بایگانی دسته‌ی: سلامت

نشانه هایی وجود دارد که اگر با آن مواجه شوید به معنی آن است که احتمالا چشمانتان ضعیف شده است و به عینک طبی نیاز دارید.
9 نشانه نیاز به استفاده از عینک

نشانه هایی وجود دارد که اگر با آن مواجه شوید به معنی آن است که...

با مصرف این سبزیجات و میوه ها دیابت نمی گیرید

 مطالعات جدید نشان داده است که خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را می توان...

 ناخن ها می توانند اطلاعات زیادی از وضعیت سلامت بدن به صاحبان خود بدهند پس نباید به سادگی از کنار نشانه های غیرعادی آن ها گذشت.
9 نکته که ناخن ها در مورد سلامتی به ما می گویند

 ناخن ها می توانند اطلاعات زیادی از وضعیت سلامت بدن به صاحبان خود بدهند بنابراین...

1 Comment

خوردن غذا های غنی از چربی های سالم می تواند از قلب شما محافظت کند و به جذب ویتامین ها و بهبود سلامت شما کمک کند.
12 غذای سالم پرچرب که باید بخورید

خوردن غذا های غنی از چربی های سالم می تواند از قلب شما محافظت کند...

5 فایده شگفت انگیز دارچین برای سلامتی بدن

دارچین، ادویه ای است که از روزگاران قدیم برای طعم منحصر به فرد و خواص...

5 نشانه کمبود پروتئین در بدن

بدن ما، اغلب با برخی نشانه‌ها پیام هایی برای ما می فرستد و نیازهای خود...

فواید سرکه سیب برای سلامتی

سرکه سیب حاصل تخمیر آب سیب های له شده است. افراد از سرکه سیب برای...

علائم و نشانه های فروپاشی عصبی

ممکن است شما هم زمانی که تحت استرس و فشار روانی بوده اید، جملاتی مانند...

1 Comment

 روستانشینی احتمال نارسایی قلبی را بالا می برد

یک مطالعه نشان داد که بزرگسالان ساکن مناطق روستایی در آمریکا، 19 درصد بیشتر از...

همانطور که و بهار و تابستان از راه می رسند، ممکن است نگرانی هایی در مورد تغییر ساعت خواب و نحوه سازگاری با این تغییر وجود داشته باشد.
11 نکته برای تنظیم خواب در فصل بهار

همانطور که ساعت ها جلوتر می روند و بهار و تابستان از راه می رسند،...

مصرف غذاهای مناسب، می تواند در بهبود عملکرد ورزشی در عضله سازی و ارتقا توان استقامتی به افراد در سنین مختلف خصوصا ورزشکاران کمک کند.
11غذای سالم برای کمک به ساخت عضله

مصرف غذاهای مناسب، می تواند در بهبود عملکرد ورزشی در عضله سازی و ارتقا توان...

تحقیقات نشان می دهد استفاده بیش از حد از نمایشگر ها مانند تماشای فیلم، انجام بازی های ویدیویی، پیامک و...، با افزایش خطر خودکشی مرتبط است.
کشف ارتباط خودکشی کودکان با مدت زمان استفاده از نمایشگر

تحقیقات نشان می دهد استفاده بیش از حد از نمایشگر ها مانند تماشای فیلم، انجام...

تحقیقات توسط تیمی از محققان دانشگاه کنت، دانشگاه ناتینگهام ترنت و دانشگاه کاونتری رابطه بین ارتباطات اجتماعی و سلامت روان را بررسی کرد.
تاثیر مثبت ارتباطات اجتماعی بر سلامت روان

تحقیقات جدید نشان می دهد که زمان صرف شده با خانواده در فصل تعطیلات، ممکن...

کاهش مشکلات توزیع دارو در بدن با ساخت ایمپلنت جدید

در حالی که انواع مختلفی از ایمپلنت‌ها وجود دارد که دارو را در بدن توزیع...

مطالعات جدیدی که بر روی داوطلبان زن انجام شده ، نشان می دهد که ایجاد هفت عادت سالم در سبک زندگی می تواند در کاهش خطر زوال عقل نقش داشته باشد.
هفت عادت موثر بر کاهش خطر زوال عقل

مطالعات جدیدی که بر روی داوطلبان زن انجام شده ، نشان می دهد که ایجاد...

اختلالات خواب اعم از داشتن خواب ناکافی یا بی کیفیت به طور شدیدی با خطر ابتلا به زوال عقل مرتبط است و دانشمندان در حال بررسی برای یافتن علل و چگونگی این ارتباط هستند.
تاثیر اختلالات خواب در بروز زوال عقل

اختلالات خواب اعم از داشتن خواب ناکافی یا بی کیفیت به طور شدیدی با خطر...

اختلال دوقطبی و اختلال شخصیت مرزی دو بیماری مربوط به سلامت روان است که به دلیل شباهت در نشانه ها، گاهی با هم اشتباه گرفته می شوند
تفاوت های اختلال دوقطبی و اختلال شخصیت مرزی

اختلال دوقطبی و اختلال شخصیت مرزی دو بیماری مربوط به سلامت روان است که به...

مکمل ها نه تنها ممکن است با یکدیگر تداخل داشته باشند، بلکه ممکن است با داروهای دیگری که شما مصرف می کنید نیز تداخل داشته باشند.
این مکمل ها را با هم مصرف نکنید

مکمل ها نه تنها ممکن است با یکدیگر تداخل داشته باشند، بلکه ممکن است با...

اخبار جدید تک‌ناک را از دست ندهید.