• صفحه اصلی
  • همه اخبار
  • تبلیغات تکناک
  • درباره ما
  • تماس با ما
اخبار تکنولوژی روز جهان و ایران
  • فناوری
    • اخبار هوش مصنوعی
    • رباتیک
    • اینترنت و شبکه
    • شبکه های اجتماعی
    • هوافضا
    • معماری
    • ورزش
    • رویداد ها
    • دوربین دیجیتال
  • کامپیوتر و موبایل
    • موبایل و تبلت
    • لپ تاپ و کامپیوتر
    • اپلیکیشن موبایل
    • نرم افزار
    • سخت افزار
    • ساعت هوشمند
    • مانیتور
    • اسپیکر و هدفون
    • سیستم عامل موبایل
    • سیستم عامل کامپیوتر
  • نقد و بررسی
    • بررسی موبایل و تبلت
    • کنسول بازی
    • بررسی لپ تاپ و کامپیوتر
    • قطعات کامپیوتر
    • نرم افزار
    • بررسی اسپیکر و هدفون
    • بررسی ساعت هوشمند
  • آموزش
    • سیستم عامل موبایل
    • سیستم عامل کامپیوتر
    • آموزش هوش مصنوعی
    • سخت افزار
  • اخبار ارز دیجیتال
    • قیمت لحظه ای ارز دیجیتال
    • ماشین حساب ارز دیجیتال
    • آموزش ارز دیجیتال
  • علمی
    • سلامت و پزشکی
    • انرژی
    • فیزیک
    • شیمی
    • نجوم
    • ورزش
    • محیط زیست
    • باستان شناسی
  • کسب و کار
    • شرکت ها
    • بورس
    • مدیریت(پروژه، کسب و کار، منابع انسانی)
    • استارتاپ ها
    • دولت الکترونیک
    • رویداد کسب و کار
  • وسائل نقلیه
    • خودرو
    • دوچرخه
    • موتور سیکلت
    • قطار
    • هواپیما
  • بازی و سرگرمی
    • کنسول بازی های کامپیوتری
    • بازی های کامپیوتر
    • بازی کنسول
    • بازی موبایل
    • فیلم و سریال
  • چند رسانه ای
    • عکس
    • ویدئو
  • اخبار داخلی
    • دانش بنیان
    • دولت الکترونیک
    • رویداد داخلی
    • بازار
    • دانشگاه
No Result
مشاهده تمامی نتایج
اخبار تکنولوژی روز جهان و ایران
  • فناوری
    • اخبار هوش مصنوعی
    • رباتیک
    • اینترنت و شبکه
    • شبکه های اجتماعی
    • هوافضا
    • معماری
    • ورزش
    • رویداد ها
    • دوربین دیجیتال
  • کامپیوتر و موبایل
    • موبایل و تبلت
    • لپ تاپ و کامپیوتر
    • اپلیکیشن موبایل
    • نرم افزار
    • سخت افزار
    • ساعت هوشمند
    • مانیتور
    • اسپیکر و هدفون
    • سیستم عامل موبایل
    • سیستم عامل کامپیوتر
  • نقد و بررسی
    • بررسی موبایل و تبلت
    • کنسول بازی
    • بررسی لپ تاپ و کامپیوتر
    • قطعات کامپیوتر
    • نرم افزار
    • بررسی اسپیکر و هدفون
    • بررسی ساعت هوشمند
  • آموزش
    • سیستم عامل موبایل
    • سیستم عامل کامپیوتر
    • آموزش هوش مصنوعی
    • سخت افزار
  • اخبار ارز دیجیتال
    • قیمت لحظه ای ارز دیجیتال
    • ماشین حساب ارز دیجیتال
    • آموزش ارز دیجیتال
  • علمی
    • سلامت و پزشکی
    • انرژی
    • فیزیک
    • شیمی
    • نجوم
    • ورزش
    • محیط زیست
    • باستان شناسی
  • کسب و کار
    • شرکت ها
    • بورس
    • مدیریت(پروژه، کسب و کار، منابع انسانی)
    • استارتاپ ها
    • دولت الکترونیک
    • رویداد کسب و کار
  • وسائل نقلیه
    • خودرو
    • دوچرخه
    • موتور سیکلت
    • قطار
    • هواپیما
  • بازی و سرگرمی
    • کنسول بازی های کامپیوتری
    • بازی های کامپیوتر
    • بازی کنسول
    • بازی موبایل
    • فیلم و سریال
  • چند رسانه ای
    • عکس
    • ویدئو
  • اخبار داخلی
    • دانش بنیان
    • دولت الکترونیک
    • رویداد داخلی
    • بازار
    • دانشگاه
No Result
مشاهده تمامی نتایج
اخبار تکنولوژی روز جهان و ایران
تک ناک علمی سلامت و پزشکی

اسپری یا کرم ضد آفتاب ؛ کدام بهتر است ؟

ساینا چمنی نوشته شده توسط ساینا چمنی
پنج‌شنبه 4 خرداد 1402 - 12:30
در سلامت و پزشکی, علمی
کپی لینکاشتراک گذاری در تلگراماشتراک گذاری در توییتر

وقتی صحبت از محافظت از پوست در برابر اشعه های قدرتمند خورشید می شود، استفاده از کرم ضد آفتاب یکی از مهم ترین کارهایی است که می توانید انجام دهید. اما آیا نوع ضدآفتابی که استفاده می کنید، می تواند بر محافظت از پوست شما تأثیر بگذارد؟

به گزارش تکناک، تا زمانی که از آنها به درستی استفاده کنید، هر دو شکل ضد آفتاب به حالت اسپری و لوسیون برای استفاده بسیار ایمن و مناسب هستند. باید میزان  SPFو مقدار مناسبی از ضد آفتاب را استفاده کنید.

همه ضدآفتاب‌های موجود در بازار، تحت یک فرآیند دقیق تاییدیه FDA قرار گرفته‌اند تا اطمینان حاصل شود که این ضدآفتاب‌ها ایمن و مؤثر هستند.

هر روز از کرم ضد آفتاب استفاده کنید. استفاده منظم از ضد آفتاب می تواند خطر ابتلا به سرطان پوست را کاهش دهد. در واقع، استفاده از کرم ضد آفتاب با حداقل SPF 15 می تواند خطر ابتلا به سرطان سلول سنگفرشی (SCC) را تا حدود 40 درصد کاهش دهد و خطر ملانوم (خطرناک نوع سرطان پوست) را تا 50 درصد کاهش دهد.

بیشترین آسیب اشعه UV که ما به پوست ما وارد می شود، از قرار گرفتن تصادفی در معرض نور خورشید است. قرار گرفتن اتفاقی در معرض نور خورشید شامل فعالیت هایی است که در آن افراد پوست خود را به طور غیرمنتظره ای در معرض نور خورشید قرار می دهند.

آنچه درباره SPF باید بدانید

اخیرا کرم‌های ضدآفتاب به حالت اسپری، با فرمول‌های ساده و بدون چربی محبوبیت پیدا کرده‌اند. اما استفاده از اسپری ضدآفتاب به طور یکنواخت می تواند سخت باشد.

اسپری مستقیم کرم ضد آفتاب به بدن، اغلب بیشتر از خود بدن وارد هوا می شود. برای مقابله با این مشکل، کرم ضد آفتاب را روی کف دست خود اسپری کنید و سپس آن را روی صورت یا بدن خود ماساژ دهید.

ضد آفتاب های به حالت اسپری به اندازه کرم های ضد آفتاب لوسیونی، پوشش ندارند. اما اگر کرم ضد آفتاب لوسیونی در دسترس ندارید، اسپری ضد آفتاب هم به اندازه کافی می تواند موثر باشد، اما نه برای مدت طولانی. در واقع در دراز مدت باید بیشتر از ضد آفتاب به شکل اسپری استفاده کنید تا تاثیر مناسبی بر پوست شما بگذارد.

تحقیقات نشان داده است که کرم های ضد آفتاب اسپری اغلب سریع خشک می شوند و پس از اسپری روی پوست به وضوح قابل مشاهده نیستند.

همچنین ترکیبات شیمیایی ضد آفتاب موجود در اسپری ها می تواند در برخی افراد باعث آلرژی و درماتیت تماسی فوتو آلرژیک شود. بیشتر اوقات، مردم به اکتوکریلن، اکسی بنزون ​​و اکتیل متوکسی سینامات موجود در اسپری ضد آفتاب واکنش نشان می دهند. اگر پوست حساسی دارید، اسپری ضد آفتاب ممکن است برای شما گزینه مناسبی نباشد.

بنزن چیست؟

بنزن یک ماده سرطان‌زای شیمیایی معروف است که با سرطان‌های خاصی مانند لوسمی و لنفوم مرتبط است. معمولاً از بنزن برای تولید نفت و پلاستیک استفاده می شود، بنابراین همه افراد به طور منظم به دلیل بنزین، آلودگی و دود سیگار در معرض این ماده شیمیایی قرار می گیرند.

در تابستان 2021 مقدار کمی از این ماده شیمیایی مضر در برخی از ضدآفتاب‌ها شناسایی شد. از آن زمان، محققان 294 دسته منحصر به فرد ضدآفتاب و محصولات مرتبط را آزمایش کردند و نشان دادند که بنزن در 73 درصد از ضد آفتاب های آزمایش شده، شناسایی نشده است. آنها نتیجه گرفتند که اجتناب از یک اقدام پیشگیرانه مؤثر در برابر اشعه ماوراء بنفش، می تواند مضرتر از قرار گرفتن در معرض مقادیر کمی بنزن باشد.

مزایا و معایب کرم ضد آفتاب لوسیونی

وقتی مردم به لوسیون‌های ضد آفتاب فکر می‌کنند، کرم‌های سفیدی را به یاد می‌آورند که به نظر می‌رسد جذب پوست نمی شوند. بزرگترین مزیت کرم ضد آفتاب لوسیونی این است که می‌توانید محل استفاده از آن را ببینید تا هیچ ناحیه‌ای از بدن خود را از دست ندهید. اما استفاده از آن در مناطق خاصی مانند پوست سر ممکن است کمی مشکل باشد و در این مناطق بهتر است از اسپری استفاده شود.

اسپری های ضد آفتاب در صورت استنشاق می توانند ریه ها را تحریک کنند. کرم های ضد آفتاب لوسیونی، حاوی مواد مرطوب کننده و ضد پیری مانند اسید هیالورونیک هستند.

کرم های ضدآفتاب نسبت به ضد آفتاب‌های اسپری گران‌تر هستند، اما رایج‌تر هستند و بنابراین پیدا کردن آنها اغلب آسان‌تر است.

برخی از افراد از این واقعیت که کرم ضد آفتاب می تواند در صورتی که حاوی موادی مانند دی اکسید تیتانیوم یا اکسید روی باشد، رنگ سفیدی روی پوست ایجاد کند، خوششان نمی آید. اما امروزه فرمولاسیون های ظریف تری وجود دارد که از مواد میکرونیزه یا ضدآفتاب های رنگی برای جلوگیری سفید شدن، استفاده می کنند.

آیا استفاده از هر دو لوسیون ها و اسپری های ضد آفتاب بی خطر است؟

اگر به کرم ضد آفتاب خاصی برای صورت خود عادت دارید و گزینه متفاوتی را برای بدن خود ترجیح می دهید، ترکیب و تطبیق ضد آفتاب ها به هر دو شکل کاملا بی خطر است. اگر فردی هستید که مستعد آلرژی یا بثورات پوستی هستید، ترکیب این دو نوع ضد آفتاب برای شما بهتر هم هست. لوسیون های ضد آفتاب کمتر واکنش های آلرژیک ایجاد می کنند.

 

ساینا چمنی

ساینا چمنی

دانش آموخته مترجمی زبان انگلیسی، مترجم و نویسنده فناوری ،سلامت و پزشکی

مطالب مرتبط

کشف ابعاد جدیدی از عملکرد دوپامین در مغز
سلامت و پزشکی

کشف ابعاد جدیدی از عملکرد دوپامین در مغز

نوشته شده توسط ساینا چمنی
21 تیر 1404
داروهای ضدکولینرژیک‌ها سرعت پیری جسمی را افزایش می دهند
سلامت و پزشکی

داروهای ضدکولینرژیک‌ها سرعت پیری جسمی را افزایش می دهند

نوشته شده توسط ساینا چمنی
21 تیر 1404
کشف مسیر عصبی جدیدی که درد را به رنج تبدیل می‌ کند
پیشنهاد سردبیر

کشف مسیر عصبی جدیدی که درد را به رنج تبدیل می‌ کند

نوشته شده توسط ساینا چمنی
21 تیر 1404
بازسازی روان پس از جنگ؛ چطور اضطراب پس از بحران را مدیریت کنیم؟
پیشنهاد سردبیر

بازسازی روان پس از جنگ؛ چطور اضطراب پس از بحران را مدیریت کنیم؟

نوشته شده توسط فاطمه امامی
20 تیر 1404
ایمپلنت جدید MIT جان مبتلایان به دیابت نوع ۱ را در زمان افت قند خون نجات می‌ دهد
سلامت و پزشکی

ایمپلنت جدید MIT جان مبتلایان به دیابت نوع ۱ را در زمان افت قند خون نجات می‌ دهد

نوشته شده توسط ساینا چمنی
19 تیر 1404
خبر بعدی
11 ماده غذایی سرشار از آهن

11 ماده غذایی سرشار از آهن

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

khordad1404 khordad1404 khordad1404

پیشنهادی

HKC نخستین مانیتور گیمینگ با نرخ نوسازی ذاتی ۸۰۰ هرتز جهان را رونمایی کرد

اولین مانیتور گیمینگ 800 هرتزی جهان رونمایی شد

27 خرداد 1404
تبدیل ایرباس A400M به یک هیولای میدان نبرد با قابلیت‌های جدید

تبدیل ایرباس A400M به یک هیولای نظامی

18 تیر 1404

داغ‌ترین‌های روز

معرفی برترین جنگنده نسل پنجم؛ ابزارهای برتری هوایی در نبردهای مدرن

۱۰ هواپیمای جنگنده برتر نسل پنجم حال حاضر دنیا

15 تیر 1404
به‌روزرسانی امنیتی HyperOS 2.3 مبتنی بر اندروید ۱۶ در راه است

به‌روزرسانی امنیتی HyperOS 2.3 مبتنی‌بر اندروید ۱۶ در راه است

19 تیر 1404
پهپاد Shahed MS001

پهپاد ایرانی‌روسی Shahed MS001 با تراشه انویدیا وارد میدان شد

16 تیر 1404
دوربین گوشی های پرچمدار

مقایسه دوربین گوشی‌های پرچم‌دار 2025؛ بهترین کیفیت تصویر در دستان کدام برند است؟

15 تیر 1404
عبور هوش مصنوعی از سد مایکروسافت دیفندر

هوش مصنوعی از سد مایکروسافت دیفندر عبور کرد؛ بدافزارهای جدید در راه هستند

19 تیر 1404
تک ناک - اخبار تکنولوژی روز جهان و ایران

دنیا با سرعتی خیره کننده به سمت تحقق رویاهایی می رود که تا دیروز دست نیافتنی و محال بود و بشر با گذر از دریایی از موانع یک به یک در حال تحقق آنها است.

ما در” تک ناک” تلاش می کنیم سهمی از انعکاس تحولات بی شمار فناوری و اخبار تکنولوژی داشته باشیم و در این کهکشان بی انتهای یافته های علمی و دانش محور محتوایی قابل اتکاء و اخباری موثق را از گوشه و کنار دنیا در اختیار علاقمندان و مخاطبان خود قرار دهیم.

ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید

تازه‌ها

کشف ابعاد جدیدی از عملکرد دوپامین در مغز

کشف ابعاد جدیدی از عملکرد دوپامین در مغز

21 تیر 1404
شرکت OpenAI انتشار مدل متن‌باز خود را باز هم به تعویق انداخت

شرکت OpenAI انتشار مدل متن‌باز خود را باز هم به تعویق انداخت

21 تیر 1404
داروهای ضدکولینرژیک‌ها سرعت پیری جسمی را افزایش می دهند

داروهای ضدکولینرژیک‌ها سرعت پیری جسمی را افزایش می دهند

21 تیر 1404
کشف مسیر عصبی جدیدی که درد را به رنج تبدیل می‌ کند

کشف مسیر عصبی جدیدی که درد را به رنج تبدیل می‌ کند

21 تیر 1404

دسترسی سریع

  • فناوری
  • کامپیوتر و موبایل
  • نقد و بررسی
  • آموزش
  • ارز دیجیتال
  • علمی
  • کسب و کار
  • وسائل نقلیه
  • بازی و سرگرمی
  • چند رسانه ای
  • صفحه اصلی
  • همه اخبار
  • تبلیغات تکناک
  • درباره ما
  • تماس با ما

© Copyright 2025 Technoc.ir

technoc-instagram
No Result
مشاهده تمامی نتایج
  • فناوری
    • اخبار هوش مصنوعی
    • رباتیک
    • اینترنت و شبکه
    • شبکه های اجتماعی
    • هوافضا
    • معماری
    • ورزش
    • رویداد ها
    • دوربین دیجیتال
  • کامپیوتر و موبایل
    • موبایل و تبلت
    • لپ تاپ و کامپیوتر
    • اپلیکیشن موبایل
    • نرم افزار
    • سخت افزار
    • ساعت هوشمند
    • مانیتور
    • اسپیکر و هدفون
    • سیستم عامل موبایل
    • سیستم عامل کامپیوتر
  • نقد و بررسی
    • بررسی موبایل و تبلت
    • کنسول بازی
    • بررسی لپ تاپ و کامپیوتر
    • قطعات کامپیوتر
    • نرم افزار
    • بررسی اسپیکر و هدفون
    • بررسی ساعت هوشمند
  • آموزش
    • سیستم عامل موبایل
    • سیستم عامل کامپیوتر
    • آموزش هوش مصنوعی
    • سخت افزار
  • اخبار ارز دیجیتال
    • قیمت لحظه ای ارز دیجیتال
    • ماشین حساب ارز دیجیتال
    • آموزش ارز دیجیتال
  • علمی
    • سلامت و پزشکی
    • انرژی
    • فیزیک
    • شیمی
    • نجوم
    • ورزش
    • محیط زیست
    • باستان شناسی
  • کسب و کار
    • شرکت ها
    • بورس
    • مدیریت(پروژه، کسب و کار، منابع انسانی)
    • استارتاپ ها
    • دولت الکترونیک
    • رویداد کسب و کار
  • وسائل نقلیه
    • خودرو
    • دوچرخه
    • موتور سیکلت
    • قطار
    • هواپیما
  • بازی و سرگرمی
    • کنسول بازی های کامپیوتری
    • بازی های کامپیوتر
    • بازی کنسول
    • بازی موبایل
    • فیلم و سریال
  • چند رسانه ای
    • عکس
    • ویدئو
  • اخبار داخلی
    • دانش بنیان
    • دولت الکترونیک
    • رویداد داخلی
    • بازار
    • دانشگاه

© Copyright 2025 Technoc.ir