• صفحه اصلی
  • همه اخبار
  • تبلیغات تکناک
  • درباره ما
  • تماس با ما
اخبار تکنولوژی روز جهان و ایران
  • فناوری
    • اخبار هوش مصنوعی
    • رباتیک
    • اینترنت و شبکه
    • شبکه های اجتماعی
    • هوافضا
    • معماری
    • ورزش
    • رویداد ها
    • دوربین دیجیتال
  • کامپیوتر و موبایل
    • موبایل و تبلت
    • لپ تاپ و کامپیوتر
    • اپلیکیشن موبایل
    • نرم افزار
    • سخت افزار
    • ساعت هوشمند
    • مانیتور
    • اسپیکر و هدفون
    • سیستم عامل موبایل
    • سیستم عامل کامپیوتر
  • نقد و بررسی
    • بررسی موبایل و تبلت
    • کنسول بازی
    • بررسی لپ تاپ و کامپیوتر
    • قطعات کامپیوتر
    • نرم افزار
    • بررسی اسپیکر و هدفون
    • بررسی ساعت هوشمند
  • آموزش
    • سیستم عامل موبایل
    • سیستم عامل کامپیوتر
    • آموزش هوش مصنوعی
    • سخت افزار
  • اخبار ارز دیجیتال
    • قیمت لحظه ای ارز دیجیتال
    • ماشین حساب ارز دیجیتال
    • آموزش ارز دیجیتال
  • علمی
    • سلامت و پزشکی
    • انرژی
    • فیزیک
    • شیمی
    • نجوم
    • ورزش
    • محیط زیست
    • باستان شناسی
  • کسب و کار
    • شرکت ها
    • بورس
    • مدیریت(پروژه، کسب و کار، منابع انسانی)
    • استارتاپ ها
    • دولت الکترونیک
    • رویداد کسب و کار
  • وسائل نقلیه
    • خودرو
    • دوچرخه
    • موتور سیکلت
    • قطار
    • هواپیما
  • بازی و سرگرمی
    • کنسول بازی های کامپیوتری
    • بازی های کامپیوتر
    • بازی کنسول
    • بازی موبایل
    • فیلم و سریال
  • چند رسانه ای
    • عکس
    • ویدئو
  • اخبار داخلی
    • دانش بنیان
    • دولت الکترونیک
    • رویداد داخلی
    • بازار
    • دانشگاه
No Result
مشاهده تمامی نتایج
اخبار تکنولوژی روز جهان و ایران
  • فناوری
    • اخبار هوش مصنوعی
    • رباتیک
    • اینترنت و شبکه
    • شبکه های اجتماعی
    • هوافضا
    • معماری
    • ورزش
    • رویداد ها
    • دوربین دیجیتال
  • کامپیوتر و موبایل
    • موبایل و تبلت
    • لپ تاپ و کامپیوتر
    • اپلیکیشن موبایل
    • نرم افزار
    • سخت افزار
    • ساعت هوشمند
    • مانیتور
    • اسپیکر و هدفون
    • سیستم عامل موبایل
    • سیستم عامل کامپیوتر
  • نقد و بررسی
    • بررسی موبایل و تبلت
    • کنسول بازی
    • بررسی لپ تاپ و کامپیوتر
    • قطعات کامپیوتر
    • نرم افزار
    • بررسی اسپیکر و هدفون
    • بررسی ساعت هوشمند
  • آموزش
    • سیستم عامل موبایل
    • سیستم عامل کامپیوتر
    • آموزش هوش مصنوعی
    • سخت افزار
  • اخبار ارز دیجیتال
    • قیمت لحظه ای ارز دیجیتال
    • ماشین حساب ارز دیجیتال
    • آموزش ارز دیجیتال
  • علمی
    • سلامت و پزشکی
    • انرژی
    • فیزیک
    • شیمی
    • نجوم
    • ورزش
    • محیط زیست
    • باستان شناسی
  • کسب و کار
    • شرکت ها
    • بورس
    • مدیریت(پروژه، کسب و کار، منابع انسانی)
    • استارتاپ ها
    • دولت الکترونیک
    • رویداد کسب و کار
  • وسائل نقلیه
    • خودرو
    • دوچرخه
    • موتور سیکلت
    • قطار
    • هواپیما
  • بازی و سرگرمی
    • کنسول بازی های کامپیوتری
    • بازی های کامپیوتر
    • بازی کنسول
    • بازی موبایل
    • فیلم و سریال
  • چند رسانه ای
    • عکس
    • ویدئو
  • اخبار داخلی
    • دانش بنیان
    • دولت الکترونیک
    • رویداد داخلی
    • بازار
    • دانشگاه
No Result
مشاهده تمامی نتایج
اخبار تکنولوژی روز جهان و ایران
تک ناک علمی سلامت و پزشکی

ارتباط میل به شیرینی با افزایش خطر ابتلا به دیابت و افسردگی!

ساینا چمنی نوشته شده توسط ساینا چمنی
یکشنبه 29 مهر 1403 - 14:46
در سلامت و پزشکی, علمی
میل به شیرینی با افزایش خطر ابتلا به دیابت و افسردگی ارتباط دارد!
کپی لینکاشتراک گذاری در تلگراماشتراک گذاری در توییتر

تحقیقات جدید نشان می‌دهند که میل به شیرینی ممکن است با افزایش خطر ابتلا به افسردگی، دیابت و بیماری‌های قلبی‌-عروقی مرتبط باشد.

به گزارش تک‌ناک، مصرف بیش از حد قند می‌تواند باعث مشکلات متابولیک شود که بر سلامت روان تأثیر منفی می‌گذارد. این یافته‌ها بر اهمیت مدیریت مصرف قند در رژیم غذایی برای کاهش این خطرات تأکید می‌کنند.

تحقیقات جدید از دانشگاه سوری انگلستان که در مجله Journal of Translational Medicine منتشر شده است، داده‌های ناشناس ۱۸۰,۰۰۰ داوطلب از بانک اطلاعات بیولوژیکی بریتانیا (UK Biobank) را تحلیل کرده است. پژوهشگران با استفاده از هوش مصنوعی این افراد را به سه گروه غذایی زیر دسته‌بندی کردند:

  • سلامتی‌محور: ترجیح می‌دهند میوه و سبزیجات را به جای غذاهای حیوانی و شیرینی‌جات مصرف کنند.
  • همه‌چیزخوار: به بیشتر غذاها از جمله گوشت، ماهی، سبزیجات، همچنین شیرینی‌ و دسر علاقه دارند.
  • عاشق شیرینی: ترجیح می‌دهند شیرینی‌جات و نوشیدنی‌های قندی را بیشتر مصرف کنند و کمتر به گزینه‌های سالم‌تر مانند: میوه و سبزیجات علاقه دارند.

فهرست مطالب

  • تأثیر میل به شیرینی بر سلامت
  • دیدگاه‌ به دست آمده از ترجیحات غذایی
  • نشانگرهای بیولوژیکی و نتایج سلامتی

تأثیر میل به شیرینی بر سلامت

در مرحله‌ بعد پژوهشگران در نمونه‌های خونی داوطلبان، 2923 پروتئین و 168 متابولیت را اندازه‌گیری کردند تا ببینند غلظت این پروتئین‌ها و متابولیت‌ها در هر گروه چگونه است.

پروتئین‌ها، یکی از اصلی‌ترین عناصر بدن ما هستند و همه چیز از مبارزه با عفونت‌ها تا انقباض عضلات و تفکر را انجام می‌دهند. متابولیت‌ها مولکول‌های کوچکی هستند که در هنگام هضم و فرایندهای شیمیایی دیگر در بدن تولید می‌شوند و می‌توانند اطلاعات زیادی درباره عملکرد بدن ما بدهند.

با مقایسه این پروتئین‌ها و متابولیت‌های خونی، پژوهشگران می‌توانند تصویر واضح‌تری از تفاوت‌های بیولوژیکی بین گروه‌ها به‌دست آورند.

میل به شیرینی با افزایش خطر  ابتلا به دیابت و افسردگی مرتبط است!

دیدگاه‌ به دست آمده از ترجیحات غذایی

 پروفسور نوفار گیفمن، نویسنده ارشد مطالعه گفت: «به نظر می‌رسد غذاهایی که دوست دارید یا ندارید به صورت مستقیم با سلامت شما مرتبط هستند. اگر غذاهای مورد علاقه شما کیک، شیرینی‌جات و نوشیدنی‌های قندی هستند، نتایج مطالعه ما نشان می‌دهد که این ممکن است تأثیرات منفی بر سلامت شما داشته باشد. ما به این نتیجه رسیدیم افرادی که میل به شیرینی دارند، ۳۱ درصد بیشتر ممکن است که افسردگی داشته باشند. ما همچنین دریافتیم که عاشقان شیرینی نرخ بالاتری از دیابت، همچنین بیماری‌های قلبی‌-عروقی در مقایسه با دو گروه دیگر دارند.»

وی تصریح کرد: «با استفاده از روش‌های هوش مصنوعی مبتنی بر داده، ما توانستیم گروه‌هایی از افراد را شناسایی کنیم که براساس ترجیحات غذایی خود تعریف شده‌اند و این گروه‌ها به دلیل ارتباط آنها با نتایج سلامتی، همچنین نشانگرهای بیولوژیکی معنی‌دار هستند.»

قند فرآوری‌شده عامل کلیدی در رژیم غذایی بسیاری از افراد است و این نتایج شواهد بیشتری ارائه می‌دهد که به عنوان جامعه، باید تمام تلاش خود را برای فکر کردن قبل از خوردن انجام دهیم.

نشانگرهای بیولوژیکی و نتایج سلامتی

پژوهشگران همچنین تفاوت‌های بین این سه گروه را در آزمایش‌های بیوشیمیایی استاندارد خون بررسی کردند.

پروفسور گیفمن عنوان کرد: «در گروه افرادی که به شیرینی‌جات علاقه دارند، سطوح بالاتری از پروتئین واکنشی C مشاهده شد، که نشان‌دهنده التهاب است. نتایج خون آنها همچنین سطوح بالاتری از گلوکز و پروفایل‌های لیپیدی ضعیف‌تری را نشان می‌دهد، که این هشدار قوی برای دیابت و بیماری‌های قلبی است.»

بالعکس، گروهی که به سلامت خود اهمیت می‌دادند و مصرف فیبر غذایی بالاتری داشتند، خطر کمتری برای نارسایی قلبی، بیماری‌های مزمن کلیوی و سکته مغزی داشتند، در حالی که گروه همه‌چیزخوار خطرات سلامتی متوسطی داشتند.

براساس تحقیقات بنیاد تغذیه بریتانیا، به‌ طور متوسط در بریتانیا، بین ۹ تا ۱۲.۵ درصد از کالری‌های یک فرد از قندهای آزاد تأمین می‌شود. قند آزاد به عنوان قندی تعریف می‌شود که به غذا یا نوشیدنی اضافه می‌گردد.

بیسکویت‌ها، نان‌های شیرین، کیک‌ها، شیرینی‌جات و کلوچه، بزرگ‌ترین منابع قند آزاد برای بزرگسالان هستند، اما به‌ طور کلی، نوشیدنی‌های گازدار شیرین و نوشیدنی‌های الکلی بیشترین سهم را در مصرف قند آزاد دارند.

ساینا چمنی

ساینا چمنی

دانش آموخته مترجمی زبان انگلیسی، مترجم و نویسنده فناوری ،سلامت و پزشکی

مطالب مرتبط

جابه‌جایی قطب‌های زمین بر اثر ساخت سدهای عظیم در جهان
علمی

جابه‌جایی قطب‌های زمین بر اثر ساخت سدهای عظیم در جهان

نوشته شده توسط نرگس چالوک
19 تیر 1404
کشف نقش ضدسرطانی سلول‌های ایمنی CD4 در درمان سرطان
تحقیق و پژوهش

کشف نقش ضدسرطانی سلول‌های ایمنی CD4 در درمان سرطان

نوشته شده توسط ساینا چمنی
18 تیر 1404
تصفیه هم‌زمان آلاینده‌های آب می‌ تواند از ۵۰ هزار سرطان جلوگیری کند
سلامت و پزشکی

تصفیه همزمان آلاینده‌های آب می‌ تواند از 50 هزار سرطان جلوگیری کند

نوشته شده توسط ساینا چمنی
18 تیر 1404
چاپ سه‌بعدی موفق جزایرلانگرهانس پانکراس انسان برای درمان دیابت نوع ۱
سلامت و پزشکی

چاپ سه‌بعدی موفق جزایر لانگرهانس پانکراس انسان برای درمان دیابت نوع ۱

نوشته شده توسط ساینا چمنی
18 تیر 1404
استفاده از سمعک می‌تواند احساس تنهایی را کمتر و کیفیت زندگی را بهتر کند
سلامت و پزشکی

استفاده از سمعک می‌تواند احساس تنهایی را کمتر کند

نوشته شده توسط ساینا چمنی
18 تیر 1404
خبر بعدی
عملکرد قابل توجه شیائومی 14T Pro در تست‌های باتری

عملکرد قابل توجه شیائومی 14T Pro در تست‌های باتری

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

khordad1404 khordad1404 khordad1404

پیشنهادی

رفع تدریجی محدودیت های اینترنتی در ایران

رفع تدریجی محدودیت های اینترنتی در ایران

4 تیر 1404
ساخت کیف پول اتریوم

راهنمای جامع و کامل ساخت کیف پول اتریوم

13 تیر 1404

داغ‌ترین‌های روز

آزمایش موفق سامانه لیزری ضد موشک YILDIRIM ترکیه

آزمایش موفق سامانه لیزری ضد موشک YILDIRIM ترکیه

17 تیر 1404
معرفی برترین جنگنده نسل پنجم؛ ابزارهای برتری هوایی در نبردهای مدرن

۱۰ هواپیمای جنگنده برتر نسل پنجم حال حاضر دنیا

15 تیر 1404
دوربین گوشی های پرچمدار

مقایسه دوربین گوشی‌های پرچم‌دار 2025؛ بهترین کیفیت تصویر در دستان کدام برند است؟

15 تیر 1404
پهپاد Shahed MS001

پهپاد ایرانی‌روسی Shahed MS001 با تراشه انویدیا وارد میدان شد

16 تیر 1404
تبدیل ایرباس A400M به یک هیولای میدان نبرد با قابلیت‌های جدید

تبدیل ایرباس A400M به یک هیولای نظامی

18 تیر 1404
تک ناک - اخبار تکنولوژی روز جهان و ایران

دنیا با سرعتی خیره کننده به سمت تحقق رویاهایی می رود که تا دیروز دست نیافتنی و محال بود و بشر با گذر از دریایی از موانع یک به یک در حال تحقق آنها است.

ما در” تک ناک” تلاش می کنیم سهمی از انعکاس تحولات بی شمار فناوری و اخبار تکنولوژی داشته باشیم و در این کهکشان بی انتهای یافته های علمی و دانش محور محتوایی قابل اتکاء و اخباری موثق را از گوشه و کنار دنیا در اختیار علاقمندان و مخاطبان خود قرار دهیم.

ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید

تازه‌ها

جابه‌جایی قطب‌های زمین بر اثر ساخت سدهای عظیم در جهان

جابه‌جایی قطب‌های زمین بر اثر ساخت سدهای عظیم در جهان

19 تیر 1404
شرکت OpenAI در آستانه رونمایی از مرورگر مبتنی بر هوش مصنوعی

شرکت OpenAI در آستانه رونمایی از مرورگر مبتنی بر هوش مصنوعی

19 تیر 1404
احتمال عرضه نسخه دوم Vision Pro اپل در سال جاری

احتمال عرضه نسخه دوم Vision Pro اپل در سال جاری

19 تیر 1404
چین از رادار نامرئی جدیدی رونمایی کرد

چین از رادار نامرئی جدیدی رونمایی کرد

19 تیر 1404

دسترسی سریع

  • فناوری
  • کامپیوتر و موبایل
  • نقد و بررسی
  • آموزش
  • ارز دیجیتال
  • علمی
  • کسب و کار
  • وسائل نقلیه
  • بازی و سرگرمی
  • چند رسانه ای
  • صفحه اصلی
  • همه اخبار
  • تبلیغات تکناک
  • درباره ما
  • تماس با ما

© Copyright 2025 Technoc.ir

technoc-instagram
No Result
مشاهده تمامی نتایج
  • فناوری
    • اخبار هوش مصنوعی
    • رباتیک
    • اینترنت و شبکه
    • شبکه های اجتماعی
    • هوافضا
    • معماری
    • ورزش
    • رویداد ها
    • دوربین دیجیتال
  • کامپیوتر و موبایل
    • موبایل و تبلت
    • لپ تاپ و کامپیوتر
    • اپلیکیشن موبایل
    • نرم افزار
    • سخت افزار
    • ساعت هوشمند
    • مانیتور
    • اسپیکر و هدفون
    • سیستم عامل موبایل
    • سیستم عامل کامپیوتر
  • نقد و بررسی
    • بررسی موبایل و تبلت
    • کنسول بازی
    • بررسی لپ تاپ و کامپیوتر
    • قطعات کامپیوتر
    • نرم افزار
    • بررسی اسپیکر و هدفون
    • بررسی ساعت هوشمند
  • آموزش
    • سیستم عامل موبایل
    • سیستم عامل کامپیوتر
    • آموزش هوش مصنوعی
    • سخت افزار
  • اخبار ارز دیجیتال
    • قیمت لحظه ای ارز دیجیتال
    • ماشین حساب ارز دیجیتال
    • آموزش ارز دیجیتال
  • علمی
    • سلامت و پزشکی
    • انرژی
    • فیزیک
    • شیمی
    • نجوم
    • ورزش
    • محیط زیست
    • باستان شناسی
  • کسب و کار
    • شرکت ها
    • بورس
    • مدیریت(پروژه، کسب و کار، منابع انسانی)
    • استارتاپ ها
    • دولت الکترونیک
    • رویداد کسب و کار
  • وسائل نقلیه
    • خودرو
    • دوچرخه
    • موتور سیکلت
    • قطار
    • هواپیما
  • بازی و سرگرمی
    • کنسول بازی های کامپیوتری
    • بازی های کامپیوتر
    • بازی کنسول
    • بازی موبایل
    • فیلم و سریال
  • چند رسانه ای
    • عکس
    • ویدئو
  • اخبار داخلی
    • دانش بنیان
    • دولت الکترونیک
    • رویداد داخلی
    • بازار
    • دانشگاه

© Copyright 2025 Technoc.ir