اگر درد مفاصل یا احساس درد کلی در بدن خود دارید، حتما با یک پزشک مشورت کنید. پی بردن به علت درد مفاصل و شروع درمان مناسب می تواند این درد را از بین ببرد.
به گزارش تکناک، در صورت تداوم علائم درد ممکن است لازم باشد با روماتولوژیست یا متخصصی که با بیماری های ماهیچه ها، مفاصل، استخوان ها، رباط ها و تاندون ها سروکار دارد، مشورت کنید.
بیشتر بخوانید
- علائم و نشانه های سرطان پانکراس
- نقش ویتامین E در کاهش دردهای قاعدگی
- چگونه از سردرد جلوگیری کنیم؟
- توده سرطان تیروئید چیست؟
- چرا مردان بیشتر به سرطان پوست مبتلا می شوند؟
- چه چیزی باعث زونا می شود؟
- چه چیزی باعث آسم می شود؟
- چه چیزی باعث دیابت نوع 1 می شود؟
- 6 نکته کلیدی برای انتخاب لنز چشمی
- 5 نشانه خطرناک کم شنوایی
- 10 نکته ضروری برای شروع سالم خوری
- 11 ماده غذایی سرشار از آهن
- آیا کشیدن ویپ مضر است؟
- آیا قارچ فشار خون را کاهش می دهد؟
آرتروز
آرتروز زمانی رخ می دهد که غضروف شکسته میشود و باعث ساییدگی استخوان‌ها روی یکدیگر و ایجاد درد و تورم میشود. آرتروز معمولاً زانوها، باسن، کمر و گردن، انگشتان دست و شست پا را درگیر می کند.
آرتروز یکی از شایع ترین بیماری های مزمن مفصلی است که باعث درد مفاصل میشود و حدود 32.5 میلیون نفر را در ایالات متحده تحت تاثیر قرار می دهد. در بیشتر موارد، آرتروز بر افراد مسن تأثیر می گذارد. اگرچه، هر کسی می تواند به آرتروز مبتلا شود. اضافه وزن و چاقی خطر ابتلا به این بیماری را افزایش می دهد. استفاده بیش از حد از مفاصل، مانند انجام یک ورزش برای چندین سال نیز به گسترش آرتروز کمک می کند.
ورزش سبک و مصرف مسکن های بدون نسخه (OTC) می توانند به کاهش علائم دردناک آرتروز کمک کنند.
آرتروز پسوریاتیک
آرتروز پسوریاتیک (PsA) یک بیماری خود ایمنی است که باعث التهاب مزمن در جایی که تاندون ها و رباط ها به استخوان متصل می شوند، می شود. PsA می تواند در هر سنی شروع شود، اما معمولا بین 30 تا 50 سالگی ظاهر می شود. PsA حدود 30 درصد از افراد مبتلا به پسوریازیس را تحت تاثیر قرار می دهد.
برخی از شایع ترین علائم PSA عبارتند از:
- درد مفاصل
- تورم
- سفتی، سختی
مدیریت PsA می تواند چالش برانگیز باشد و این مسئله عمدتاً به این دلیل است که هیچ درمانی برای آن وجود ندارد. روماتولوژیست ممکن است برای شما درمان هایی را پیشنهاد کند که پیشرفت PsA را کند یا متوقف کند، درد را کاهش دهد و دامنه حرکتی را تا حد امکان حفظ کند.
روماتیسم مفصلی
روماتیسم مفصلی یک بیماری خود ایمنی است که مفاصل را تحت تأثیر قرار می دهد. این بیمای باعث درد مفاصل، سفتی و تورم در بسیاری از مفاصل هر دو طرف، مانند دست یا زانو می شود. علائم دیگر می تواند شامل کاهش وزن، تب، خستگی و ضعف باشد. روماتیسم مفصلی بسیار کمتر از آرتروز پسوریاتیک شایع است و 0.24٪ از مردم در سراسر جهان به آن مبتلا هستند.
روماتیسم مفصلی یک بیماری خود ایمنی است، به این معنی که سیستم ایمنی به اشتباه به سلول های سالم حمله می کند. به عبارت دیگر، این بیماری می تواند سایر بافت ها و قسمت های بدن مانند ریه ها، قلب و چشم ها را تحت تاثیر قرار دهد.
برای درمان روماتیسم مفصلی، پزشک ممکن است دارو تجویز کند و تغییراتی در سبک زندگی به منظور جلوگیری از آسیب مفاصل و کاهش علائم دردناک توصیه کند. در موارد شدید، ممکن است نیاز به جراحی باشد.
لوپوس
لوپوس یک بیماری خود ایمنی است. علاوه بر مفاصل، لوپوس بر بسیاری از قسمت‌های بدن از جمله پوست، کلیه‌ها، قلب و ریه‌ها تأثیر می‌گذارد.
علائم لوپوس بین افراد متفاوت است و ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- کم خونی
- لخته شدن خون
- درد قفسه سینه
- خستگی مفرط
- تب
- ریزش مو
- مشکلات کلیوی
- مشکلات حافظه
- درد عضلات و مفاصل
- بثورات پوستی
هیچ درمانی برای لوپوس وجود ندارد. با این وجود بسیاری از افراد مبتلا به لوپوس زندگی طولانی و سالمی دارند.
نقرس
نقرس نوعی آرتروز است که اغلب باعث درد شدید می شود. نقرس هر بار یک مفصل را تحت تاثیر قرار می دهد که معمولاً از انگشت شست پا شروع می شود. میزان بالای اسید اوریک در خون باعث نقرس می شود. اسید اوریک محصول جانبی پورین های موجود در جگر، بوقلمون، آبجو و گوشت قرمز است.
در برخی موارد، علائم نقرس شدید می شود، سپس بهبود می یابد. علائم دردناک نقرس ممکن است چند روز تا چند هفته طول بکشد. به طور معمول، الکل و غذاها و نوشیدنی های با فروکتوز بالا باعث دردناک شدن علائم آن می شوند.
نقرس کاملا قابل درمان است. به عنوان مثال، داشتن اضافه وزن یا چاقی خطر ابتلا به نقرس را افزایش می دهد. بنابراین، کاهش وزن می تواند به کاهش فشار روی باسن و زانو کمک کند. همچنین پزشک ممکن است توصیه کند از غذاهای غنی از پورین (مانند گوش ماهی، شاه ماهی و گوشت قرمز) و مصرف برخی داروها اجتناب کنید.
لایم
درد مفاصل یکی از علائم احتمالی بیماری لایم که یک بیماری منتقله از کنه است، می باشد. یکی از علائم اولیه بیماری لایم، بثورات پوستی آشکار است. یکی از آخرین علائم که معمولاً هفته ها یا ماه ها پس از نیش کنه رخ می دهد، درد مفاصل است. این علائم دردناک ممکن است در زانوها، شانه ها، باسن یا فک رخ دهد.
به طور معمول، بیماری لایم تنها یک یا دو مفصل را به طور همزمان تحت تأثیر قرار می دهد. درد مفاصل با گذشت زمان کمتر و کمتر می شود. البته آسیب مفصلی در صورت عدم درمان می تواند دائمی شود. در صورت ابتلا به بیماری لایم، تشخیص زودهنگام، درمان و مراقبت مداوم ضروری است.
کم کاری تیروئید
تیروئید، غده ای پروانه ای شکل در جلوی گردن است که بسیاری از عملکردهای بدن را کنترل می کند. کم کاری تیروئید زمانی رخ می دهد که غده تیروئید کم کار شود. اگر تیروئید به اندازه کافی هورمون تیروئید تولید نکند، ممکن است متوجه تغییراتی در بدن خود از جمله درد مفاصل شوید.
علاوه بر درد مفاصل، علائم کم کاری تیروئید عبارتند از:
- تغییرات در ضربان قلب
- تغییرات خلقی، از جمله افسردگی
- خشکی پوست و مو
- خستگی
- احساس سرما
- بروز گواتر، که توده‌ای جوش‌خورده در وسط گردن و نزدیک غده تیروئید است
- ناباروری
- حرکات نادر روده
- خونریزی قاعدگی نامنظم و شدید
- افزایش وزن
اگر فکر می کنید ممکن است تیروئید کم کاری داشته باشید، با پزشک خود مشورت کنید. درمان این بیماری شامل هورمون درمانی است.
درد بافت عضلانی
فیبرومیالژیا یا درد بافت عضلانی باعث حساسیت گسترده، درد عضلات و مفاصل، خستگی، مشکلات حافظه و غیره می شود. حدود 2 درصد از بزرگسالان در ایالات متحده فیبرومیالژیا دارند.
آزمایش خاصی برای تشخیص فیبرومیالژیا وجود ندارد. بنابراین، تشخیص فیبرومیالژیا اغلب به زمان زیادی نیاز دارد. برای مدیریت علائم، متخصص ممکن است مسکن‌های ضد درد، تمرینات هوازی و تقویتی، مدیریت استرس و درمان شناختی رفتاری (CBT) را به شما توصیه کند.
