• صفحه اصلی
  • همه اخبار
  • تبلیغات تکناک
  • درباره ما
  • تماس با ما
اخبار تکنولوژی روز جهان و ایران
  • فناوری
    • اخبار هوش مصنوعی
    • رباتیک
    • اینترنت و شبکه
    • شبکه های اجتماعی
    • هوافضا
    • معماری
    • ورزش
    • رویداد ها
    • دوربین دیجیتال
  • کامپیوتر و موبایل
    • موبایل و تبلت
    • لپ تاپ و کامپیوتر
    • اپلیکیشن موبایل
    • نرم افزار
    • سخت افزار
    • ساعت هوشمند
    • مانیتور
    • اسپیکر و هدفون
    • سیستم عامل موبایل
    • سیستم عامل کامپیوتر
  • نقد و بررسی
    • بررسی موبایل و تبلت
    • کنسول بازی
    • بررسی لپ تاپ و کامپیوتر
    • قطعات کامپیوتر
    • نرم افزار
    • بررسی اسپیکر و هدفون
    • بررسی ساعت هوشمند
  • آموزش
    • سیستم عامل موبایل
    • سیستم عامل کامپیوتر
    • آموزش هوش مصنوعی
    • سخت افزار
  • اخبار ارز دیجیتال
    • قیمت لحظه ای ارز دیجیتال
    • ماشین حساب ارز دیجیتال
    • آموزش ارز دیجیتال
  • علمی
    • سلامت و پزشکی
    • انرژی
    • فیزیک
    • شیمی
    • نجوم
    • ورزش
    • محیط زیست
    • باستان شناسی
  • کسب و کار
    • شرکت ها
    • بورس
    • مدیریت(پروژه، کسب و کار، منابع انسانی)
    • استارتاپ ها
    • دولت الکترونیک
    • رویداد کسب و کار
  • وسائل نقلیه
    • خودرو
    • دوچرخه
    • موتور سیکلت
    • قطار
    • هواپیما
  • بازی و سرگرمی
    • کنسول بازی های کامپیوتری
    • بازی های کامپیوتر
    • بازی کنسول
    • بازی موبایل
    • فیلم و سریال
  • چند رسانه ای
    • عکس
    • ویدئو
  • اخبار داخلی
    • دانش بنیان
    • دولت الکترونیک
    • رویداد داخلی
    • بازار
    • دانشگاه
No Result
مشاهده تمامی نتایج
اخبار تکنولوژی روز جهان و ایران
  • فناوری
    • اخبار هوش مصنوعی
    • رباتیک
    • اینترنت و شبکه
    • شبکه های اجتماعی
    • هوافضا
    • معماری
    • ورزش
    • رویداد ها
    • دوربین دیجیتال
  • کامپیوتر و موبایل
    • موبایل و تبلت
    • لپ تاپ و کامپیوتر
    • اپلیکیشن موبایل
    • نرم افزار
    • سخت افزار
    • ساعت هوشمند
    • مانیتور
    • اسپیکر و هدفون
    • سیستم عامل موبایل
    • سیستم عامل کامپیوتر
  • نقد و بررسی
    • بررسی موبایل و تبلت
    • کنسول بازی
    • بررسی لپ تاپ و کامپیوتر
    • قطعات کامپیوتر
    • نرم افزار
    • بررسی اسپیکر و هدفون
    • بررسی ساعت هوشمند
  • آموزش
    • سیستم عامل موبایل
    • سیستم عامل کامپیوتر
    • آموزش هوش مصنوعی
    • سخت افزار
  • اخبار ارز دیجیتال
    • قیمت لحظه ای ارز دیجیتال
    • ماشین حساب ارز دیجیتال
    • آموزش ارز دیجیتال
  • علمی
    • سلامت و پزشکی
    • انرژی
    • فیزیک
    • شیمی
    • نجوم
    • ورزش
    • محیط زیست
    • باستان شناسی
  • کسب و کار
    • شرکت ها
    • بورس
    • مدیریت(پروژه، کسب و کار، منابع انسانی)
    • استارتاپ ها
    • دولت الکترونیک
    • رویداد کسب و کار
  • وسائل نقلیه
    • خودرو
    • دوچرخه
    • موتور سیکلت
    • قطار
    • هواپیما
  • بازی و سرگرمی
    • کنسول بازی های کامپیوتری
    • بازی های کامپیوتر
    • بازی کنسول
    • بازی موبایل
    • فیلم و سریال
  • چند رسانه ای
    • عکس
    • ویدئو
  • اخبار داخلی
    • دانش بنیان
    • دولت الکترونیک
    • رویداد داخلی
    • بازار
    • دانشگاه
No Result
مشاهده تمامی نتایج
اخبار تکنولوژی روز جهان و ایران
تک ناک پیشنهاد سردبیر

چه زمان و چگونه به کار اضافه نه بگوییم؟

نسترن ترکمان نوشته شده توسط نسترن ترکمان
پنج‌شنبه 3 آذر 1401 - 15:33
در پیشنهاد سردبیر, مدیریت(پروژه، کسب و کار، منابع انسانی)
کار اضافه
کپی لینکاشتراک گذاری در تلگراماشتراک گذاری در توییتر

 میانگین هفته کاری خود را در نظر بگیرید. چند درصد از وظایف روزانه شما با شغل تان مطابقت دارد؟

به گزارش تکناک، اگر مانند اکثر افراد موفق هستید، به احتمال زیاد در طول زمان مسئولیت های زیادی را خارج از حوزه اصلی کاری خود بر عهده گرفته اید. اما این تعهدات جدید چقدر به پیشرفت حرفه ای شما کمک می‌کنند و در مقابل چقدر موجب خستگی شما می‌شوند؟

در پی استعفای بزرگ و بی سر و صدا و اخراج های عمده، از بسیاری از متخصصان خواسته می‌شود تا با امکانات کم کار بیشتری ارائه دهند. هنگامی که سازمان ها کمبود نیروی کار داشته باشند، حجم کار معمولاً بین اعضای تیم باقی مانده توزیع می‌شود. در حالی که افزایش دامنه وظایف می‌تواند به طور موقت تعهد و عملکرد فردی را افزایش دهد، در دراز مدت می‌تواند منجر به فرسودگی شغلی شود و به دستاورد های سازمان آسیب برساند.

مجریان برتر، هدف اصلی برای درخواست‌های اضافه بر سازمان هستند. آن‌ها نه تنها از یک چالش و فرصت برای رشد لذت می‌برند، بلکه طبق تجربه بخاطر عملکرد بالاتر از حد انتظار، انگیزه می‌گیرند.

آیرین را در نظر بگیرید، مدیر پروژه ای که اخیراً شمار اعضای تیمش 15 درصد کاهش یافته است. آیرین مهربان، سخاوتمند و وفادار (گاهی اوقات به اشتباه)، می‌خواست مانند یک عضو مفید برای تیم به نظر برسد و استرس رئیسش را در این لحظه بحرانی کاهش دهد. او داوطلب شد تا سه ابتکار اصلی را ظرف 48 ساعت پس از ترک پست همکارانش انجام دهد و ظرفیت بالای خود را به نمایش بگذارد. آیرین به زودی متوجه شد که در محل کار زندگی می‌کند و هر روز را با ابری از ترس بر سرش می‌گذراند و نمی‌تواند به خود، خانواده یا دوستانش زمانی اختصاص دهد.

در حالی که معمولاً هیچ مشکلی برای کمک به سازمان یا تیم شما در زمان کمبود نیرو وجود ندارد، اما باید مطمئن شوید که به دلایل درست بله می‌گویید. اگر شما فردی هستید که مانند آیرین تمایل دارد با هر درخواست اضافی که برایش پیش می‌آید موافقت کند، لازم است از نحوه ارزیابی مناسب برای عقب نشینی و طریقه انجام این کار با متانت و با رفتار حرفه ای، آگاه باشید.

وقتی مسئولیت های شغلی اصلی شما آسیب می بینند نه بگویید

فرض کنید در تیم تولید کار می‌کنید، اما از شما خواسته شده در بازاریابی کمک کنید. ممکن است به زودی متوجه شوید که زمان زیادی را صرف بررسی مطالب تبلیغاتی می‌کنید و مسئولیت‌های شغلی اصلی شما ( چیزهایی مانند تحقیقات یا استراتژی مصرف‌کننده ) آسیب می‌بینند.

به گزارش تکناک، اگر یک تکلیف از مسئولیت های اصلی شما می‌کاهد یا توانایی شما را برای ارائه مداوم کار با کیفیت بالا، بدون هیچ گونه پیشرفت قابل توجهی از نظر یادگیری یا کسب مهارت به خطر می‌اندازد، بهتر است آن را رد کنید و روی آنچه از قبل در حیطه وظایف شما بوده است تمرکز کنید.

از گفتن «متاسفم، این در شرح وظایف شغل من نیست» خودداری کنید. یک رویکرد بهتر این است که از یک استراتژی به نام حساب رابطه ای استفاده کنید، یا توضیح دهید که چرا امتناع شما به نفع همه‌ی اعضا است. به زبان ساده، این بدان معناست که شما می‌گویید “اگر به شما کمک می‌کردم، دیگران را ناامید می‌کردم.” یا به طور دقیق تر “من نمی‌توانم در پروژه شما عملکرد خوبی داشته باشم، و کار دیگر من آسیب می‌بیند.” تحقیقات نشان می‌دهد که این استراتژی می‌تواند به شما کمک کند که دلسوز و وظیفه‌شناس دیده شوید. به عنوان مثال، ممکن است نظر خود را اینگونه بیان کنید: «باید بگویم نه، زیرا اگر زمانی را به فعالیت های بازاریابی اختصاص دهم، چندین تاریخ کلیدی عرضه محصول را از دست می‌دهیم و اهداف درآمدی ما آسیب می‌بینند.»

وقتی کار مربوط به شخص دیگری است نه بگویید

به گزارش تکناک، در عصری با تیم‌های ماتریسی‌شده و جریان‌های کاری بسیار مشارکتی، به راحتی می‌توانید در انجام کارهایی که شغل شما نیست، غرق شوید، مانند نماینده فروش که خود را درگیر تماس‌های خدمات مشتری می‌بیند. آیرین، مدیر پروژه که داستانش را قبلاً به اشتراک گذاشتیم، متوجه شد که خودش را به حل مسائلی کشانده است که مدیر عملیات آن‌ها باید بر آن نظارت می‌کرد. او برای یافتن یک سازش قابل اجرا به رئیس خود نزدیک شد و توضیح داد: این امکان برای من وجود ندارد که به انجام این وظایف عملیاتی ادامه دهم و این در حیطه اختیارات من نیست. ادامه این کار فقط باعث سردرگمی می‌شود. من خوشحالم که مستندات دقیق را جمع آوری می‌کنم تا تیم عملیات بتواند مسئولیت را بر عهده بگیرد.

اگر انجام کار اضافی برایتان مهم نیست یا احساس می‌کنید که به نحو مفیدی به رشد شما کمک می‌کند، به وضوح تعیین کنید که انتظار دارید مسئولیت جدید چه نتیجه‌ای در پی داشته باشد، مانند تکالیف بهتر در آینده، حرکت به سمت ترفیع، یا ذکر شدن آن در جلسه هیئت مدیره. یک تعدیل پاداش را در نظر بگیرید که منعکس کننده‌ی ارزش افزوده شما باشد. می‌توانید بگویید، «در شش ماه گذشته، من مسئولیت‌های A، B و C را بر عهده گرفته‌ام. بهترین راه برای اطمینان از اینکه پاداش من متناسب با دامنه افزایش‌یافته من است چیست؟»

وقتی هیچ استراتژی خروج روشنی وجود ندارد نه بگویید

فقط زمانی مسئولیت‌های اضافی را بر عهده بگیرید که دامنه کامل آن چیزی را که درگیرتان می کند را ، درک کنید. شما می‌خواهید از ارتباط نادرست در این مسیر جلوگیری کنید اما نمی‌خواهید که شبیه به یک بحث بی پایان باشد. شاید رئیستان از شما بخواهد در یک ابتکار جدید شرکت کنید. جزئیات را دریافت کنید. چه مدت در پروژه مورد نیاز خواهید بود؟ انتظار می‌رود در چه جلساتی شرکت کنید؟

اگر پس از دریافت شفافیت، تشخیص دادید که شرایط مناسب نیست می‌توانید با سپاسگزاری شروع کنید و بگویید: از شما برای این فرصت متشکرم. پروژه جالبی به نظر می‌رسد، اما با علم بر اینکه ظرفیت یا منابع در دسترس برای این هدف را نخواهم داشت، قبول این پروژه برای من به دور از درستکاری است.

همچنین ممکن است پیشنهاد کمک در ابعاد کوچکتر را مطرح کنید. آیا برای کمک به اثبات اهل عمل بودن خود می‌توانید در جلسات شرکت کنید یا با مشورت در مورد پیش نویس طرح تجاری موافقت کنید؟

وقتی درخواست غیرمنطقی است نه بگویید

شاید رهبری ارشد یک طرح تجاری از صفر را در عرض دو روز کاری درخواست کرده باشد. شما می‌دانید که این امکان پذیر نیست، اما چه کار می‌کنید؟ یک نه مثبت را امتحان کنید، که به شما امکان می‌دهد از وقت خود محافظت کنید و در عین حال رابطه را حفظ کنید. در پاسخ به درخواست رهبری ارشد، می‌‎توانید توضیح دهید که در زمان تعیین شده چه کاری “می‌توانید” انجام دهید. به عنوان مثال: «امکان ارائه کل گزارش تا بعدازظهر جمعه وجود ندارد. کاری که می‌توانم انجام دهم این است که پیش نویس اول بخش یک را آماده کنم. چطور است؟» یا، ممکن است پیشنهاد دهید تا جدول زمانی را تنظیم کنید و چیزی شبیه این بگویید: «این کار مهمی است وآماده کردن آن برای جمعه ممکن نیست، اما می‌توانم تا دوشنبه بعدازظهر همه چیز را برای شما انجام دهم.»

شاید شما پیشنها دهید که فردی را برای کمک یا پیمانکاری را برای استخدام، به یک همکار معرفی کنید. ممکن است اینگونه به نظر برسد: «این در حیطه تخصص من نیست، اما نام یکی از همکارانی که پیشنهاد می‌کنم با او کار کنید را برای شما ایمیل می‌کنم.”

شما نمی‌توانید به همه چیز نه بگویید، اما نه گفتن به دلایل درست می‌تواند به شما کمک کند اعتماد به نفس و قدرت بیشتری داشته باشید.

 

برچسب‌ها: مدیریت
نسترن ترکمان

نسترن ترکمان

مطالب مرتبط

پانسمان هوشمند iCares عفونت را قبل از وقوع تشخیص می دهد
پیشنهاد سردبیر

پانسمان هوشمند iCares عفونت را قبل از وقوع تشخیص می دهد

نوشته شده توسط ساینا چمنی
29 اردیبهشت 1404
گران شدن اینترنت موبایل منتقی شد؟
اخبار داخلی

گران شدن اینترنت موبایل فعلا منتفی شد

نوشته شده توسط مجتبی علی مردانی
29 اردیبهشت 1404
نیروی هوایی بریتانیا از پهپاد StormShroud رونمایی کرد
پیشنهاد سردبیر

نیروی هوایی بریتانیا از پهپاد StormShroud رونمایی کرد

نوشته شده توسط نرگس چالوک
29 اردیبهشت 1404
استارتاپ و کسب و کار
پیشنهاد سردبیر

تفاوت استارتاپ و کسب و کار ؛ راهنمای کامل و مقایسه جامع

نوشته شده توسط آرمین ثنایی سرشت
28 اردیبهشت 1404
سرور چیست
آموزش

سرور چیست + انواع سرورها و کاربردهای آن‌ها از سیر تا پیاز

نوشته شده توسط مهدی کریمی صمدی
28 اردیبهشت 1404
خبر بعدی
ساختار پروتئین TOP2A

ژن کنترل کننده رفتارهای اجتماعی کشف شد

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

آذرآنلاین آذرآنلاین آذرآنلاین

پیشنهادی

جت فراصوت فوق‌پیشرفته SR-72 آمریکا امسال رونمایی می‌شود

جت مافوق صوت فوق‌پیشرفته SR-72 آمریکا امسال رونمایی می‌شود

11 اردیبهشت 1404
آزمایش موفق ابرخودروی W1 مک‌لارن در هوای سرد قطبی

آزمایش موفق ابرخودروی W1 مک‌لارن در هوای سرد قطبی

7 اردیبهشت 1404

داغ‌ترین‌های روز

تحلیلگر معروف از احتمال جهش ۵۰ برابری ریپل تا ۱۲۳ دلار گفته است

تحلیلگر معروف از احتمال جهش ۵۰ برابری ریپل تا ۱۲۳ دلار گفته است

27 اردیبهشت 1404
مقایسه note 14 pro plus و note 13 pro plus

مقایسه گوشی‌های note 14 pro plus و note 13 pro plus از زوایای مختلف

28 اردیبهشت 1404
نخستین پرواز با فناوری فن درون‌بال توسط هواپیمای Cavorite X7

نخستین پرواز با فناوری فن درون‌بال توسط هواپیمای Cavorite X7

28 اردیبهشت 1404
بهترین بازی های استراتژیک اندروید

بهترین بازی های استراتژیک اندروید

28 اردیبهشت 1404
این دستگاه های سامسونگ به‌روزرسانی One UI 8 را دریافت نخواهند کرد

این دستگاه های سامسونگ به‌روزرسانی One UI 8 را دریافت نمی کنند

24 اردیبهشت 1404
تک ناک - اخبار تکنولوژی روز جهان و ایران

دنیا با سرعتی خیره کننده به سمت تحقق رویاهایی می رود که تا دیروز دست نیافتنی و محال بود و بشر با گذر از دریایی از موانع یک به یک در حال تحقق آنها است.

ما در” تک ناک” تلاش می کنیم سهمی از انعکاس تحولات بی شمار فناوری و اخبار تکنولوژی داشته باشیم و در این کهکشان بی انتهای یافته های علمی و دانش محور محتوایی قابل اتکاء و اخباری موثق را از گوشه و کنار دنیا در اختیار علاقمندان و مخاطبان خود قرار دهیم.

ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید

تازه‌ها

افشای تصاویر پروتوتایپ نیمه‌شفاف Powerbeats Pro 2؛ احتمال بازگشت طراحی شفاف به محصولات اپل

افشای تصاویر نمونه اولیه هدفون پاوربیتس پرو ۲ اپل

29 اردیبهشت 1404
اینتل با رونمایی از کارت‌های گرافیک Arc Pro B50 و B60 وارد بازار ایستگاه‌های کاری حرفه‌ای شد

کارت گرافیک Arc Pro B50 و Arc Pro B60 اینتل رونمایی شد

29 اردیبهشت 1404
ایسوس از داک گرافیکی ROG XG Station 3 با درگاه Thunderbolt 5 رونمایی کرد

ایسوس داک گرافیکی ROG XG Station 3 را با درگاه تاندربولت ۵ معرفی کرد

29 اردیبهشت 1404
هواوی نخستین لپ‌تاپ تاشوی خود را با نام MateBook Fold Ultimate Design معرفی کرد

MateBook Fold Ultimate Design، نخستین لپ‌تاپ تاشو هواوی، معرفی شد

29 اردیبهشت 1404

دسترسی سریع

  • فناوری
  • کامپیوتر و موبایل
  • نقد و بررسی
  • آموزش
  • ارز دیجیتال
  • علمی
  • کسب و کار
  • وسائل نقلیه
  • بازی و سرگرمی
  • چند رسانه ای
  • صفحه اصلی
  • همه اخبار
  • تبلیغات تکناک
  • درباره ما
  • تماس با ما

© Copyright 2025 Technoc.ir

technoc-instagram
No Result
مشاهده تمامی نتایج
  • فناوری
    • اخبار هوش مصنوعی
    • رباتیک
    • اینترنت و شبکه
    • شبکه های اجتماعی
    • هوافضا
    • معماری
    • ورزش
    • رویداد ها
    • دوربین دیجیتال
  • کامپیوتر و موبایل
    • موبایل و تبلت
    • لپ تاپ و کامپیوتر
    • اپلیکیشن موبایل
    • نرم افزار
    • سخت افزار
    • ساعت هوشمند
    • مانیتور
    • اسپیکر و هدفون
    • سیستم عامل موبایل
    • سیستم عامل کامپیوتر
  • نقد و بررسی
    • بررسی موبایل و تبلت
    • کنسول بازی
    • بررسی لپ تاپ و کامپیوتر
    • قطعات کامپیوتر
    • نرم افزار
    • بررسی اسپیکر و هدفون
    • بررسی ساعت هوشمند
  • آموزش
    • سیستم عامل موبایل
    • سیستم عامل کامپیوتر
    • آموزش هوش مصنوعی
    • سخت افزار
  • اخبار ارز دیجیتال
    • قیمت لحظه ای ارز دیجیتال
    • ماشین حساب ارز دیجیتال
    • آموزش ارز دیجیتال
  • علمی
    • سلامت و پزشکی
    • انرژی
    • فیزیک
    • شیمی
    • نجوم
    • ورزش
    • محیط زیست
    • باستان شناسی
  • کسب و کار
    • شرکت ها
    • بورس
    • مدیریت(پروژه، کسب و کار، منابع انسانی)
    • استارتاپ ها
    • دولت الکترونیک
    • رویداد کسب و کار
  • وسائل نقلیه
    • خودرو
    • دوچرخه
    • موتور سیکلت
    • قطار
    • هواپیما
  • بازی و سرگرمی
    • کنسول بازی های کامپیوتری
    • بازی های کامپیوتر
    • بازی کنسول
    • بازی موبایل
    • فیلم و سریال
  • چند رسانه ای
    • عکس
    • ویدئو
  • اخبار داخلی
    • دانش بنیان
    • دولت الکترونیک
    • رویداد داخلی
    • بازار
    • دانشگاه

© Copyright 2025 Technoc.ir