• صفحه اصلی
  • همه اخبار
  • تبلیغات تکناک
  • درباره ما
  • تماس با ما
اخبار تکنولوژی روز جهان و ایران
  • فناوری
    • اخبار هوش مصنوعی
    • رباتیک
    • اینترنت و شبکه
    • شبکه های اجتماعی
    • هوافضا
    • معماری
    • ورزش
    • رویداد ها
    • دوربین دیجیتال
  • کامپیوتر و موبایل
    • موبایل و تبلت
    • لپ تاپ و کامپیوتر
    • اپلیکیشن موبایل
    • نرم افزار
    • سخت افزار
    • ساعت هوشمند
    • مانیتور
    • اسپیکر و هدفون
    • سیستم عامل موبایل
    • سیستم عامل کامپیوتر
  • نقد و بررسی
    • بررسی موبایل و تبلت
    • کنسول بازی
    • بررسی لپ تاپ و کامپیوتر
    • قطعات کامپیوتر
    • نرم افزار
    • بررسی اسپیکر و هدفون
    • بررسی ساعت هوشمند
  • آموزش
    • سیستم عامل موبایل
    • سیستم عامل کامپیوتر
    • آموزش هوش مصنوعی
    • سخت افزار
  • اخبار ارز دیجیتال
    • قیمت لحظه ای ارز دیجیتال
    • ماشین حساب ارز دیجیتال
    • آموزش ارز دیجیتال
  • علمی
    • سلامت و پزشکی
    • انرژی
    • فیزیک
    • شیمی
    • نجوم
    • ورزش
    • محیط زیست
    • باستان شناسی
  • کسب و کار
    • شرکت ها
    • بورس
    • مدیریت(پروژه، کسب و کار، منابع انسانی)
    • استارتاپ ها
    • دولت الکترونیک
    • رویداد کسب و کار
  • وسائل نقلیه
    • خودرو
    • دوچرخه
    • موتور سیکلت
    • قطار
    • هواپیما
  • بازی و سرگرمی
    • کنسول بازی های کامپیوتری
    • بازی های کامپیوتر
    • بازی کنسول
    • بازی موبایل
    • فیلم و سریال
  • چند رسانه ای
    • عکس
    • ویدئو
  • اخبار داخلی
    • دانش بنیان
    • دولت الکترونیک
    • رویداد داخلی
    • بازار
    • دانشگاه
No Result
مشاهده تمامی نتایج
اخبار تکنولوژی روز جهان و ایران
  • فناوری
    • اخبار هوش مصنوعی
    • رباتیک
    • اینترنت و شبکه
    • شبکه های اجتماعی
    • هوافضا
    • معماری
    • ورزش
    • رویداد ها
    • دوربین دیجیتال
  • کامپیوتر و موبایل
    • موبایل و تبلت
    • لپ تاپ و کامپیوتر
    • اپلیکیشن موبایل
    • نرم افزار
    • سخت افزار
    • ساعت هوشمند
    • مانیتور
    • اسپیکر و هدفون
    • سیستم عامل موبایل
    • سیستم عامل کامپیوتر
  • نقد و بررسی
    • بررسی موبایل و تبلت
    • کنسول بازی
    • بررسی لپ تاپ و کامپیوتر
    • قطعات کامپیوتر
    • نرم افزار
    • بررسی اسپیکر و هدفون
    • بررسی ساعت هوشمند
  • آموزش
    • سیستم عامل موبایل
    • سیستم عامل کامپیوتر
    • آموزش هوش مصنوعی
    • سخت افزار
  • اخبار ارز دیجیتال
    • قیمت لحظه ای ارز دیجیتال
    • ماشین حساب ارز دیجیتال
    • آموزش ارز دیجیتال
  • علمی
    • سلامت و پزشکی
    • انرژی
    • فیزیک
    • شیمی
    • نجوم
    • ورزش
    • محیط زیست
    • باستان شناسی
  • کسب و کار
    • شرکت ها
    • بورس
    • مدیریت(پروژه، کسب و کار، منابع انسانی)
    • استارتاپ ها
    • دولت الکترونیک
    • رویداد کسب و کار
  • وسائل نقلیه
    • خودرو
    • دوچرخه
    • موتور سیکلت
    • قطار
    • هواپیما
  • بازی و سرگرمی
    • کنسول بازی های کامپیوتری
    • بازی های کامپیوتر
    • بازی کنسول
    • بازی موبایل
    • فیلم و سریال
  • چند رسانه ای
    • عکس
    • ویدئو
  • اخبار داخلی
    • دانش بنیان
    • دولت الکترونیک
    • رویداد داخلی
    • بازار
    • دانشگاه
No Result
مشاهده تمامی نتایج
اخبار تکنولوژی روز جهان و ایران
تک ناک تحقیق و پژوهش بررسی مقالات دانشگاهی جهان

روزهای پر استرس ممکن است شما را پیرتر نشان دهند

ساینا چمنی نوشته شده توسط ساینا چمنی
چهارشنبه 23 اسفند 1402 - 12:52
در بررسی مقالات دانشگاهی جهان, تحقیق و پژوهش
مطالعه‌ای که توسط دانشگاه ایالتی کارولینای شمالی انجام شد، نشان داد که افراد جوان در روزهایی که استرس بالایی را تجربه می‌کنند، احساس می‌کنند پیرتر به نظر می‌رسند، به‌ویژه زمانی که احساس می‌کنند کنترلی بر زندگی خود ندارند. این تحقیق درک چگونگی تأثیر استرس بر ادراک سن در گروه‌های سنی مختلف را گسترش می‌دهد و بر نیاز به مداخلاتی مناسب برای رسیدگی به تأثیرات سلامت روانی و جسمی استرس در میان جوانان، تاکید می‌کند
کپی لینکاشتراک گذاری در تلگراماشتراک گذاری در توییتر

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که جوانان در روزهای پر استرس، پیرتر به نظر می‌رسند و خودشان هم احساس می‌کنند پیر شده‌اند و این حالت بیشتر در روزهایی که احساس می‌کنند کنترل نسبتاً کمتری بر زندگی خود دارند، رخ می‌دهد.

به گزارش تکناک، شوون نوپرت، نویسنده مسئول این مطالعه می‌گوید: تحقیقات مهمی وجود دارد که به ما می‌گوید استرس باعث می‌شود افراد مسن سن خود را احساس کنند، یا حتی بیشتر از آنچه هستند احساس پیری کنند.

وقتی سالمندان احساس می‌کنند بزرگ‌تر از آنچه هستند، این حس با مجموعه‌ای از پیامدهای سلامتی منفی همراه است. با این حال، تحقیقات کمی در مورد بررسی این موضوع در بزرگسالان جوان‌تر یعنی افراد در سنین نوجوانی، 20 و 30 سالگی وجود دارد. داشتن درک عمیق تر از این پدیده در تمام گروه‌های سنی می‌تواند به ما کمک کند تا مداخلاتی را توسعه دهیم که از سلامت ذهنی و جسمی ما محافظت می‌کند.

انجام چنین تحقیقی درحال حاضر می‌تواند کاملا به‌موقع باشد، زیرا در مقایسه با میزان استرسی که نسل‌های قبلی در دوران جوانی تجربه کرده‌اند، در زمان حال محققان شاهد افزایش میزان استرس بزرگسالان جوان هستند.

فهرست مطالب

  • روش مطالعه و یافته‌های کلیدی
  • مفاهیم و جهت‌گیری‌های آینده

روش مطالعه و یافته‌های کلیدی

برای این مطالعه، محققان داده‌های 107 جوان بین سنین 18 تا 36 سال (میانگین سنی حدود 20 سال) را جمع‌آوری کردند. شرکت‌کنندگان در مطالعه یک نظرسنجی پایه و سپس یک نظرسنجی دقیق روزانه را برای هشت روز متوالی تکمیل کردند.

نظرسنجی‌های روزانه به گونه‌ای طراحی شده‌ بودند که فرد میزان استرسی را که هر روز تجربه می‌کند، میزان کنترلی که در آن روز بر زندگی‌ خود احساس می‌کند، و اینکه در آن روز چقدر احساس می‌کند پیر است، طراحی شده‌اند.

نوپرت می‌گوید: یافته‌های کلیدی این بود که در روزهایی که شرکت‌کنندگان در مطالعه گزارش می‌کردند میزان بالاتری از استرس را نسبت به حالت عادی تجربه می‌کنند، گزارش دادند که پیرتر به نظر می‌رسند. با این حال، این حالت تنها در روزهایی صادق بود که شرکت‌کنندگان گزارش دادند که کنترل کمتری بر زندگی خود نسبت به حالت عادی داشتند.

همچنین شایان ذکر است که هم میزان استرس و هم میزان کنترل بر زندگی، نسبی بود.

مفاهیم و جهت‌گیری‌های آینده

یک فرد می‌تواند سطوح نسبتاً پایینی از استرس را گزارش کند، اما اگر سطح استرس بالاتر از آن چیزی بود که معمولاً گزارش می‌شد، محققان توانستند تأثیر آن را مشاهده کنند. به همین ترتیب، افراد می‌توانستند احساس کنند که هنوز سطوح قابل‌توجهی از کنترل زندگی خود را دارند  اما اگر کنترل کمتری نسبت به آنچه که به‌طور معمول گزارش می‌کردند، محققان قادر بودند این اثر را هم مشاهده کنند.

نوپرت می‌گوید: پدیده استرس باعث می‌شود افراد احساس پیری کنند و این مسئله به افراد مسن‌تر محدود نمی‌شود، بلکه برای جوانان نیز اتفاق می‌افتد.

وی افزود: این مشکل خیلی مهم است، زیرا همه ما می‌دانیم که تجربه استرس مزمن در طول زمان می‌تواند اثرات نامطلوبی داشته باشد، و میزان استرس در افراد معمولاً با گذر از جوانی به میانسالی یعنی دهه 40 و 50 سالگی، افزایش می‌یابد. اگر این جوانان از قبل میزان بالایی از استرس را در سن خود تجربه کنند و استرس بر سن آنها تأثیر بگذارد، برای ما مهم است که به‌خاطر سلامتی این نسل، به نشانگرهایی که برای ارزیابی جسمی و روانی مرتبط با استرس استفاده می‌شوند، توجه کنیم.

ساینا چمنی

ساینا چمنی

دانش آموخته مترجمی زبان انگلیسی، مترجم و نویسنده فناوری ،سلامت و پزشکی

مطالب مرتبط

کشف نقش ضدسرطانی سلول‌های ایمنی CD4 در درمان سرطان
تحقیق و پژوهش

کشف نقش ضدسرطانی سلول‌های ایمنی CD4 در درمان سرطان

نوشته شده توسط ساینا چمنی
18 تیر 1404
چرا افراد باهوش تصمیم‌های بهتری می ‌گیرند؟
پیشنهاد سردبیر

چرا افراد باهوش تصمیم‌های بهتری می ‌گیرند؟

نوشته شده توسط ساینا چمنی
18 تیر 1404
درک ساختار مغز انسان از طریق تحلیل الگوهای هماهنگ فعالیت ژن‌ ها
تحقیق و پژوهش

درک ساختار مغز انسان از طریق تحلیل الگوهای هماهنگ فعالیت ژن‌ ها

نوشته شده توسط ساینا چمنی
18 تیر 1404
هشدار جدی دانشمندان درباره رنگ ‌های خوراکی مصنوعی
تحقیق و پژوهش

هشدار جدی دانشمندان درباره رنگ ‌های خوراکی مصنوعی

نوشته شده توسط ساینا چمنی
17 تیر 1404
میزان میکروپلاستیک در بطری‌های شیشه‌ای بیشتر از بطری‌ های پلاستیکی است
تحقیق و پژوهش

میزان میکروپلاستیک در بطری‌های شیشه‌ای بیشتر از بطری‌ های پلاستیکی است

نوشته شده توسط ساینا چمنی
16 تیر 1404
خبر بعدی
اخیرا دانشمندان MIT روی موش‌ها آزمایشی انجام داده‌اند و نشان داده‌اند که یک درمان ساده در معرض نور و صدا می‌تواند علائم شیمی‌سازی مغز که مشکلات شناختی هستند که در طول شیمی درمانی ایجاد می‌شوند را کاهش دهد

پاکسازی اثرات مخرب شیمی درمانی از مغز با روش نوین

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

khordad1404 khordad1404 khordad1404

پیشنهادی

رونمایی از ربات انسان‌نمای کمرباریک Q5 با مهارت‌هایی شبیه انسان

رونمایی از ربات انسان‌نمای کمر باریک Q5 با مهارت‌هایی شبیه انسان

10 تیر 1404
فوجی‌فیلم از دوربین بدون آینه X-E5 با طراحی کلاسیک و لنز قابل تعویض رونمایی کرد

رونمایی جدیدترین دوربین بدون آینه فوجی‌فیلم با طراحی مینیمال و حسگر 40 مگاپیکسلی

22 خرداد 1404

داغ‌ترین‌های روز

آزمایش موفق سامانه لیزری ضد موشک YILDIRIM ترکیه

آزمایش موفق سامانه لیزری ضد موشک YILDIRIM ترکیه

17 تیر 1404
تبدیل ایرباس A400M به یک هیولای میدان نبرد با قابلیت‌های جدید

تبدیل ایرباس A400M به یک هیولای نظامی

18 تیر 1404
معرفی برترین جنگنده نسل پنجم؛ ابزارهای برتری هوایی در نبردهای مدرن

۱۰ هواپیمای جنگنده برتر نسل پنجم حال حاضر دنیا

15 تیر 1404
دوربین گوشی های پرچمدار

مقایسه دوربین گوشی‌های پرچم‌دار 2025؛ بهترین کیفیت تصویر در دستان کدام برند است؟

15 تیر 1404
پهپاد Shahed MS001

پهپاد ایرانی‌روسی Shahed MS001 با تراشه انویدیا وارد میدان شد

16 تیر 1404
تک ناک - اخبار تکنولوژی روز جهان و ایران

دنیا با سرعتی خیره کننده به سمت تحقق رویاهایی می رود که تا دیروز دست نیافتنی و محال بود و بشر با گذر از دریایی از موانع یک به یک در حال تحقق آنها است.

ما در” تک ناک” تلاش می کنیم سهمی از انعکاس تحولات بی شمار فناوری و اخبار تکنولوژی داشته باشیم و در این کهکشان بی انتهای یافته های علمی و دانش محور محتوایی قابل اتکاء و اخباری موثق را از گوشه و کنار دنیا در اختیار علاقمندان و مخاطبان خود قرار دهیم.

ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید

تازه‌ها

ساخت ورق‌های زیست‌تخریب‌پذیر که جایگزین پلاستیک می شوند!

ساخت ورق‌های زیست‌تخریب‌پذیر برای جایگزینی با پلاستیک

19 تیر 1404
ربات مین‌روب Barracuda نیروی دریایی آمریکا رونمایی شد

ربات مین‌روب Barracuda نیروی دریایی آمریکا رونمایی شد

19 تیر 1404
پیش‌بینی خطر زوال عقل و بیماری های مزمن میانسالی با یک اسکن مغزی جدید

پیش‌بینی خطر زوال عقل و بیماری های مزمن میانسالی با یک اسکن مغزی جدید

19 تیر 1404
سرعت چرخش زمین رو به افزایش است!

سرعت چرخش زمین رو به افزایش است!

19 تیر 1404

دسترسی سریع

  • فناوری
  • کامپیوتر و موبایل
  • نقد و بررسی
  • آموزش
  • ارز دیجیتال
  • علمی
  • کسب و کار
  • وسائل نقلیه
  • بازی و سرگرمی
  • چند رسانه ای
  • صفحه اصلی
  • همه اخبار
  • تبلیغات تکناک
  • درباره ما
  • تماس با ما

© Copyright 2025 Technoc.ir

technoc-instagram
No Result
مشاهده تمامی نتایج
  • فناوری
    • اخبار هوش مصنوعی
    • رباتیک
    • اینترنت و شبکه
    • شبکه های اجتماعی
    • هوافضا
    • معماری
    • ورزش
    • رویداد ها
    • دوربین دیجیتال
  • کامپیوتر و موبایل
    • موبایل و تبلت
    • لپ تاپ و کامپیوتر
    • اپلیکیشن موبایل
    • نرم افزار
    • سخت افزار
    • ساعت هوشمند
    • مانیتور
    • اسپیکر و هدفون
    • سیستم عامل موبایل
    • سیستم عامل کامپیوتر
  • نقد و بررسی
    • بررسی موبایل و تبلت
    • کنسول بازی
    • بررسی لپ تاپ و کامپیوتر
    • قطعات کامپیوتر
    • نرم افزار
    • بررسی اسپیکر و هدفون
    • بررسی ساعت هوشمند
  • آموزش
    • سیستم عامل موبایل
    • سیستم عامل کامپیوتر
    • آموزش هوش مصنوعی
    • سخت افزار
  • اخبار ارز دیجیتال
    • قیمت لحظه ای ارز دیجیتال
    • ماشین حساب ارز دیجیتال
    • آموزش ارز دیجیتال
  • علمی
    • سلامت و پزشکی
    • انرژی
    • فیزیک
    • شیمی
    • نجوم
    • ورزش
    • محیط زیست
    • باستان شناسی
  • کسب و کار
    • شرکت ها
    • بورس
    • مدیریت(پروژه، کسب و کار، منابع انسانی)
    • استارتاپ ها
    • دولت الکترونیک
    • رویداد کسب و کار
  • وسائل نقلیه
    • خودرو
    • دوچرخه
    • موتور سیکلت
    • قطار
    • هواپیما
  • بازی و سرگرمی
    • کنسول بازی های کامپیوتری
    • بازی های کامپیوتر
    • بازی کنسول
    • بازی موبایل
    • فیلم و سریال
  • چند رسانه ای
    • عکس
    • ویدئو
  • اخبار داخلی
    • دانش بنیان
    • دولت الکترونیک
    • رویداد داخلی
    • بازار
    • دانشگاه

© Copyright 2025 Technoc.ir