آب هیدروژنی مانند آب معمولی است که هیدروژن بیشتری به آن اضافه شده است. اخیرا...
برنج که غذای اصلی بیش از نیمی از جمعیت جهان است، در بیش از 100...
شاید برای شما هم جالب باشد که بدانید کدو سبز، از نظر گیاهشناسی، در دسته...
در یک تحقیق جدید، یکی از اجزای ادویه دارچین باعث جوانه زدن فولیکولهای مو در...
از آنجایی که میوه شیرین است و حاوی قند طبیعی است، بسیاری از مردم تصور...
بدن برای انجام عملکردهای حیاتی مانند تنظیم فشار خون و میزان قند خون، تولید انرژی...
دوندگان حرفهای به دنبال مصرف روزانه عصاره ذغال اخته، بهبود در سرعت، لاکتات خون و...
گلوتن پروتئینی است که بهطور طبیعی در برخی غلات یافت میشود و در سالهای اخیر...
یک مطالعه جدید نشان داد که مصرف نوشیدنیهای حاوی شکر یا شیرینشده با شیرینکنندههای مصنوعی،...
اکثر مردم بیش از مقدار توصیه شده شکر مصرف می کنند و بیشتر آن افراد...
آب لیمو به جدیدترین نوشیدنی صبحگاهی مورد علاقه اینفلوئنسرهای رسانههای اجتماعی تبدیل شده است. اما...
بررسی 700 مطالعه نشان میدهد که گنجاندن جینسینگ در رژیم غذایی به عنوان یک مکمل،...
اگرچه ممکن است شما هم کاردیو یا ورزش هوازی را به عنوان اولین فعالیت برای...
مطالعه جدید محققان نشان میدهد که با پیروی از رژیمهای غذایی گیاهخواری و کتوژنیک، یک...
تحقیقی جدید بر اثرات نامطلوب روانی و بین فردی مرتبط با رژیم یویویی یا چرخه...
تحقیقات جدید نشان میدهد که پیروی دورهای از رژیمی که روزهداری را شبیهسازی میکند، میتواند...
بر اساس تحقیقات جدیدی که ماه گذشته در مجله Nutrients منتشر شد، نوشیدن سه فنجان...
تحقیقات جدید نشان میدهد که مهربان بودن با خود به افراد در مقابله با شکستها...