• صفحه اصلی
  • همه اخبار
  • تبلیغات تکناک
  • درباره ما
  • تماس با ما
اخبار تکنولوژی روز جهان و ایران
  • فناوری
    • اخبار هوش مصنوعی
    • رباتیک
    • اینترنت و شبکه
    • شبکه های اجتماعی
    • هوافضا
    • معماری
    • ورزش
    • رویداد ها
    • دوربین دیجیتال
  • کامپیوتر و موبایل
    • موبایل و تبلت
    • لپ تاپ و کامپیوتر
    • اپلیکیشن موبایل
    • نرم افزار
    • سخت افزار
    • ساعت هوشمند
    • مانیتور
    • اسپیکر و هدفون
    • سیستم عامل موبایل
    • سیستم عامل کامپیوتر
  • نقد و بررسی
    • بررسی موبایل و تبلت
    • کنسول بازی
    • بررسی لپ تاپ و کامپیوتر
    • قطعات کامپیوتر
    • نرم افزار
    • بررسی اسپیکر و هدفون
    • بررسی ساعت هوشمند
  • آموزش
    • سیستم عامل موبایل
    • سیستم عامل کامپیوتر
    • آموزش هوش مصنوعی
    • سخت افزار
  • اخبار ارز دیجیتال
    • قیمت لحظه ای ارز دیجیتال
    • ماشین حساب ارز دیجیتال
    • آموزش ارز دیجیتال
  • علمی
    • سلامت و پزشکی
    • انرژی
    • فیزیک
    • شیمی
    • نجوم
    • ورزش
    • محیط زیست
    • باستان شناسی
  • کسب و کار
    • شرکت ها
    • بورس
    • مدیریت(پروژه، کسب و کار، منابع انسانی)
    • استارتاپ ها
    • دولت الکترونیک
    • رویداد کسب و کار
  • وسائل نقلیه
    • خودرو
    • دوچرخه
    • موتور سیکلت
    • قطار
    • هواپیما
  • بازی و سرگرمی
    • کنسول بازی های کامپیوتری
    • بازی های کامپیوتر
    • بازی کنسول
    • بازی موبایل
    • فیلم و سریال
  • چند رسانه ای
    • عکس
    • ویدئو
  • اخبار داخلی
    • دانش بنیان
    • دولت الکترونیک
    • رویداد داخلی
    • بازار
    • دانشگاه
No Result
مشاهده تمامی نتایج
اخبار تکنولوژی روز جهان و ایران
  • فناوری
    • اخبار هوش مصنوعی
    • رباتیک
    • اینترنت و شبکه
    • شبکه های اجتماعی
    • هوافضا
    • معماری
    • ورزش
    • رویداد ها
    • دوربین دیجیتال
  • کامپیوتر و موبایل
    • موبایل و تبلت
    • لپ تاپ و کامپیوتر
    • اپلیکیشن موبایل
    • نرم افزار
    • سخت افزار
    • ساعت هوشمند
    • مانیتور
    • اسپیکر و هدفون
    • سیستم عامل موبایل
    • سیستم عامل کامپیوتر
  • نقد و بررسی
    • بررسی موبایل و تبلت
    • کنسول بازی
    • بررسی لپ تاپ و کامپیوتر
    • قطعات کامپیوتر
    • نرم افزار
    • بررسی اسپیکر و هدفون
    • بررسی ساعت هوشمند
  • آموزش
    • سیستم عامل موبایل
    • سیستم عامل کامپیوتر
    • آموزش هوش مصنوعی
    • سخت افزار
  • اخبار ارز دیجیتال
    • قیمت لحظه ای ارز دیجیتال
    • ماشین حساب ارز دیجیتال
    • آموزش ارز دیجیتال
  • علمی
    • سلامت و پزشکی
    • انرژی
    • فیزیک
    • شیمی
    • نجوم
    • ورزش
    • محیط زیست
    • باستان شناسی
  • کسب و کار
    • شرکت ها
    • بورس
    • مدیریت(پروژه، کسب و کار، منابع انسانی)
    • استارتاپ ها
    • دولت الکترونیک
    • رویداد کسب و کار
  • وسائل نقلیه
    • خودرو
    • دوچرخه
    • موتور سیکلت
    • قطار
    • هواپیما
  • بازی و سرگرمی
    • کنسول بازی های کامپیوتری
    • بازی های کامپیوتر
    • بازی کنسول
    • بازی موبایل
    • فیلم و سریال
  • چند رسانه ای
    • عکس
    • ویدئو
  • اخبار داخلی
    • دانش بنیان
    • دولت الکترونیک
    • رویداد داخلی
    • بازار
    • دانشگاه
No Result
مشاهده تمامی نتایج
اخبار تکنولوژی روز جهان و ایران
تک ناک تحقیق و پژوهش بررسی مقالات دانشگاهی جهان

روزهای پر استرس ممکن است شما را پیرتر نشان دهند

ساینا چمنی نوشته شده توسط ساینا چمنی
چهارشنبه 23 اسفند 1402 - 12:52
در بررسی مقالات دانشگاهی جهان, تحقیق و پژوهش
مطالعه‌ای که توسط دانشگاه ایالتی کارولینای شمالی انجام شد، نشان داد که افراد جوان در روزهایی که استرس بالایی را تجربه می‌کنند، احساس می‌کنند پیرتر به نظر می‌رسند، به‌ویژه زمانی که احساس می‌کنند کنترلی بر زندگی خود ندارند. این تحقیق درک چگونگی تأثیر استرس بر ادراک سن در گروه‌های سنی مختلف را گسترش می‌دهد و بر نیاز به مداخلاتی مناسب برای رسیدگی به تأثیرات سلامت روانی و جسمی استرس در میان جوانان، تاکید می‌کند
کپی لینکاشتراک گذاری در تلگراماشتراک گذاری در توییتر

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که جوانان در روزهای پر استرس، پیرتر به نظر می‌رسند و خودشان هم احساس می‌کنند پیر شده‌اند و این حالت بیشتر در روزهایی که احساس می‌کنند کنترل نسبتاً کمتری بر زندگی خود دارند، رخ می‌دهد.

به گزارش تکناک، شوون نوپرت، نویسنده مسئول این مطالعه می‌گوید: تحقیقات مهمی وجود دارد که به ما می‌گوید استرس باعث می‌شود افراد مسن سن خود را احساس کنند، یا حتی بیشتر از آنچه هستند احساس پیری کنند.

وقتی سالمندان احساس می‌کنند بزرگ‌تر از آنچه هستند، این حس با مجموعه‌ای از پیامدهای سلامتی منفی همراه است. با این حال، تحقیقات کمی در مورد بررسی این موضوع در بزرگسالان جوان‌تر یعنی افراد در سنین نوجوانی، 20 و 30 سالگی وجود دارد. داشتن درک عمیق تر از این پدیده در تمام گروه‌های سنی می‌تواند به ما کمک کند تا مداخلاتی را توسعه دهیم که از سلامت ذهنی و جسمی ما محافظت می‌کند.

انجام چنین تحقیقی درحال حاضر می‌تواند کاملا به‌موقع باشد، زیرا در مقایسه با میزان استرسی که نسل‌های قبلی در دوران جوانی تجربه کرده‌اند، در زمان حال محققان شاهد افزایش میزان استرس بزرگسالان جوان هستند.

فهرست مطالب

  • روش مطالعه و یافته‌های کلیدی
  • مفاهیم و جهت‌گیری‌های آینده

روش مطالعه و یافته‌های کلیدی

برای این مطالعه، محققان داده‌های 107 جوان بین سنین 18 تا 36 سال (میانگین سنی حدود 20 سال) را جمع‌آوری کردند. شرکت‌کنندگان در مطالعه یک نظرسنجی پایه و سپس یک نظرسنجی دقیق روزانه را برای هشت روز متوالی تکمیل کردند.

نظرسنجی‌های روزانه به گونه‌ای طراحی شده‌ بودند که فرد میزان استرسی را که هر روز تجربه می‌کند، میزان کنترلی که در آن روز بر زندگی‌ خود احساس می‌کند، و اینکه در آن روز چقدر احساس می‌کند پیر است، طراحی شده‌اند.

نوپرت می‌گوید: یافته‌های کلیدی این بود که در روزهایی که شرکت‌کنندگان در مطالعه گزارش می‌کردند میزان بالاتری از استرس را نسبت به حالت عادی تجربه می‌کنند، گزارش دادند که پیرتر به نظر می‌رسند. با این حال، این حالت تنها در روزهایی صادق بود که شرکت‌کنندگان گزارش دادند که کنترل کمتری بر زندگی خود نسبت به حالت عادی داشتند.

همچنین شایان ذکر است که هم میزان استرس و هم میزان کنترل بر زندگی، نسبی بود.

مفاهیم و جهت‌گیری‌های آینده

یک فرد می‌تواند سطوح نسبتاً پایینی از استرس را گزارش کند، اما اگر سطح استرس بالاتر از آن چیزی بود که معمولاً گزارش می‌شد، محققان توانستند تأثیر آن را مشاهده کنند. به همین ترتیب، افراد می‌توانستند احساس کنند که هنوز سطوح قابل‌توجهی از کنترل زندگی خود را دارند  اما اگر کنترل کمتری نسبت به آنچه که به‌طور معمول گزارش می‌کردند، محققان قادر بودند این اثر را هم مشاهده کنند.

نوپرت می‌گوید: پدیده استرس باعث می‌شود افراد احساس پیری کنند و این مسئله به افراد مسن‌تر محدود نمی‌شود، بلکه برای جوانان نیز اتفاق می‌افتد.

وی افزود: این مشکل خیلی مهم است، زیرا همه ما می‌دانیم که تجربه استرس مزمن در طول زمان می‌تواند اثرات نامطلوبی داشته باشد، و میزان استرس در افراد معمولاً با گذر از جوانی به میانسالی یعنی دهه 40 و 50 سالگی، افزایش می‌یابد. اگر این جوانان از قبل میزان بالایی از استرس را در سن خود تجربه کنند و استرس بر سن آنها تأثیر بگذارد، برای ما مهم است که به‌خاطر سلامتی این نسل، به نشانگرهایی که برای ارزیابی جسمی و روانی مرتبط با استرس استفاده می‌شوند، توجه کنیم.

ساینا چمنی

ساینا چمنی

دانش آموخته مترجمی زبان انگلیسی، مترجم و نویسنده فناوری ،سلامت و پزشکی

مطالب مرتبط

واکسن‌ های دوران کودکی باعث بیماری‌ های مزمن در کودکان نمی ‌شوند
تحقیق و پژوهش

واکسن‌ های دوران کودکی باعث بیماری‌ های مزمن نمی ‌شوند

نوشته شده توسط ساینا چمنی
26 تیر 1404
محققان چگونگی تبدیل کلمات منفرد به جملات پیچیده را کشف کردند
تحقیق و پژوهش

محققان چگونگی تبدیل افکار به جملات را کشف کردند

نوشته شده توسط ساینا چمنی
23 تیر 1404
خشم زنان در میانسالی فروکش می‌ کند
تحقیق و پژوهش

خشم زنان در میانسالی فروکش می‌ کند

نوشته شده توسط ساینا چمنی
23 تیر 1404
آیا هوش ژنتیکی است؟ کشف ارتباط بین ساختار و عملکرد مغز
تحقیق و پژوهش

آیا هوش ژنتیکی است؟ کشف ارتباط بین ساختار و عملکرد مغز

نوشته شده توسط ساینا چمنی
23 تیر 1404
کشف داروی جدید برای جلوگیری از چاقی و کبد چرب حتی با رژیم غذایی ناسالم
پیشنهاد سردبیر

کشف داروی جدید برای جلوگیری از چاقی و کبد چرب

نوشته شده توسط ساینا چمنی
22 تیر 1404
خبر بعدی
اخیرا دانشمندان MIT روی موش‌ها آزمایشی انجام داده‌اند و نشان داده‌اند که یک درمان ساده در معرض نور و صدا می‌تواند علائم شیمی‌سازی مغز که مشکلات شناختی هستند که در طول شیمی درمانی ایجاد می‌شوند را کاهش دهد

پاکسازی اثرات مخرب شیمی درمانی از مغز با روش نوین

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

khordad1404 khordad1404 khordad1404

پیشنهادی

بهترین بازی های استراتژیک موبایلی با تم جنگ جهانی

بهترین بازی های استراتژیک موبایلی با تم جنگ جهانی

7 تیر 1404
رقابت نزدیک Threads با X در کاربران روزانه موبایل

رقابت داغ بین تردز و ایکس: آیا متا می‌تواند توییتر را شکست دهد؟

16 تیر 1404

داغ‌ترین‌های روز

ارتقاء جنگنده میگ‑۲۹ در ایران؛ بازگشت پرقدرت به میدان نبرد

ارتقاء جنگنده میگ‑۲۹ در ایران؛ بازگشت پرقدرت به میدان نبرد

21 تیر 1404
۳۱ گوشی شیائومی به‌روزرسانی Android 16 را دریافت نخواهند کرد

31 گوشی شیائومی به‌روزرسانی اندروید 16 را دریافت نخواهند کرد

24 تیر 1404
پرواز موفق پهپاد هیدروژنی Z1 با قابلیت رادارگریزی

پرواز موفق پهپاد هیدروژنی Z1 با قابلیت رادارگریزی

26 تیر 1404
مقایسه شیائومی نوت 13 و نوت 14

مقایسه شیائومی نوت 13 و نوت 14 ؛ اقتصادی‌ترین میان‌رده‌های شیائومی

22 تیر 1404
قابلیت‌های جدید ویندوز ۱۱

از منو استارت تازه تا جست‌وجوی هوشمند؛ با قابلیت‌های جدید ویندوز ۱۱ آشنا شوید

25 تیر 1404
تک ناک - اخبار تکنولوژی روز جهان و ایران

دنیا با سرعتی خیره کننده به سمت تحقق رویاهایی می رود که تا دیروز دست نیافتنی و محال بود و بشر با گذر از دریایی از موانع یک به یک در حال تحقق آنها است.

ما در” تک ناک” تلاش می کنیم سهمی از انعکاس تحولات بی شمار فناوری و اخبار تکنولوژی داشته باشیم و در این کهکشان بی انتهای یافته های علمی و دانش محور محتوایی قابل اتکاء و اخباری موثق را از گوشه و کنار دنیا در اختیار علاقمندان و مخاطبان خود قرار دهیم.

ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید

تازه‌ها

سیستم هشدار زمین‌لرزه اندروید، موفق و مؤثر

سیستم هشدار زمین‌لرزه اندروید نمره قبولی گرفت

27 تیر 1404
آیفون ۱۷ ایر با نمایشگر ۶.۶ اینچی و نرخ نوسازی ۱۲۰ هرتز معرفی می‌شود

آیفون ۱۷ ایر با نمایشگر ۶.۶ اینچی معرفی می‌شود

27 تیر 1404
پردازنده Arrow Lake 2.0 اینتل

پردازنده Arrow Lake 2.0 اینتل بدون NPU جدید وارد بازار می‌شوند

27 تیر 1404
هشدار اقتصاددان آمریکایی: حباب هوش مصنوعی از سقوط دات‌کام هم خطرناک‌تر است

هشدار اقتصاددان آمریکایی: حباب هوش مصنوعی حتی از دات‌کام خطرناک‌تر است!

27 تیر 1404

دسترسی سریع

  • فناوری
  • کامپیوتر و موبایل
  • نقد و بررسی
  • آموزش
  • ارز دیجیتال
  • علمی
  • کسب و کار
  • وسائل نقلیه
  • بازی و سرگرمی
  • چند رسانه ای
  • صفحه اصلی
  • همه اخبار
  • تبلیغات تکناک
  • درباره ما
  • تماس با ما

© Copyright 2025 Technoc.ir

technoc-instagram
No Result
مشاهده تمامی نتایج
  • فناوری
    • اخبار هوش مصنوعی
    • رباتیک
    • اینترنت و شبکه
    • شبکه های اجتماعی
    • هوافضا
    • معماری
    • ورزش
    • رویداد ها
    • دوربین دیجیتال
  • کامپیوتر و موبایل
    • موبایل و تبلت
    • لپ تاپ و کامپیوتر
    • اپلیکیشن موبایل
    • نرم افزار
    • سخت افزار
    • ساعت هوشمند
    • مانیتور
    • اسپیکر و هدفون
    • سیستم عامل موبایل
    • سیستم عامل کامپیوتر
  • نقد و بررسی
    • بررسی موبایل و تبلت
    • کنسول بازی
    • بررسی لپ تاپ و کامپیوتر
    • قطعات کامپیوتر
    • نرم افزار
    • بررسی اسپیکر و هدفون
    • بررسی ساعت هوشمند
  • آموزش
    • سیستم عامل موبایل
    • سیستم عامل کامپیوتر
    • آموزش هوش مصنوعی
    • سخت افزار
  • اخبار ارز دیجیتال
    • قیمت لحظه ای ارز دیجیتال
    • ماشین حساب ارز دیجیتال
    • آموزش ارز دیجیتال
  • علمی
    • سلامت و پزشکی
    • انرژی
    • فیزیک
    • شیمی
    • نجوم
    • ورزش
    • محیط زیست
    • باستان شناسی
  • کسب و کار
    • شرکت ها
    • بورس
    • مدیریت(پروژه، کسب و کار، منابع انسانی)
    • استارتاپ ها
    • دولت الکترونیک
    • رویداد کسب و کار
  • وسائل نقلیه
    • خودرو
    • دوچرخه
    • موتور سیکلت
    • قطار
    • هواپیما
  • بازی و سرگرمی
    • کنسول بازی های کامپیوتری
    • بازی های کامپیوتر
    • بازی کنسول
    • بازی موبایل
    • فیلم و سریال
  • چند رسانه ای
    • عکس
    • ویدئو
  • اخبار داخلی
    • دانش بنیان
    • دولت الکترونیک
    • رویداد داخلی
    • بازار
    • دانشگاه

© Copyright 2025 Technoc.ir