• صفحه اصلی
  • همه اخبار
  • تبلیغات تکناک
  • درباره ما
  • تماس با ما
اخبار تکنولوژی روز جهان و ایران
  • فناوری
    • اخبار هوش مصنوعی
    • رباتیک
    • اینترنت و شبکه
    • شبکه های اجتماعی
    • هوافضا
    • معماری
    • ورزش
    • رویداد ها
    • دوربین دیجیتال
  • کامپیوتر و موبایل
    • موبایل و تبلت
    • لپ تاپ و کامپیوتر
    • اپلیکیشن موبایل
    • نرم افزار
    • سخت افزار
    • ساعت هوشمند
    • مانیتور
    • اسپیکر و هدفون
    • سیستم عامل موبایل
    • سیستم عامل کامپیوتر
  • نقد و بررسی
    • بررسی موبایل و تبلت
    • کنسول بازی
    • بررسی لپ تاپ و کامپیوتر
    • قطعات کامپیوتر
    • نرم افزار
    • بررسی اسپیکر و هدفون
    • بررسی ساعت هوشمند
  • آموزش
    • سیستم عامل موبایل
    • سیستم عامل کامپیوتر
    • آموزش هوش مصنوعی
    • سخت افزار
  • اخبار ارز دیجیتال
    • قیمت لحظه ای ارز دیجیتال
    • ماشین حساب ارز دیجیتال
    • آموزش ارز دیجیتال
  • علمی
    • سلامت و پزشکی
    • انرژی
    • فیزیک
    • شیمی
    • نجوم
    • ورزش
    • محیط زیست
    • باستان شناسی
  • کسب و کار
    • شرکت ها
    • بورس
    • مدیریت(پروژه، کسب و کار، منابع انسانی)
    • استارتاپ ها
    • دولت الکترونیک
    • رویداد کسب و کار
  • وسائل نقلیه
    • خودرو
    • دوچرخه
    • موتور سیکلت
    • قطار
    • هواپیما
  • بازی و سرگرمی
    • کنسول بازی های کامپیوتری
    • بازی های کامپیوتر
    • بازی کنسول
    • بازی موبایل
    • فیلم و سریال
  • چند رسانه ای
    • عکس
    • ویدئو
  • اخبار داخلی
    • دانش بنیان
    • دولت الکترونیک
    • رویداد داخلی
    • بازار
    • دانشگاه
No Result
مشاهده تمامی نتایج
اخبار تکنولوژی روز جهان و ایران
  • فناوری
    • اخبار هوش مصنوعی
    • رباتیک
    • اینترنت و شبکه
    • شبکه های اجتماعی
    • هوافضا
    • معماری
    • ورزش
    • رویداد ها
    • دوربین دیجیتال
  • کامپیوتر و موبایل
    • موبایل و تبلت
    • لپ تاپ و کامپیوتر
    • اپلیکیشن موبایل
    • نرم افزار
    • سخت افزار
    • ساعت هوشمند
    • مانیتور
    • اسپیکر و هدفون
    • سیستم عامل موبایل
    • سیستم عامل کامپیوتر
  • نقد و بررسی
    • بررسی موبایل و تبلت
    • کنسول بازی
    • بررسی لپ تاپ و کامپیوتر
    • قطعات کامپیوتر
    • نرم افزار
    • بررسی اسپیکر و هدفون
    • بررسی ساعت هوشمند
  • آموزش
    • سیستم عامل موبایل
    • سیستم عامل کامپیوتر
    • آموزش هوش مصنوعی
    • سخت افزار
  • اخبار ارز دیجیتال
    • قیمت لحظه ای ارز دیجیتال
    • ماشین حساب ارز دیجیتال
    • آموزش ارز دیجیتال
  • علمی
    • سلامت و پزشکی
    • انرژی
    • فیزیک
    • شیمی
    • نجوم
    • ورزش
    • محیط زیست
    • باستان شناسی
  • کسب و کار
    • شرکت ها
    • بورس
    • مدیریت(پروژه، کسب و کار، منابع انسانی)
    • استارتاپ ها
    • دولت الکترونیک
    • رویداد کسب و کار
  • وسائل نقلیه
    • خودرو
    • دوچرخه
    • موتور سیکلت
    • قطار
    • هواپیما
  • بازی و سرگرمی
    • کنسول بازی های کامپیوتری
    • بازی های کامپیوتر
    • بازی کنسول
    • بازی موبایل
    • فیلم و سریال
  • چند رسانه ای
    • عکس
    • ویدئو
  • اخبار داخلی
    • دانش بنیان
    • دولت الکترونیک
    • رویداد داخلی
    • بازار
    • دانشگاه
No Result
مشاهده تمامی نتایج
اخبار تکنولوژی روز جهان و ایران
تک ناک تحقیق و پژوهش بررسی مقالات دانشگاهی جهان

روزهای پر استرس ممکن است شما را پیرتر نشان دهند

ساینا چمنی نوشته شده توسط ساینا چمنی
چهارشنبه 23 اسفند 1402 - 12:52
در بررسی مقالات دانشگاهی جهان, تحقیق و پژوهش
مطالعه‌ای که توسط دانشگاه ایالتی کارولینای شمالی انجام شد، نشان داد که افراد جوان در روزهایی که استرس بالایی را تجربه می‌کنند، احساس می‌کنند پیرتر به نظر می‌رسند، به‌ویژه زمانی که احساس می‌کنند کنترلی بر زندگی خود ندارند. این تحقیق درک چگونگی تأثیر استرس بر ادراک سن در گروه‌های سنی مختلف را گسترش می‌دهد و بر نیاز به مداخلاتی مناسب برای رسیدگی به تأثیرات سلامت روانی و جسمی استرس در میان جوانان، تاکید می‌کند
کپی لینکاشتراک گذاری در تلگراماشتراک گذاری در توییتر

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که جوانان در روزهای پر استرس، پیرتر به نظر می‌رسند و خودشان هم احساس می‌کنند پیر شده‌اند و این حالت بیشتر در روزهایی که احساس می‌کنند کنترل نسبتاً کمتری بر زندگی خود دارند، رخ می‌دهد.

به گزارش تکناک، شوون نوپرت، نویسنده مسئول این مطالعه می‌گوید: تحقیقات مهمی وجود دارد که به ما می‌گوید استرس باعث می‌شود افراد مسن سن خود را احساس کنند، یا حتی بیشتر از آنچه هستند احساس پیری کنند.

وقتی سالمندان احساس می‌کنند بزرگ‌تر از آنچه هستند، این حس با مجموعه‌ای از پیامدهای سلامتی منفی همراه است. با این حال، تحقیقات کمی در مورد بررسی این موضوع در بزرگسالان جوان‌تر یعنی افراد در سنین نوجوانی، 20 و 30 سالگی وجود دارد. داشتن درک عمیق تر از این پدیده در تمام گروه‌های سنی می‌تواند به ما کمک کند تا مداخلاتی را توسعه دهیم که از سلامت ذهنی و جسمی ما محافظت می‌کند.

انجام چنین تحقیقی درحال حاضر می‌تواند کاملا به‌موقع باشد، زیرا در مقایسه با میزان استرسی که نسل‌های قبلی در دوران جوانی تجربه کرده‌اند، در زمان حال محققان شاهد افزایش میزان استرس بزرگسالان جوان هستند.

فهرست مطالب

  • روش مطالعه و یافته‌های کلیدی
  • مفاهیم و جهت‌گیری‌های آینده

روش مطالعه و یافته‌های کلیدی

برای این مطالعه، محققان داده‌های 107 جوان بین سنین 18 تا 36 سال (میانگین سنی حدود 20 سال) را جمع‌آوری کردند. شرکت‌کنندگان در مطالعه یک نظرسنجی پایه و سپس یک نظرسنجی دقیق روزانه را برای هشت روز متوالی تکمیل کردند.

نظرسنجی‌های روزانه به گونه‌ای طراحی شده‌ بودند که فرد میزان استرسی را که هر روز تجربه می‌کند، میزان کنترلی که در آن روز بر زندگی‌ خود احساس می‌کند، و اینکه در آن روز چقدر احساس می‌کند پیر است، طراحی شده‌اند.

نوپرت می‌گوید: یافته‌های کلیدی این بود که در روزهایی که شرکت‌کنندگان در مطالعه گزارش می‌کردند میزان بالاتری از استرس را نسبت به حالت عادی تجربه می‌کنند، گزارش دادند که پیرتر به نظر می‌رسند. با این حال، این حالت تنها در روزهایی صادق بود که شرکت‌کنندگان گزارش دادند که کنترل کمتری بر زندگی خود نسبت به حالت عادی داشتند.

همچنین شایان ذکر است که هم میزان استرس و هم میزان کنترل بر زندگی، نسبی بود.

مفاهیم و جهت‌گیری‌های آینده

یک فرد می‌تواند سطوح نسبتاً پایینی از استرس را گزارش کند، اما اگر سطح استرس بالاتر از آن چیزی بود که معمولاً گزارش می‌شد، محققان توانستند تأثیر آن را مشاهده کنند. به همین ترتیب، افراد می‌توانستند احساس کنند که هنوز سطوح قابل‌توجهی از کنترل زندگی خود را دارند  اما اگر کنترل کمتری نسبت به آنچه که به‌طور معمول گزارش می‌کردند، محققان قادر بودند این اثر را هم مشاهده کنند.

نوپرت می‌گوید: پدیده استرس باعث می‌شود افراد احساس پیری کنند و این مسئله به افراد مسن‌تر محدود نمی‌شود، بلکه برای جوانان نیز اتفاق می‌افتد.

وی افزود: این مشکل خیلی مهم است، زیرا همه ما می‌دانیم که تجربه استرس مزمن در طول زمان می‌تواند اثرات نامطلوبی داشته باشد، و میزان استرس در افراد معمولاً با گذر از جوانی به میانسالی یعنی دهه 40 و 50 سالگی، افزایش می‌یابد. اگر این جوانان از قبل میزان بالایی از استرس را در سن خود تجربه کنند و استرس بر سن آنها تأثیر بگذارد، برای ما مهم است که به‌خاطر سلامتی این نسل، به نشانگرهایی که برای ارزیابی جسمی و روانی مرتبط با استرس استفاده می‌شوند، توجه کنیم.

ساینا چمنی

ساینا چمنی

دانش آموخته مترجمی زبان انگلیسی، مترجم و نویسنده فناوری ،سلامت و پزشکی

مطالب مرتبط

پیری زودرس سیستم ایمنی، پیش ‌بینی ‌کننده روماتیسم مفصلی در مراحل اولیه است
تحقیق و پژوهش

این نشانه می گوید شما در آینده دچار روماتیسم مفصلی می شوید

نوشته شده توسط ساینا چمنی
23 شهریور 1404
استرس مادر در بارداری می ‌تواند زمینه ‌ساز اضطراب کودک در آینده شود
تحقیق و پژوهش

استرس مادر در بارداری باعث اضطراب کودک در آینده می شود

نوشته شده توسط ساینا چمنی
22 شهریور 1404
فقط چند روز فست ‌فود خوردن می ‌تواند حافظه شما را مختل کند
تحقیق و پژوهش

فقط چند روز فست ‌فود خوردن حافظه شما را مختل می کند

نوشته شده توسط ساینا چمنی
22 شهریور 1404
کشف یک داروی جدید صرع که تشنج‌ ها را تا ۸۰ درصد کاهش می‌ دهد
پیشنهاد سردبیر

این داروی جدید صرع تشنج‌ را تا ۸۰ درصد کاهش می‌ دهد

نوشته شده توسط ساینا چمنی
22 شهریور 1404
تولید ماده ‌ای شبیه غضروف برای تسکین درد ناشی از التهاب مفصل
پیشنهاد سردبیر

این ماده نرم درد ناشی از التهاب مفصل را کاهش می دهد

نوشته شده توسط ساینا چمنی
20 شهریور 1404
خبر بعدی
اخیرا دانشمندان MIT روی موش‌ها آزمایشی انجام داده‌اند و نشان داده‌اند که یک درمان ساده در معرض نور و صدا می‌تواند علائم شیمی‌سازی مغز که مشکلات شناختی هستند که در طول شیمی درمانی ایجاد می‌شوند را کاهش دهد

پاکسازی اثرات مخرب شیمی درمانی از مغز با روش نوین

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

آذرآنلاین آذرآنلاین آذرآنلاین

پیشنهادی

اپل غوغا کرد؛ آیفون ۱۷ پرومکس با ۲ ترابایت حافظه عرضه می‌‌شود

آیفون ۱۷ پرومکس با ۲ ترابایت حافظه عرضه می‌‌شود

18 شهریور 1404 - به‌روزشده در 22 شهریور 1404
شیائومی ردمی 15C را با نمایشگر غول‌پیکر و باتری حجیم معرفی کرد

شیائومی ردمی 15C را با نمایشگر غول‌پیکر و باتری حجیم معرفی کرد

13 شهریور 1404 - به‌روزشده در 15 شهریور 1404

داغ‌ترین‌های روز

سیم کارت eSIM

راهنمای کامل سیم کارت eSIM؛ نسل آینده سیم‌کارت‌های بدون شیار فیزیکی

23 شهریور 1404
نخستین نمایش هم‌زمان دو فروند بمب‌افکن رادارگریز B-21 Raider

نخستین نمایش هم‌زمان دو فروند بمب‌افکن رادارگریز B-21 Raider انجام شد

22 شهریور 1404
مایکروسافت ISO رسمی ویندوز 11 نسخه 25H2 را منتشر کرد

مایکروسافت ISO رسمی ویندوز 11 نسخه 25H2 را منتشر کرد

20 شهریور 1404 - به‌روزشده در 21 شهریور 1404
بهترین لپ‌تاپ‌های ایسوس از ۲۰ تا ۳۰ میلیون تومان (راهنمای خرید ۱۴۰۴)

بهترین لپ‌تاپ‌های ایسوس از ۲۰ تا ۳۰ میلیون تومان (راهنمای خرید ۱۴۰۴)

23 شهریور 1404
بررسی سامسونگ A17

بررسی گوشی سامسونگ A17 ؛ میان‌رده ای جدید با ارزش خرید بالا

23 شهریور 1404
تک ناک - اخبار تکنولوژی روز جهان و ایران

دنیا با سرعتی خیره کننده به سمت تحقق رویاهایی می رود که تا دیروز دست نیافتنی و محال بود و بشر با گذر از دریایی از موانع یک به یک در حال تحقق آنها است.

ما در” تک ناک” تلاش می کنیم سهمی از انعکاس تحولات بی شمار فناوری و اخبار تکنولوژی داشته باشیم و در این کهکشان بی انتهای یافته های علمی و دانش محور محتوایی قابل اتکاء و اخباری موثق را از گوشه و کنار دنیا در اختیار علاقمندان و مخاطبان خود قرار دهیم.

ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید

تازه‌ها

بازی موبایلی تام و جری را استودیوی سعودی می‌سازد

بازی موبایلی تام و جری را استودیو سعودی می‌سازد

24 شهریور 1404
رقابت گوشی‌های اپل و سامسونگ

آیفون ۱۶ و گلکسی A16 پرفروش‌ترین گوشی‌های دنیا شدند

24 شهریور 1404
Charmera؛ دوربین نوستالژیک و ۱.۶ مگاپیکسلی کداک که در جعبه‌های شانسی فروخته می‌شود

این دوربین کوچک کداک در قالب جعبه‌های شانسی عرضه می‌شود

24 شهریور 1404
انتشار رسمی آپدیت پایدار One UI 8 برای سری گلکسی S25 آغاز شد

انتشار رسمی آپدیت پایدار One UI 8 برای سری گلکسی S25 آغاز شد

24 شهریور 1404

دسترسی سریع

  • فناوری
  • کامپیوتر و موبایل
  • نقد و بررسی
  • آموزش
  • ارز دیجیتال
  • علمی
  • کسب و کار
  • وسائل نقلیه
  • بازی و سرگرمی
  • چند رسانه ای
  • صفحه اصلی
  • همه اخبار
  • تبلیغات تکناک
  • درباره ما
  • تماس با ما

© Copyright 2025 Technoc.ir

technoc-instagram
No Result
مشاهده تمامی نتایج
  • فناوری
    • اخبار هوش مصنوعی
    • رباتیک
    • اینترنت و شبکه
    • شبکه های اجتماعی
    • هوافضا
    • معماری
    • ورزش
    • رویداد ها
    • دوربین دیجیتال
  • کامپیوتر و موبایل
    • موبایل و تبلت
    • لپ تاپ و کامپیوتر
    • اپلیکیشن موبایل
    • نرم افزار
    • سخت افزار
    • ساعت هوشمند
    • مانیتور
    • اسپیکر و هدفون
    • سیستم عامل موبایل
    • سیستم عامل کامپیوتر
  • نقد و بررسی
    • بررسی موبایل و تبلت
    • کنسول بازی
    • بررسی لپ تاپ و کامپیوتر
    • قطعات کامپیوتر
    • نرم افزار
    • بررسی اسپیکر و هدفون
    • بررسی ساعت هوشمند
  • آموزش
    • سیستم عامل موبایل
    • سیستم عامل کامپیوتر
    • آموزش هوش مصنوعی
    • سخت افزار
  • اخبار ارز دیجیتال
    • قیمت لحظه ای ارز دیجیتال
    • ماشین حساب ارز دیجیتال
    • آموزش ارز دیجیتال
  • علمی
    • سلامت و پزشکی
    • انرژی
    • فیزیک
    • شیمی
    • نجوم
    • ورزش
    • محیط زیست
    • باستان شناسی
  • کسب و کار
    • شرکت ها
    • بورس
    • مدیریت(پروژه، کسب و کار، منابع انسانی)
    • استارتاپ ها
    • دولت الکترونیک
    • رویداد کسب و کار
  • وسائل نقلیه
    • خودرو
    • دوچرخه
    • موتور سیکلت
    • قطار
    • هواپیما
  • بازی و سرگرمی
    • کنسول بازی های کامپیوتری
    • بازی های کامپیوتر
    • بازی کنسول
    • بازی موبایل
    • فیلم و سریال
  • چند رسانه ای
    • عکس
    • ویدئو
  • اخبار داخلی
    • دانش بنیان
    • دولت الکترونیک
    • رویداد داخلی
    • بازار
    • دانشگاه

© Copyright 2025 Technoc.ir