فهرست مطالب
بر اساس پژوهشی جدید در برزیل، کم شنوایی در میانسالی میتواند خطر ابتلا به زوال عقل از جمله بیماری آلزایمر را افزایش دهد.
به گزارش تکناک، این پژوهش که روی بیش از ۸۰۰ برزیلی انجام شده است، اهمیت انجام تست شنوایی و استفاده بهموقع از سمعک را در پیشگیری از آلزایمر برجسته میکند.
محققان تأکید دارند که شنوایی یک عامل قابل تغییر است و توجه به آن میتواند به حفظ سلامت مغز و پیشگیری از افت عملکرد مغزی کمک کند.
01
از 05رابطه مستقیم شنوایی و عملکرد مغز
نتایج تحقیق منتشرشده در مجله Journal of Alzheimer’s Disease نشان میدهد که افراد در دهه ۵۰ زندگی که دچار افت شنوایی هستند، سریعتر از دیگران دچار کاهش عملکرد مغزی میشوند.
دکتر کلودیا سوئِموتو، استاد دانشگاه سائو پائولو و نویسنده اصلی پژوهش گفت: «از آنجا که افت شنوایی قابل تشخیص و اصلاح است، به عنوان یک عامل خطر قابل تعدیل برای زوال عقل شناخته میشود.»
او همچنین تأکید دارد که بیش از ۷۰ درصد مبتلایان به زوال عقل تا سال ۲۰۵۰ در کشورهای کمدرآمد یا با درآمد متوسط زندگی خواهند کرد.
02
از 05دو مکانیسم اصلی تأثیر کم شنوایی بر زوال عقل
- کاهش ورودی اطلاعات به مغز: شنوایی یکی از راههای اصلی دریافت داده برای پردازش مغزی است. اگر این ورودی کاهش یابد، نواحی خاصی از مغز تحریک نمیشوند و این موضوع میتواند باعث زوال عقل شود.
- انزوای اجتماعی: افراد دچار افت شنوایی معمولاً از مکالمات دوری میکنند یا کنار گذاشته میشوند، که این موضوع به تدریج باعث انزوا، افسردگی و افزایش خطر زوال عقل میشود.
03
از 05نتایج پژوهش درباره ارتباط کم شنوایی با زوال عقل
در این مطالعه ۸۰۵ نفر در بازه سنی حدود ۵۰ سال طی ۸ سال مورد بررسی قرار گرفتند. در این مدت:
- شرکتکنندگان سه بار آزمایش شنوایی (ادیومتری) انجام دادند.
- آزمونهای شناختی در حوزه حافظه، زبان و عملکرد اجرایی نیز صورت گرفت.
- ۶۲ نفر (۷.۷ درصد) دچار کمشنوایی بودند و این گروه بیشترین افت عملکرد مغزی را تجربه کردند.
دکتر سوئِموتو توضیح داد: «افراد تا مدتها متوجه افت شنوایی خود نمیشوند و بهمرور خود را با شرایط تطبیق میدهند. در حالی که با تشخیص زودهنگام، استفاده از سمعک و حذف منبع آسیب، میتوان از پیشرفت مشکل جلوگیری کرد.»
04
از 05عوامل خطر قابل پیشگیری برای زوال عقل
علاوه بر افت شنوایی، ۱۱ عامل دیگر نیز به عنوان عوامل خطر قابل تعدیل برای زوال عقل شناسایی شدهاند، که عبارتانداز:
- سطح تحصیلات پایین
- فشار خون بالا
- آسیب مغزی
- دیابت
- چاقی
- مصرف الکل
- سیگار کشیدن
- افسردگی
- سبک زندگی کمتحرک
- آلودگی هوا
- انزوای اجتماعی
05
از 05توصیه به پیشگیری و محافظت از شنوایی
محققان هشدار میدهند که کار در محیطهای پر سر و صدا یا استفاده بیش از حد از هدفون با صدای بلند از جمله عوامل موثر در افت شنوایی هستند. استفاده از تجهیزات حفاظتی شنوایی در محیط کار و کاهش صدای هدفون، توصیههای کلیدی این پژوهش برای پیشگیری هستند.
این مطالعه قوی از کشور برزیل نشان میدهد که پیشگیری از زوال عقل آن هم با توجه به سلامت شنوایی میتواند از میانسالی آغاز شود. انجام تست شنوایی، استفاده از سمعک و دوری از عوامل پرخطر میتواند نقش بهسزایی در حفظ سلامت مغزی در سنین بالا ایفا کند.
