های کامپیوتر
    • بازی کنسول
    • بازی موبایل
    • فیلم و سریال
  • چند رسانه ای
    • عکس
    • ویدئو
  • اخبار داخلی
    • دانش بنیان
    • دولت الکترونیک
    • رویداد داخلی
    • بازار
    • دانشگاه
No Result
مشاهده تمامی نتایج
اخبار تکنولوژی روز جهان و ایران
  • فناوری
    • اخبار هوش مصنوعی
    • رباتیک
    • اینترنت و شبکه
    • شبکه های اجتماعی
    • هوافضا
    • معماری
    • ورزش
    • رویداد ها
    • دوربین دیجیتال
  • کامپیوتر و موبایل
    • موبایل و تبلت
    • لپ تاپ و کامپیوتر
    • اپلیکیشن موبایل
    • نرم افزار
    • سخت افزار
    • ساعت هوشمند
    • مانیتور
    • اسپیکر و هدفون
    • سیستم عامل موبایل
    • سیستم عامل کامپیوتر
  • نقد و بررسی
    • بررسی موبایل و تبلت
    • کنسول بازی
    • بررسی لپ تاپ و کامپیوتر
    • قطعات کامپیوتر
    • نرم افزار
    • بررسی اسپیکر و هدفون
    • بررسی ساعت هوشمند
  • آموزش
    • سیستم عامل موبایل
    • سیستم عامل کامپیوتر
    • آموزش هوش مصنوعی
    • سخت افزار
  • اخبار ارز دیجیتال
    • قیمت لحظه ای ارز دیجیتال
    • ماشین حساب ارز دیجیتال
    • آموزش ارز دیجیتال
  • علمی
    • سلامت و پزشکی
    • انرژی
    • فیزیک
    • شیمی
    • نجوم
    • ورزش
    • محیط زیست
    • باستان شناسی
  • کسب و کار
    • شرکت ها
    • بورس
    • مدیریت(پروژه، کسب و کار، منابع انسانی)
    • استارتاپ ها
    • دولت الکترونیک
    • رویداد کسب و کار
  • وسائل نقلیه
    • خودرو
    • دوچرخه
    • موتور سیکلت
    • قطار
    • هواپیما
  • بازی و سرگرمی
    • کنسول بازی های کامپیوتری
    • بازی های کامپیوتر
    • بازی کنسول
    • بازی موبایل
    • فیلم و سریال
  • چند رسانه ای
    • عکس
    • ویدئو
  • اخبار داخلی
    • دانش بنیان
    • دولت الکترونیک
    • رویداد داخلی
    • بازار
    • دانشگاه
No Result
مشاهده تمامی نتایج
اخبار تکنولوژی روز جهان و ایران
تک ناک علمی سلامت و پزشکی

آیا ویتامین D باعث کاهش التهاب در سالمندان می شود؟

بابک مختارنیا نوشته شده توسط بابک مختارنیا
چهارشنبه 18 مرداد 1402 - 09:37
در سلامت و پزشکی, علمی
کپی لینکاشتراک گذاری در تلگراماشتراک گذاری در توییتر

متخصصان سالمندی از کالج ترینیتی دوبلین و دانشگاه لیمریک ایرلند ارتباط بین سطوح ویتامین D و پروتئین واکنش‌گر C (CRP، شاخص التهاب) را در افراد مسن نشان داده‌اند.

به گزارش تکناک، CRP می تواند یک معیار خونی برای سنجش التهاب در بدن باشد. سطوح بالا می تواند نشان دهنده عفونت باشد در حالی که سطوح پایین تر، اما بالاتر از حد طبیعی، می تواند نشان دهنده التهاب با درجه پایین باشد.

دانشمندان فکر می کنند که این التهاب ثابت در سطوح پایین (که در افراد مسن شایع است) می تواند منجر به تجمع آهسته آسیب شود و یک عامل خطر اصلی برای بسیاری از بیماری های مزمن پیری از جمله بیماری های قلبی عروقی، کاهش سلامت روان، دیابت و غیره باشد.

هر چیزی که می تواند به کاهش سطح CRP در خون کمک کند ممکن است تأثیر مثبتی بر پیشگیری از بیماری مزمن داشته باشد.

ویتامین D

ویتامین D (“ویتامین آفتاب”) برای سلامت استخوان مورد نیاز است و اخیراً با عملکرد سیستم ایمنی مرتبط شده است. تحقیقات قبلی در مورد پیری (TILDA) نشان داده است که از هر 8 فرد مسن ایرلندی، 1 نفر دچار کمبود این ویتامین است و افرادی که بیشتر در معرض خطر هستند شامل افراد مسن، افراد سیگاری، افراد با درآمد کم خانواده، و افراد چاق هستند.

کار قبلی پروفسور رز آن کنی و دکتر ایمون لیرد نیز ارتباط ویتامین D را با کووید گزارش کرده است.مطالعه جدید از داده‌های TILDA استفاده کرد و شرکت‌کنندگان 50 ساله و بالاتر را که در دوره اول مطالعه ارزیابی شدند و اندازه‌گیری ویتامین D و CRP را انجام دادند، مورد بررسی قرار داد.

یافته های کلیدی:

  • این مطالعه نشان می دهد که وضعیت کمبود ویتامین D با سطوح CRP (التهاب) بالاتر به طور قابل توجهی مرتبط است.
  • داشتن وضعیت کافی ویتامین D خطر سطح بالای CRP را در مقایسه با کمبود کاهش می دهد
  • این یافته ها حتی پس از تعدیل عوامل دیگر مانند فعالیت بدنی، سیگار و الکل، چاقی، سطح تحصیلات، عملکرد کلیه، جنسیت بیولوژیکی و سن باقی ماندند.
  • به طور کلی، جوانی، تحصیلات بالاتر، وزن متناسب، غیرسیگاری بودن و کمتر از سه بیماری مزمن داشتن، سطح CRP را در افراد پایین می آورد.
  • عواملی که خطر سطوح بالای CRP را افزایش می‌دهند عبارتند از: چاقی، سیگار کشیدن، زن بودن، کم تحرکی، شرایط مزمن و عملکرد ضعیف‌تر کلیه و ابتلا به دیابت.
  • این مشاهدات همچنین به سیاستگذاران مواد غذایی اطمینان می دهد که غنی سازی مواد غذایی برای افزایش سطح ویتامین D می تواند مزایای بالقوه ای برای سلامتی داشته باشد و با نتایج نامطلوب برای التهاب مرتبط نیست.

دکتر لیرد، نویسنده ارشد این مطالعه، گفت: این مطالعه با توجه به شیوع بالای کمبود ویتامین D و بیماری مزمن در افراد مسن ساکن ایرلند بسیار مهم است. یافته‌های ما همراه با آزمایش‌های قبلی در این زمینه نشان می‌دهد که بهینه‌سازی وضعیت ویتامین D تا بالاتر از سطوح کمبود می‌تواند به سودمندی مسیر التهاب در افراد مسن‌تر ساکن جامعه کمک کند.

با توجه به اینکه FSAI اخیراً دستورالعمل های مصرف ویتامین D را برای افراد مسن به 15 میکروگرم در روز (600 IU) تغییر داده است، یافته‌های ما باید اطمینان بیشتری برای سیاست‌گذاران فراهم کند تا نشان دهند که حفظ وضعیت کافی ویتامین D در واقع با سطوح پایین‌تر التهاب مرتبط است و خطر را افزایش نمی‌دهد. به یاد داشته باشید ویتامین D یک عامل است. برای داشتن کمترین خطر التهاب، افراد باید به ویتامین D در ترکیب با فعالیت بدنی منظم، سبک زندگی سالم، خواب کافی و تعاملات اجتماعی فکر کنند.

بابک مختارنیا

بابک مختارنیا

مطالب مرتبط

کشف ابعاد جدیدی از عملکرد دوپامین در مغز
سلامت و پزشکی

کشف ابعاد جدیدی از عملکرد دوپامین در مغز

نوشته شده توسط ساینا چمنی
21 تیر 1404
داروهای ضدکولینرژیک‌ها سرعت پیری جسمی را افزایش می دهند
سلامت و پزشکی

داروهای ضدکولینرژیک‌ها سرعت پیری جسمی را افزایش می دهند

نوشته شده توسط ساینا چمنی
21 تیر 1404
کشف مسیر عصبی جدیدی که درد را به رنج تبدیل می‌ کند
پیشنهاد سردبیر

کشف مسیر عصبی جدیدی که درد را به رنج تبدیل می‌ کند

نوشته شده توسط ساینا چمنی
21 تیر 1404
بازسازی روان پس از جنگ؛ چطور اضطراب پس از بحران را مدیریت کنیم؟
پیشنهاد سردبیر

بازسازی روان پس از جنگ؛ چطور اضطراب پس از بحران را مدیریت کنیم؟

نوشته شده توسط فاطمه امامی
20 تیر 1404
ایمپلنت جدید MIT جان مبتلایان به دیابت نوع ۱ را در زمان افت قند خون نجات می‌ دهد
سلامت و پزشکی

ایمپلنت جدید MIT جان مبتلایان به دیابت نوع ۱ را در زمان افت قند خون نجات می‌ دهد

نوشته شده توسط ساینا چمنی
19 تیر 1404
خبر بعدی
تاثیر رژیم غذایی دوران بارداری بر سلامت مغز نسل های بعد

تاثیر رژیم غذایی دوران بارداری بر سلامت مغز نسل های بعد

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

khordad1404 khordad1404 khordad1404

پیشنهادی

ساخت بانداژ هوشمند دارورسان توسط محققان لهستانی

ساخت بانداژ هوشمند دارورسان توسط محققان لهستانی

26 خرداد 1404
راهنمای فعال‌سازی منوی مخفی Wi-Fi در گوشی‌های سامسونگ

راهنمای فعال‌سازی منوی مخفی Wi-Fi در گوشی‌های سامسونگ

3 تیر 1404

داغ‌ترین‌های روز

معرفی برترین جنگنده نسل پنجم؛ ابزارهای برتری هوایی در نبردهای مدرن

۱۰ هواپیمای جنگنده برتر نسل پنجم حال حاضر دنیا

15 تیر 1404
به‌روزرسانی امنیتی HyperOS 2.3 مبتنی بر اندروید ۱۶ در راه است

به‌روزرسانی امنیتی HyperOS 2.3 مبتنی‌بر اندروید ۱۶ در راه است

19 تیر 1404
پهپاد Shahed MS001

پهپاد ایرانی‌روسی Shahed MS001 با تراشه انویدیا وارد میدان شد

16 تیر 1404
دوربین گوشی های پرچمدار

مقایسه دوربین گوشی‌های پرچم‌دار 2025؛ بهترین کیفیت تصویر در دستان کدام برند است؟

15 تیر 1404
تبدیل ایرباس A400M به یک هیولای میدان نبرد با قابلیت‌های جدید

تبدیل ایرباس A400M به یک هیولای نظامی

18 تیر 1404
تک ناک - اخبار تکنولوژی روز جهان و ایران

دنیا با سرعتی خیره کننده به سمت تحقق رویاهایی می رود که تا دیروز دست نیافتنی و محال بود و بشر با گذر از دریایی از موانع یک به یک در حال تحقق آنها است.

ما در” تک ناک” تلاش می کنیم سهمی از انعکاس تحولات بی شمار فناوری و اخبار تکنولوژی داشته باشیم و در این کهکشان بی انتهای یافته های علمی و دانش محور محتوایی قابل اتکاء و اخباری موثق را از گوشه و کنار دنیا در اختیار علاقمندان و مخاطبان خود قرار دهیم.

ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید

تازه‌ها

کشف ابعاد جدیدی از عملکرد دوپامین در مغز

کشف ابعاد جدیدی از عملکرد دوپامین در مغز

21 تیر 1404
شرکت OpenAI انتشار مدل متن‌باز خود را باز هم به تعویق انداخت

شرکت OpenAI انتشار مدل متن‌باز خود را باز هم به تعویق انداخت

21 تیر 1404
داروهای ضدکولینرژیک‌ها سرعت پیری جسمی را افزایش می دهند

داروهای ضدکولینرژیک‌ها سرعت پیری جسمی را افزایش می دهند

21 تیر 1404
کشف مسیر عصبی جدیدی که درد را به رنج تبدیل می‌ کند

کشف مسیر عصبی جدیدی که درد را به رنج تبدیل می‌ کند

21 تیر 1404

دسترسی سریع

  • فناوری
  • کامپیوتر و موبایل
  • نقد و بررسی
  • آموزش
  • ارز دیجیتال
  • علمی
  • کسب و کار
  • وسائل نقلیه
  • بازی و سرگرمی
  • چند رسانه ای
  • صفحه اصلی
  • همه اخبار
  • تبلیغات تکناک
  • درباره ما
  • تماس با ما

© Copyright 2025 Technoc.ir

technoc-instagram
No Result
مشاهده تمامی نتایج
  • فناوری
    • اخبار هوش مصنوعی
    • رباتیک
    • اینترنت و شبکه
    • شبکه های اجتماعی
    • هوافضا
    • معماری
    • ورزش
    • رویداد ها
    • دوربین دیجیتال
  • کامپیوتر و موبایل
    • موبایل و تبلت
    • لپ تاپ و کامپیوتر
    • اپلیکیشن موبایل
    • نرم افزار
    • سخت افزار
    • ساعت هوشمند
    • مانیتور
    • اسپیکر و هدفون
    • سیستم عامل موبایل
    • سیستم عامل کامپیوتر
  • نقد و بررسی
    • بررسی موبایل و تبلت
    • کنسول بازی
    • بررسی لپ تاپ و کامپیوتر
    • قطعات کامپیوتر
    • نرم افزار
    • بررسی اسپیکر و هدفون
    • بررسی ساعت هوشمند
  • آموزش
    • سیستم عامل موبایل
    • سیستم عامل کامپیوتر
    • آموزش هوش مصنوعی
    • سخت افزار
  • اخبار ارز دیجیتال
    • قیمت لحظه ای ارز دیجیتال
    • ماشین حساب ارز دیجیتال
    • آموزش ارز دیجیتال
  • علمی
    • سلامت و پزشکی
    • انرژی
    • فیزیک
    • شیمی
    • نجوم
    • ورزش
    • محیط زیست
    • باستان شناسی
  • کسب و کار
    • شرکت ها
    • بورس
    • مدیریت(پروژه، کسب و کار، منابع انسانی)
    • استارتاپ ها
    • دولت الکترونیک
    • رویداد کسب و کار
  • وسائل نقلیه
    • خودرو
    • دوچرخه
    • موتور سیکلت
    • قطار
    • هواپیما
  • بازی و سرگرمی
    • کنسول بازی های کامپیوتری
    • بازی های کامپیوتر
    • بازی کنسول
    • بازی موبایل
    • فیلم و سریال
  • چند رسانه ای
    • عکس
    • ویدئو
  • اخبار داخلی
    • دانش بنیان
    • دولت الکترونیک
    • رویداد داخلی
    • بازار
    • دانشگاه

© Copyright 2025 Technoc.ir